Без кофе – никуда. Без кофе никуда


Без кофе – никуда | Новые Известия

Надо сразу сказать, что следов бомбежек по крайней мере в Белграде почти не осталось. Лишь в центре города по-прежнему зарастают травой развалины зданий МВД и генштаба, разрушенные взрывами крылатых ракет. Правда, «любоваться» на них осталось совсем недолго: две недели назад руины, вместе с земельными участками, были проданы на аукционе – уже через два месяца на их месте начнется возведение гостиничного комплекса высшего класса. И сами сербы постепенно забывают то, что происходило в их стране весной и летом 1999 года – мне не раз приходилось слышать, что бомбежки многим из них кажутся чем-то, что случилось «тысячу лет назад». Правда, по мере своих сил избавиться от этих воспоминаний сербам помогают и западные дипломаты. Недавно посольство США в Белграде организовало «круглый стол» по вопросам истории, на котором американский посол Майкл Полт порекомендовал выбросить из школьных учебников истории понятие «агрессия», которым определяется суть операции НАТО 1999 года.

Как бы то ни было, выглядит сербская столица вполне пристойно – улицы чистые, нищих практически не видно, пиво на улице тоже никто не пьет, а единственный встреченный мною за три дня пребывания в Белграде вдрызг пьяный человек оказался… гражданином России! Несмотря на то, что средний уровень доходов в Сербии довольно низок (в Белграде, к примеру, весьма хорошей считается зарплата в 500 евро), сказать, что люди бедствуют, все же нельзя. Практически в каждой семье есть машина (другое дело, что большая часть произведена еще во времена почившей в бозе СФРЮ). Правда, почти у каждой семьи есть родственники, живущие в Европе, Америке или Австралии, – именно их материальная помощь помогает выживать тем, кто остался в Сербии.

На питание у семьи из трех человек уходит порядка 400 евро в месяц – продукты тут мало того, что дешевле московских примерно на треть, так еще и гораздо вкуснее. Скажем так, о тепличных «пластиковых» помидорах или безвкусной израильской клубнике сербы пока еще не знают – сельское хозяйство в стране развито сильно, поэтому овощи и фрукты в местных магазинчиках есть фактически круглый год.

Самой серьезной статьей расходов для обычной сербской семьи являются коммунальные платежи – так, двухкомнатная квартира в центре Белграда обходится ее обитателям в 300 евро в месяц. Больше всего денег уходит на электричество – в отличие от России, в Сербии нет централизованного горячего водоснабжения, поэтому в каждой квартире смонтирован электрический бойлер. Похожая ситуация и с центральным отоплением – развито оно в Сербии слабо, а работает еще хуже, поэтому обогревать жилище приходится с помощью электроприборов.

Но интересно, что самым необходимым сербы считают вовсе не тепло, электричество и горячую воду, а совсем другие вещи. Практически все мои знакомые в один голос утверждали, что могут и померзнуть, и, не дай Бог, поголодать, но отказаться от чашки утреннего кофе, сигареты и чтения газеты в кафе никто из них не в силах. Питие кофе у сербов – это настоящий ритуал, оставшийся им в наследство от Османской империи, который повторяется каждое утро. За кофе решаются вопросы, заключаются сделки, происходят объяснения в любви. Кстати, если вы закажете у официанта привычный для нас чай, не удивляйтесь его сочувственному взгляду – в Сербии чай пьют только с похмелья или в случае болезни.

Последняя по актуальности тема, которую обсуждают во всех белградских «кафичах», – возможное вступление Сербии в Евросоюз. Молодежь к такой перспективе относится с воодушевлением – дело в том, что сегодняшний жесткий визовый режим, существующий у Сербии с большинством стран Европы, привел к тому, что 70% молодых сербов ни разу не были за границей. Старшее поколение больше склоняется в сторону евроскептицизма – многим не нравится, что после вступления в ЕС сербам могут запретить гнать ракию (домашний самогон, который в сельской местности варят практически все). Однако, как сказал мне пожилой сосед по подъезду, «как только мы войдем в Евросоюз, все остальные из него сразу выйдут, уж такой у нас нрав – слушаться мы никого не будем».

newizv.ru

С кофе плохо, но без него никуда

.

Ничто так не бодрит с утр,а как чашечка свежеприготовленного кофе. Об этом напитке ходит столько легенд, что теперь уже невозможно понять, сколько пользы и вреда принесет вашему организму чашка кофе, выпитая за завтраком. Вот самые распространенные гипотезы о влиянии столь популярного напитка на организм человека.

Действительно ли кофе полезен?

Здесь все дело в пропорциях. Чем больше свойства кофе изучаются, тем больше ученые склоняются к версии, что пить кофе все-таки полезно. Напиток снижает риск болезни Паркинсона и заболевания сахарного диабета 2-го типа, а также тонизирует, тем самым помогая организму выйти из подавленного состояния. Но стоит еще раз повториться, что главное — чувство меры!

Можно ли детям пить кофе?

В случае с детьми потребление кофе стоит ограничить, т.к. они получают достаточно кофеина из таких продуктов, как, например, шоколад или “газировка”. Что касается маленьких детей, избыток кофеина в их организме чреват нарушением внимания, а также гиперактивностью, поэтому для них кофе вобще вреден.

Правда ли, что кофе ведет к обезвоживанию организма?

Это зависит от дозы. Считается, что кофе обладает мочегонным эффектом, но недавние исследования показали, что кофе действует как диуретик только при дозировке свыше 575 мг. Если вы превысили данную норму, просто выпейте стакан воды.

Какова же норма?

575 мг — это почти 3 чашки. Так как сейчас некоторые пьют кофе из огромных бокалов, то следует отметить, что здесь речь идет о стандартных кофейных чашках. Если не учитывать размер, можно серьезно превысить допустимую норму.

Употребление кофе ведет к развитию гипертонии, так ли это?

Кофе на самом деле повышает артериальное давление, но всего на несколько минут. Недавние исследования подтвердили, что кофе никак не способствует развитию гипертонии у здоровых людей. Вывод следующий: людям, у которых повышено артериальное давление, следует избегать употребления кофеина.

Способствует ли кофе похудению?

К сожалению, эта теория не работает. Кофеин действительно немного ускоряет обмен веществ, но в результате долговременного исследования было выявлено, что люди, пьющие кофе, теряют и набирают вес с такой же скоростью, как и те, которые совсем не пьют кофе.

Может ли употребление кофе вызвать остеопороз (разрушение костей)?

Данная гипотеза довольно спорная. Кофеин не способствует потере кальция, но некоторые исследования показали, что у кофеманов зачастую кости более хрупкие. Если вы любитель кофе, на всякий случай, все же используйте в пищу добавки, содержащие кальций, или просто добавьте в свой кофе немного молока.

Похожие статьи:

  • Пьем кофе с умом3 мая 2011 Пьем кофе с умом Каждый из нас не один раз сталкивался с желанием перебороть утреннюю сонливость или […]
  • Как пить кофе с умом2 мая 2011 Как пить кофе с умом Каждый из нас не один раз сталкивался с желанием перебороть утреннюю сонливость или […]
  • Кофе и мясо несовместимы29 июня 2011 Кофе и мясо несовместимы Канадская исследовательница Marie-Soleil Beaudoin установила, что жирное жареное мясо в […]
  • Кофе-гаджет27 июня 2011 Кофе-гаджет Boog Coffee Warmer – волшебная палочка для любителей горячего кофе Один из самых частых […]
  • Краткий справочник эспрессо2 марта 2011 Краткий справочник эспрессо Эспрессо, это такой вид кофе, который имеет довольно плотную консистенцию (не […]
  • 10 фактов о кофе: когда он вас убьёт и как влияет на женщин в постели6 мая 2011 10 фактов о кофе: когда он вас убьёт и как влияет на женщин в постели О кофе спорят, пожалуй, с тех самых пор, как его изобрели, то есть уже более 1200 лет. […]
  • Вкус и Аромат Кофе8 октября 2011 Вкус и Аромат Кофе Содержащиеся в кофейных зернах, эфирные масла, при температуре около 200 градусов […]
  • Сколько кофеина содержится в чашечке кофе?25 октября 2011 Сколько кофеина содержится в чашечке кофе? Все любят кофе. Ну, если не все, то почти все. Считается, что кофе сегодня – самый […]

teamoty.com

С кофе плохо, но без него никуда

Ничто так не бодрит с утр,а как чашечка свежеприготовленного кофе. Об этом напитке ходит столько легенд, что теперь уже невозможно понять, сколько пользы и вреда принесет вашему организму чашка кофе, выпитая за завтраком. Вот самые распространенные гипотезы о влиянии столь популярного напитка на организм человека.

Действительно ли кофе полезен?

Здесь все дело в пропорциях. Чем больше свойства кофе изучаются, тем больше ученые склоняются к версии, что пить кофе все-таки полезно. Напиток снижает риск болезни Паркинсона и заболевания сахарного диабета 2-го типа, а также тонизирует, тем самым помогая организму выйти из подавленного состояния. Но стоит еще раз повториться, что главное — чувство меры!

Можно ли детям пить кофе?

В случае с детьми потребление кофе стоит ограничить, т.к. они получают достаточно кофеина из таких продуктов, как, например, шоколад или “газировка”. Что касается маленьких детей, избыток кофеина в их организме чреват нарушением внимания, а также гиперактивностью, поэтому для них кофе вобще вреден.

Правда ли, что кофе ведет к обезвоживанию организма?

Это зависит от дозы. Считается, что кофе обладает мочегонным эффектом, но недавние исследования показали, что кофе действует как диуретик только при дозировке свыше 575 мг. Если вы превысили данную норму, просто выпейте стакан воды.

Какова же норма?

575 мг — это почти 3 чашки. Так как сейчас некоторые пьют кофе из огромных бокалов, то следует отметить, что здесь речь идет о стандартных кофейных чашках. Если не учитывать размер, можно серьезно превысить допустимую норму.

Употребление кофе ведет к развитию гипертонии, так ли это?

Кофе на самом деле повышает артериальное давление, но всего на несколько минут. Недавние исследования подтвердили, что кофе никак не способствует развитию гипертонии у здоровых людей. Вывод следующий: людям, у которых повышено артериальное давление, следует избегать употребления кофеина.

Способствует ли кофе похудению?

К сожалению, эта теория не работает. Кофеин действительно немного ускоряет обмен веществ, но в результате долговременного исследования было выявлено, что люди, пьющие кофе, теряют и набирают вес с такой же скоростью, как и те, которые совсем не пьют кофе.

Может ли употребление кофе вызвать остеопороз (разрушение костей)?

Данная гипотеза довольно спорная. Кофеин не способствует потере кальция, но некоторые исследования показали, что у кофеманов зачастую кости более хрупкие. Если вы любитель кофе, на всякий случай, все же используйте в пищу добавки, содержащие кальций, или просто добавьте в свой кофе немного молока.

Похожие статьи:

  • Как пить кофе с умом2 мая 2011 -- Как пить кофе с умомКаждый из нас не один раз сталкивался с желанием перебороть утреннюю сонливость или вечернюю дрем...
  • Пьем кофе с умом3 мая 2011 -- Пьем кофе с умомКаждый из нас не один раз сталкивался с желанием перебороть утреннюю сонливость или вечернюю дрем...
  • Кофе и мясо несовместимы29 июня 2011 -- Кофе и мясо несовместимыКанадская исследовательница Marie-Soleil Beaudoin установила, что жирное жареное мясо в сочетании...
  • 10 фактов о кофе: когда он вас убьёт и как влияет на женщин в постели6 мая 2011 -- 10 фактов о кофе: когда он вас убьёт и как влияет на женщин в постелиО кофе спорят, пожалуй, с тех самых пор, как его изобрели, то есть уже более 1200 лет. Впрочем, з...
  • Кофе-гаджет27 июня 2011 -- Кофе-гаджетBoog Coffee Warmer – волшебная палочка для любителей горячего кофе Один из самых частых источник...
  • Краткий справочник эспрессо2 марта 2011 -- Краткий справочник эспрессоЭспрессо, это такой вид кофе, который имеет довольно плотную консистенцию (не водянистый), густую...
  • Мифы о пользе зеленого чая24 июля 2011 -- Мифы о пользе зеленого чаяО пользе зеленого чая сегодня не говорит разве что выключенный телевизор. Еще бы! Ведь по древнек...
  • Сколько кофеина содержится в чашечке кофе?25 октября 2011 -- Сколько кофеина содержится в чашечке кофе?Все любят кофе. Ну, если не все, то почти все. Считается, что кофе сегодня – самый популярный пос...

teakofe.ru

как пить и не поправляться

Людям, желающим похудеть, приходится отказываться от огромного количества привычных и любимых продуктов. К счастью, кофе в этот список не входит.

Чашка ароматного напитка содержит ничтожно малое количество калорий, всего около 2, но это, разумеется, в случае, если вы пьете просто кофе, без сахара, молока, и уж, тем более, без булочек.

Когда кофе полезен для худеющих

Чашка кофе не только не нарушает план похудения, но и помогает активизировать обменные процессы организма, что приведет к более быстрому расщеплению жировых отложений.

Кофеин стимулирует центральную нервную систему, в результате чего значительно увеличивается скорость обмена веществ, помогая нам сжигать больше калорий даже в состоянии покоя.

А тем людям, которые сочетают диету с физическими упражнениями, чашка «бодрости» может обеспечить повышение уровня энергии. И эта энергия будет очень кстати для очередной тренировки.

Кроме того, кофе замечательно снижает аппетит, и чашечка напитка с небольшим количеством молока может стать отличным перекусом, который притупит чувство голода и даст возможность продержаться до следующего приема пищи.

Повышение уровня гормона серотонина, которое происходит тоже благодаря кофеину, поможет нам худеть с хорошим настроением.

Зачастую, особенно если речь идет о небольшом количестве лишних килограммов, главную роль играет не наличие жира, а задержка жидкости в организме. И в этом случае на помощь тоже придет ароматный напиток, который стимулирует выведение из организма лишней жидкости. А это, в свою очередь, не только снижает вес, но и способствует очищению от токсинов и улучшению работы печени.

Все вышесказанное, разумеется, относится только к употреблению натурального качественного кофе.

Чашка ароматного кофе

Какой кофе лучше

  • Лучшим вариантом, и по вкусовым характеристикам, и по полезным свойствам, будет кофе в зернах, порцию которого вы смелете в кофемолке непосредственно перед приготовлением.
  • Однако кофе, смолотый на фабрике и упакованный в вакуум, теряет разве что небольшое количество аромата. Полезные же свойства его при этом полностью сохраняются.
  • Чего не скажешь о кофе без кофеина. Да, применение этого напитка бывает оправдано при гипертонической болезни (продукт не вызывает повышения артериального давления), при стойкой кофейной зависимости, чтобы снизить суточное употребление кофеина путем чередования напитка с алкалоидом и без, при бессоннице.

Также рекомендуется кофе без кофеина при беременности, потому что алкалоид оказывает очень сильное влияние на плод.

Тем не менее декофеинизированный продукт лишен очень многих полезных свойств, за которые в этом напитке отвечает именно кофеин.

Вкусно и без калорийПольза кэроба для похудения Все о плодах рожкового дерева: как использовать, сколько и в какое время пить, с какими продуктами комбинировать
  • Что касается растворимого кофе, то, вопреки распространенному мнению, большинство полезных свойств в нем сохранено.

Из трех видов этого продукта: в порошке, гранулированный и сублимированный, наиболее полезным является именно сублимированный.

Метод сублимации позволяет в процессе производства добиться отсутствия потерь вкусовых и ароматических свойств зерна, а так же сохранить его полезные свойства.

Так что если у вас не хватает времени для степенного приготовления коктейля «бодрости» из зерен, то чашка растворимого напитка может стать для вас настоящей палочкой — выручалочкой.

Специально для тех, кто считает, что появляется целлюлит от кофе или крепкого чая.

  • А вот со стремительно набирающим популярность зеленым кофе дело обстоит не так радужно, как этого хотелось бы маркетологам и продавцам этого «чудо — средства».

Все больше и больше серьезных мировых исследований доказывает, что шумиха с зеленым кофе — это не более, чем ловкий ход маркетологов, в очередной раз сыгравших на извечном стремлении большей части человеческого общества похудеть, не прикладывая к этому особых усилий.

Но правда в том, что, заявленная основным жиросжигающим компонентом зеленого кофе, хлорогеновая кислота не является таким уж бесспорным компонентом, и ее влияние на процесс похудения не подтверждено никакими масштабными научными исследованиями.

А еще в том, что самый, пожалуй, ценный компонент напитка — антиоксиданты, образуется именно в процессе обжарки зерен промышленным способом.

Кроме того, не прошедшие важных процессов очистки и термического обеззараживания, зерна зеленого кофе могут представлять серьезную опасность для здоровья их конечного потребителя.

кофе при диете

Как пить кофе, чтобы не поправиться

Поэтому как для наслаждения вкусом и ароматом, так и в качестве вспомогательного средства для похудения, лучше всего выбрать чашечку проверенного временем черного кофе.

Если вы привыкли пить напиток с чем-то вприкуску, но желаете похудеть, то лучше отказаться от сдобы, пирожных, жирного печенья, бутербродов с большим количеством масла и белого хлеба.

Бутерброд с хлебом из цельнозерновой муки, кусочек нежирного твердого сыра, галетное печенье, немного черного шоколада или бисквита — все это, съеденное в первой половине дня, как дополнение к чашке «бодрости», не повлияет серьезным образом на вашу фигуру.

Чашка кофе натощак, выпитая без сахара и сливок — оптимальное решение для худеющих. В этом случае достигается максимальный эффект ускорения обмена веществ.

Правда, при проблемах с желудком этот метод противопоказан. В этом случае лучше выпить напиток с завтраком или же после него.

Кофе, выпитый перед сном, может вызвать проблемы с засыпанием, поэтому на ночь кофе лучше не пить.

Абсолютно безопасной нормой в день при отсутствии проблем со здоровьем является 2 чашки кофе в день, которые лучше выпить не позднее 16 — 17 часов. Как и с любым другим продуктом, в употреблении напитка важна умеренность.

Чем заменить сахар в кофе

Если вы привыкли к вкусу подслащенного кофе, то отказ в рамках диеты от сахара может стать реальной проблемой. К счастью ее легко решить.

  • Немного снизить калорийность напитка и при этом добавить ему целый букет полезных свойств поможет сироп топинамбура. Калорийность его вдвое меньше, чем калорийность сахара, по вкусу он напоминает цветочный мед, и если аромат сиропа не диссонирует для вас со вкусом напитка, то смело можете использовать его вместо сахара.
  • А вот мед для этих целей не подходит. Все дело в том, что мед при нагревании не просто теряет свои целебные свойства, но и выделяет вещества, вредные для организма человека. Поэтому класть его в горячий кофе не рекомендуется.
  • Еще один, совершенно потрясающий по своим свойствам, натуральный подсластитель – это экстракт стевии. Он выпускается в виде сиропа, порошка в баночках и порционных стиках или таблеток. Абсолютно не калорийный, экстракт стевии ускоряет обменные процессы организма, снижает уровень холестерина в крови, стабилизирует кровяное давление, а также улучшает работу пищеварительной системы.

Существует также множество химических заменителей сахара. Эти соединения имеют ряд противопоказаний и ограничений к применению, но на непостоянной основе и в разумных количествах их тоже можно использовать.

Любителям кофе с молоком следует помнить, что чашка этого напитка без сахара содержит в себе около 60 калорий, и учитывать это при составлении дневного рациона.

Специи для кофе

Какие продукты помогают усилить кофейное похудение

Усилить полезные свойства напитка и его способности влиять на снижение веса, может добавление в него ряда продуктов, таких как кардамон, корица, имбирь, цикорий и даже лимон.

Сами по себе эти продукты помогают ускорить обмен веществ и запустить процесс похудения, а в сочетании с кофе мы получаем эффект 2 в 1.

Главное, что вкус получившегося напитка пришелся вам по вкусу. Фантазируйте, смешивайте, создавайте собственные рецепты напитка, любимого миллионами!

Кофе с лимоном — двойной заряд бодрости и приятный вкус. Чтобы приготовить кофейно-лимонный напиток, не требуется много времени или усилий. Достаточно просто кинуть в чашку с напитком кусочек лимона.

Кофе с куркумой — тоже диетический и быстрый в приготовлении напиток. Куркума улучшает пищеварение, повышает способности мозга и снижает уровень холестерина.

Кофе с корицей. Специя смягчает горечь и придает напитку сладковатый привкус. Также корица улучшает обмен веществ, снижает чувство голода и выработку инсулина, что помогает сжигать лишний жир даже без больших физических нагрузок.

Молотый кофе — 1 ч. ложка с горкойВода – 125 млКорица – ½ ч. ложки

Кофе с молоком. Напиток придется по душе любителям более мягкого тонкого вкуса. Кофе с молоком и без действуют по-разному — соединившись в одном напитке, молоко и кофейные гранулы не могут взаимодействовать, поэтому кофе усваивается организмом не так быстро и действует не так резко. Для приготовления нужны:

Молотый кофе – 1 ч. ложкаКорица – 1 палочкаВода – 120 млМолоко – 120 мл

Кофе с имбирем —  напиток укрепляет иммунитет, придает сил, бодрит, спасает от депрессии и хандры, эффективно борется с инфекционными заболеваниями и способствует коррекции веса.

Кофе -1 ч. л. с горкой Вода — 125 мл Корица — ½ ч. ложки Корень имбиря — 1 ч. л.

Кофе с кардамоном — тонизирует, освежает, бодрит и снимает напряжение. Кардамон снижает вредное воздействие алкалоида и придает напитку множество полезных свойств.

Молотые кофейные зерна – 1 ст. ложка без горкиПорошок из семян кардамона – четверть чайной ложкиВода – 150 мл Молоко по вкусу

Кофе с цикорием. Корень цикория не придает существенного вкуса, зато уменьшает горечь и добавляет напитку сладковатый аромат. Чтобы не поправляться от любимого напитка, нужно соблюдать единственное условие — напиток должен быть без сахара и сливки только обезжиренные.

Кофе среднего помола — 1 чайная ложка с горой Молотый цикорий — 0,5 чайной ложки Вода — 150 мл

Противопоказание

Противопоказания к применению кофе: гипертония, гастрит, язвенная болезнь, заболевания почек, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, глаукома.

lovely-ledy.ru

Ни дня без кофе | Teamoty.com

.

История о кофейных зёрнах известна не один десяток веков. По старинным легендам, после сжигания кофейных деревьев, в пепле пастухи находили обожженные кофейные зерна. Их жевали, и это давало особый заряд бодрости. Позже из зёрен стали готовить различные восстанавливающие отвары.

Кофе в какой-то мере повлиял на ход всей истории человечества. По религиозным и политическим соображениям его даже запрещали.

В одних странах всех любителей кофе подвергали наказаниям и гонениям. А в других же странах его использовали исключительно в лекарственных целях.

Многие продавцы в Европе, приписывали этому чудесному напитку божественные силы. Они утверждали, что попробовав этот напиток, можно попасть в рай.

И сейчас кофе в жизни современного человека занимает не последнее место. Сейчас же его никто не запрещает, но на сегодняшний момент идут споры о пользе и вреде кофе.

Так полезен или вреден кофе для организма?

Кофе является тонизирующим напитком, который придаёт бодрость человеку, как душе, так и всему телу. В его основной состав входят кофейные зерна с большим количеством сложных органических элементов.

В зёрнах же содержится большое количество кофеина, который оказывает возбуждающее действие на организм. Кофеин по-другому алкалоид оказывает много различных влияний на организм человека, но в зависимости от дозы. Если кофе употреблять в малых дозах, то он оказывает тонизирующее действие, если же в больших, то наоборот, оказывает угнетающее действие.

Некоторые считают, что наличие горечи в кофе на прямую зависит от количества кофеина, но это совершенно не так. Танин – органическое вещество, которое отвечает за кофейную горечь. Благодаря взаимодействию со сливками или молоком, горечь практически нейтрализуется.В кофе процент содержания кофеина зависит от сорта, но не должен превышать 2,3 от общей массы.

Для приготовления кофе требуется большее количество кофейных зерен, в отличие от чайных листьев для чая. Значит и содержание кофеина в одной чашке кофе намного больше, чем в таком же количестве чая.

Стоит заметить, что при приготовлении кофейного напитка весь кофеин, который содержится в зернах, практически переходит в напиток.

Благодаря кофе здоровый организм реагирует на него следующими образами:

1. быстрота реакций усиливается;2. дыхание учащается;3. кислотность организма повышается;4. выделение желудочного сока усиливается;5. сосуды пищеварительного тракта сужаются;6. сердечные сосуды расширяются;7. незначительно повышается кровяное давление.

Все перечисленные факторы обостряются, снимается усталость, происходит лучшее усвоение пищи и ускоряется процесс пищеварения.

Как известно кофе противопоказан людям с некоторыми заболеваниями, например при гипертонии, гастрите, атеросклерозе. Так же он является противопоказанным средством при болезнях сосудов и язвенной болезни желудка. Поэтому перед употреблением кофе уточните у вашего лечащего врача, разрешается ли вам его применять.

Чашка кофе способна привести ваш организм в порядок утром, а на ночь, та же порция отпугнёт от вас сон, то есть вызовет бессонницу. Стимулирующее воздействие данный напиток оказывает в течение трёх часов. Стоит заметить, что в отличие от алкоголя, кофе не вызывает угнетающее состояние.

В сущности, любой продукт может оказаться вредным для человека, главное, чтобы всё было к месту и в меру. Кофе положительно влияет в утреннее время суток. Поэтому практически многие люди именно в это время его и принимают.

Похожие статьи:

  • Сколько кофеина содержится в чашечке кофе?25 октября 2011 Сколько кофеина содержится в чашечке кофе? Все любят кофе. Ну, если не все, то почти все. Считается, что кофе сегодня – самый […]
  • Вся правда о кофе28 августа 2011 Вся правда о кофе Несколько предостережений любителям кофе: • Больше 4 чашек кофе в день (как […]
  • Кофе и мясо несовместимы29 июня 2011 Кофе и мясо несовместимы Канадская исследовательница Marie-Soleil Beaudoin установила, что жирное жареное мясо в […]
  • Чем отличается кофе от кофейных напитков?27 августа 2011 Чем отличается кофе от кофейных напитков? Кофе является отличным тонизирующим напитком, стимулирующим нервно-сердечную, умственную […]
  • Кофемания29 июня 2011 Кофемания Чтобы всегда оставаться активными, мы пользуемся помощью энергетических напитков. Но, […]
  • Вкус и Аромат Кофе8 октября 2011 Вкус и Аромат Кофе Содержащиеся в кофейных зернах, эфирные масла, при температуре около 200 градусов […]
  • С кофе плохо, но без него никуда11 июля 2011 С кофе плохо, но без него никуда Ничто так не бодрит с утр,а как чашечка свежеприготовленного кофе. Об этом напитке ходит […]
  • Кофе-зависимость26 июня 2011 Кофе-зависимость Весной особенно актуальна офисная картина, когда сотрудники после обеда усиленно борются […]

teamoty.com


Смотрите также