Предупрежден — значит, вооружен: особенности жизни с брекетами на зубах. Брекеты кофе


Что нельзя есть с установленными брекетами

2 535

Наиболее востребованным методом ортодонтического лечения считается брекет-система, ношение которой сопряжено с определенными трудностями. Основной трудностью является питание пациента.

В период коррекции и, особенно в первое время, когда поставили систему, необходимо отказаться от большинства привычных продуктов и полностью пересмотреть свой рацион.

Чем вызваны ограничения?

Коррекция прикуса с помощью брекетов, весьма дорогостоящая и длительная процедура. Употребление определенных групп продуктов часто приводит к поломке или деформации хрупких элементов системы. Это, в свою очередь, потребует их замены, что увеличит срок лечения.

В дополнении к увеличению срока коррекции, повысится и общая стоимость услуги, так как бесплатно проводится только устранение поломки, произошедшей в результате непрофессиональной установки стоматологом. В остальных случаях, замена проводится за счет средств пациента.

Рацион в адаптационный период

Период адаптации после фиксации брекетов, в среднем продолжается одну неделю, но более точные сроки индивидуальны в каждом случае. Во время адаптации пациент может ощущать как обычный дискомфорт, так и выраженную болезненность.

Это связано с началом процесса перемещения зубов, который проходит под постоянным давлением конструкции. У многих появляется ощущение хрупкости костной ткани челюсти и расшатывания зубов.

Перечисленные негативные ощущения усиливаются во время жевания, поэтому чтобы минимизировать их проявление, стоматологи рекомендуют изменить свой рацион.

В первую очередь, когда стоят брекеты, следует исключить из меню все твердые продукты, в том виде как они есть. Перед употреблением их необходимо размельчать, перемалывая или разрезая на небольшие кусочки.

Следует избегать употребления слишком холодных или горячих блюд, так как в период адаптации повышается чувствительность пародонта, и контрастные температуры только усугубят ситуацию.

Во время употребления привычных блюд стоит прислушиваться к своим ощущениям и следует отказаться от тех, которые вызывают дискомфорт.

Рацион в основной период

Во время основного периода негативные ощущения исчезают, что позволяет расширить перечень употребляемых продуктов. Длительность данного периода коррекции будет зависеть от сложности патологии и возраста пациента.

Лечение может продолжаться от 1 года до 3 лет. На протяжении этого периода необходимо придерживаться определенного питания, с исключением ряда продуктов, которые могут негативно повлиять на процесс коррекции и целостность системы.

В следующем видео своим опытом питания в брекетах поделится молодой человек:

Что опасно для конструкции?

Брекет-система представляет собой сборную хрупкую конструкцию, состоящую из кронштейнов и корректирующей дуги. Кронштейны фиксируют на поверхности эмали с помощью специального дентального клея. В их замки вводят металлическую дугу, которая постоянно давит на зубы, добиваясь их перемещения.

Несмотря на то, что система фиксируется на крепкий материал, а дуга изготовлена из металла, конструкция нуждается в бережном отношении. Сильное механическое воздействие может привести к ее деформации.

Даже незначительное повреждение аппарата тормозит процесс коррекции и в некоторых случаях, возвращает первичное положение зубов.

Чтобы вероятность поломки устройства снизить к минимуму, необходимо из рациона исключить следующие продукты:

  1. Твердые. Например, семечки, орехи, сушки, хлебные сухарики. При откусывании и пережевывании, они могут спровоцировать деформацию дуги, которая начнет неправильно воздействовать на эмаль.

    Особенно опасны твердые продукты для керамических и пластиковых брекетов. Их употребление может привести к сколу основания кронштейна или его замковой части.

  2. Липкие или вязкие. К ним можно отнести булочки, ириски, жевательную резинку, попкорн и др. В процессе пережевывания они прилипают к элементам системы. Чаще всего, при этом страдает система фиксации, удерживающая корректирующую дугу.

    Вязкие продукты приводят к поломке замка, выводя из строя фиксирующую клипсу. Нередко, наблюдается разрыв лигатур, в результате чего потребуется их немедленная замена.

  3. Овощи и фрукты в целом виде, так как большинство из них имеют твердую, плотную или волокнистую структуру. Также как и в случае с твердыми продуктами, они могут привести к деформации и поломке аппарата. Наиболее часто, они провоцируют отклеивание и смещение брекета.
  4. Блюда и продукты с пограничной температурой. Например, горячие или ледяные (обжигающий кофе, мороженое и т.п.). Несмотря на высокое качество материала, фиксирующего кронштейны конструкции, он может не выдержать резких перепадов температур и потерять адгезивные свойства. В результате, брекет начнет постепенно отклеиваться.

Современные брекеты изготавливают из очень прочных материалов, выдерживающих большие нагрузки, даже если это касается керамических моделей. Но все же не стоит экспериментировать с качеством аппарата, проверяя его на прочность, употребляя не рекомендуемые продукты.

Чем можно навредить эмали?

Большинство стоматологов придерживается мнения, что ношение брекетов не оказывает негативного влияния на эмаль. Но некоторые специалисты уверены, что во время лечения, эмаль постепенно деминерализуется, становясь более тонкой и хрупкой.

В дальнейшем, на фоне вымывания минералов может развиться кариес. Правильное питание во время ношения брекетов поможет избежать такой ситуации. Но включение некоторых продуктов только усугубит состояние эмали.

Фото: отклеивание брекета из-за горячего кофе

Особо необходимо отметить слишком горячие и холодные продукты, о которых уже упоминалось выше.

Они не только провоцируют отклеивание брекетов, но и способствуют повреждению эмали.

Употребление пищи с пограничной температурой, приводит к нагреванию брекетов, которые длительно ее сохраняют и тем самым негативно воздействуют на поверхность зубов.

Такое воздействие провоцирует растрескивание и частичное разрушение эмали.

Кроме этого, чтобы избежать повреждения поверхности зубов, необходимо исключить из рациона следующие группы продуктов:

  1. Газированные. Сочетание углекислого газа и большого количества сахара, приводит к увеличению пористости эмали и ее потемнению. После снятия брекетов эмаль, находящаяся под кронштейнами, будет выделяться белыми пятнами на фоне остальной поверхности зубов.
  2. Кислотосодержащие. Данная группа включает вино, соки, ягоды. Кроме пигмента продукты содержат в себе кислоты, разрыхляющие и истончающие эмаль.

    Это приводит к глубокому проникновению красящего вещества в эмаль и ее постепенному потемнению. Так же как и в первом случае потемнение выявится после снятия брекетов.

Эстетические проблемы

Кроме механического повреждения системы и эмали, неправильно составленный рацион, наносит и эстетический вред. Нарушение эстетики конструкции грозит только пластиковым, керамическим или сапфировым моделям.

Несмотря на то, что производители утверждают, что их система не поддается окрашиванию, многие брекеты все же меняют свой оттенок и теряют прозрачность, на фоне частого употребления продуктов, в состав которых входят химические пищевые красители.

Наиболее подвержены окрашиванию брекеты, изготовленные из пластика. Эстетический дефект системы обусловлен не плохой устойчивостью материала к химическим красителям, а физическими свойствами веществ.

Пигменты, искусственного происхождения, отличаются мелкодисперсионной структурой, способной проникать даже в самый плотный материал с минимальным размером пор. При этом окрашиваются не только кронштейны, но и лигатуры, дуга, клей.

Фото: ярко выраженная пигментация

Пигментация конструкции особенно заметна при лучах солнца, в которых она начинает переливаться различными цветами.

К таким продуктам относятся:

  • разноцветные леденцы;
  • лимонады с высоким содержанием пигмента: Fanta, Coca-Cola и др.;
  • искусственные соки.

Кроме химических красителей, сильный эстетический дефект системы провоцируют продукты, которые в составе содержат пигменты, способные проникать в глубокие слои эмали. К ним относится кофе, чай, свекла. Устранение полученного дефекта возможно только путем смены окрашенного аппарата.

Заключение

Ортодонтическая терапия с применением брекет-системы будет эффективна только в том случае, если соблюдаются все рекомендации стоматолога. Правильное питание и исключение из рациона опасных продуктов, не только сохранит целостность системы, но и гарантирует положительный результат коррекции за прогнозируемый период.

Но даже при составлении правильного меню, не стоит забывать, что на положительный итог лечения влияют и другие немаловажные факторы:

Качественный уход

Во время ношения брекетов не достаточно проводить очищение зубного ряда всего лишь утром и вечером. Это необходимо делать каждый раз после еды. Для данной процедуры следует использовать специальные приспособления: V-образную щетку, ортодонтический флосс и ершики для брекетов.

С их помощью качественно удаляется бактериальный налет и частички пищи, не только с поверхности эмали, но и со всех элементов устройства.

Также, рекомендуется применять ирригатор, который по своему действию сравним с профессиональной чисткой зубов. Наиболее оптимальным вариантом будет использование ирригатора с дентальным ополаскивателем.

Более подробно – в следующем видео:

Исключение вредных привычек: употребления алкоголя и курение

Фото: пигментация ортодонтической конструкции и эмали у курильщиков

Данные привычки снижают бактерицидные качества слюны и трофику тканей. В результате злоупотребления, развивается кариес и воспаления пародонта, которые могут потребовать временного снятия конструкции или вовсе прекратить лечение.

Кроме данных факторов, не стоит забывать о плановом посещении врача. Только врач может выявить стоматологические заболевания на ранних этапах их развития, а также провести своевременную корректировку системы.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Понравилась статья? Следите за обновлениями

         

zubovv.ru

Что можно есть с брекетами, а что

Использование брекетов является отличной возможностью исправить прикус в любом возрасте. После установки брекет-системы врач-ортодонт обычно дает рекомендации по уходу за полостью рта. Специалист подробно объясняет, что разрешается, а что нельзя есть с брекетами. Ограничения касаются тех продуктов, которые могут повредить брекет-систему или нанести вред эмали зубов. Из этой статьи можно узнать, что можно есть с брекетами, как ухаживать за полостью рта и системой коррекции прикуса.

Особенности ухода за брекет-системой

В первое время после установки системы пациенты могут испытывать неприятные ощущения. Зубы становятся излишне чувствительными, способны реагировать на горячую и холодную пищу. Слизистая оболочка ротовой полости может натираться острыми краями брекетов. Несколько усложняется уход за полостью рта, так как ношение конструкции препятствует естественному удалению частичек пищи. Остатки пищевых продуктов и налет могут накапливаться вокруг зубов с брекетами.

При возникновении излишней чувствительности зубов врач может порекомендовать покрыть их фтор-гелем, а также назначит прием обезболивающих таблеток. Острые края, ранящие слизистую, смазывают защитным воском. Для облегчения привыкания к ношению брекетов назначается курс лечения при помощи легких транквилизаторов или натуральных успокоительных препаратов.

В том случае, если устанавливаются лингвальные брекеты, возникают проблемы с дикцией. Из-за сужения пространства между правой и левой сторонами зубного ряда языку может не хватать места, а ограничения в рационе в таком случае более строгие. Эти и другие особенности необходимо учитывать при выборе типа конструкции. Для полной адаптации к ношению брекетов требуется от одной недели до месяца, для большинства взрослых пациентов этот период проходит без особых проблем.

Во время использования брекетов полости рта требуется более тщательный уход. Гигиенические процедуры имеют свои особенности и несколько отличаются от ежедневной чистки зубов.

Ношение брекет-системы провоцирует скопление остатков пищи, особенно в тех участках, где конструкция плотно примыкает к зубному ряду. Помимо этого, активное смещение зубов способствует проницаемости тканей десны и отложению налета в образовавшихся десневых карманах. Вследствие этого возникает риск развития болезней десен. Качественная гигиена полости рта должна включать в себя следующие ежедневные процедуры:

  • чистка обычной пастой и щеткой;
  • использование ортодонтической щетки для очищения самой конструкции и каждого зуба в отдельности;
  • очистка межзубного пространства с применением специального конусного ершика;
  • очищение зубов и брекетов с использованием ирригатора.

Ирригатор необходимо использовать не менее двух раз в день — утром и вечером. Регулярное применение вышеописанных процедур поможет избежать кариеса в период использования системы исправления прикуса.

Питание во время адаптации к брекетам

Время привыкания к брекетам для каждого человека индивидуально, обычно требуется около семи дней. В период адаптации у пациентов обычно возникают необычные ощущения из-за незначительного давления. Для уменьшения дискомфорта потребуется немного изменить питание:

  1. Не рекомендуется есть твердую пищу. Следует отдавать предпочтение кашам, пюре, йогуртам, творожным массам. Для измельчения овощей и фруктов можно использовать блендер.
  2. Если брекеты установлены несколько дней назад, нужно кушать жидкие молочные продукты и мясные бульоны.

После того как неприятные ощущения исчезнут, питание можно сделать более разнообразным. Строгие ограничения рациона касаются только первых дней после установки системы. Не стоит концентрироваться на запретах и дискомфорте, даже в такой ситуации можно извлечь для себя выгоду — вынужденная диета поможет справиться с несколькими лишними килограммами.

Что запрещено есть при наличии брекет-системы и почему?

Специалисты рекомендуют питаться в период ношения брекет-системы правильно и сбалансированно. Необходимо понимать, что использование ортодонтической конструкции не повод ограничивать себя в витаминах, однако существуют некоторые тонкости, которые необходимо знать. Коррекция питания должна в первую очередь касаться употребления твердых продуктов, липкой и вязкой пищи, а также продуктов с красителями. Не стоит забывать и о температурном режиме — слишком горячая или холодная еда может стать причиной отклеивания элементов конструкции и необходимости внепланового посещения ортодонтического кабинета.

Твердые продукты

Список продуктов, которые не рекомендуется употреблять в пищу при ношении конструкции, возглавляют семечки, орешки. Стоит также отказаться от сухариков и сушек, которые часто провоцируют возникновение повреждений брекет-системы. В результате употребления твердой пищи возможна поломка паза или нарушение изгиба дуги. На время ношения конструкции необходимо отказаться от попкорна. Частички продукта, застревая между элементами системы и зубами, вызывают неприятные ощущения.

Мясо тоже нужно есть с осторожностью. Волокнистая субстанция забивает пазы, легко застревает между дугами и поверхностью зубов. Нельзя есть овощи и фрукты в натуральном виде. Употребление яблок или моркови возможно только в протертом или измельченном виде. Исключение составляют спелые сочные плоды, например, арбуз, дыня, абрикосы, персики.

Липкая и вязкая пища

Липкая и вязкая пища сильно загрязняет поверхность зубов — она цепляется за элементы конструкции, остается в межзубных промежутках. Плохо вычищенные остатки пищи могут стать причиной развития кариеса, заболеваний десен. Чтобы полностью вычистить оставшиеся частицы ирисок, сыра, нуги, потребуется помощь стоматолога, но это не всегда удается даже при помощи стоматологических инструментов. Жвачка на время ношения брекетов тоже под запретом. При жевании резинки дуга может легко погнуться, отклеиться или сломаться, а брекеты полностью выйдут из строя.

Горячее и холодное

Еда не должна быть слишком холодной или горячей. Из-за резкой смены температуры замочек может отклеиться, что ухудшит функционирование конструкции. Запрещается сочетание горячих и холодных продуктов, например, горячего кофе с мороженым. Стоит воздержаться от употребления горячего чая, слишком подогретых супов и бульонов.

Перепады температур вредны и для эмали, поэтому подобную пищу вообще не стоит употреблять. Это особенно важно для тех, кто носит брекеты. Ортодонтические конструкции содержат элементы, которые меняют свои свойства в зависимости от окружающей температуры.

Продукты с красителями

Когда стоят брекеты, не стоит употреблять в пищу продукты и напитки с красителями, причем не столь важно — натуральными или химическими. Обе разновидности красящих пигментов могут заметно изменить цвет ортодонтической конструкции. Особенно это касается тех пациентов, которые решили установить брекеты из сапфиров, керамики или пластика.

Несмотря на использование современных технологий и высококачественных материалов, используемых при изготовлении брекетов, не стоит проводить эксперименты и проверять конструкцию на устойчивость. Запрет накладывается на употребление кофе, крепкого черного чая, цветных и ярких напитков, соков, красного вина. Ограничения также касаются некоторых овощей и ягод (например, свекла, вишня, шелковица).

Как можно питаться с брекетами?

В период использования брекетов не нужно придерживаться какой-либо особенной диеты. Необходимо употреблять правильно приготовленную пищу, которая щадяще воздействует на конструкцию целиком и ее элементы в отдельности^

  • Рекомендуется кушать хорошо разваренные крупы, протертое мясо, рыбу без костей. Отличным выбором для обеда будет суп с фрикадельками, картофельное пюре с паровой рыбой.
  • Не стоит лишать себя десертов и сладостей. Побаловать себя можно стаканчиком йогурта, творожной массой.
  • Разрешаются и рекомендуются такие полезные продукты как кефир, ряженка, сметана.

Строгое соблюдение рекомендаций специалиста обеспечит длительное и правильное функционирование ортодонтической конструкции. Повреждение брекет-системы грозит ухудшением состояния прикуса, так как приспособление будет работать неправильно и может усугубить имеющуюся проблему. Помимо риска повреждения брекетов, неправильное питание может стать причиной роста патогенной микрофлоры в полости рта. Из-за особенностей конструкции системы на поверхности зубов скапливается большое количество бактериального налета, состоящего из остатков пищи.

x

https://youtu.be/yr6jOBXGoVM

Похожие статьи по теме:

www.pro-zuby.ru

Брекет-диета: что можно, а что нельзя есть с брекетами. Узнайте!

Итак, вы решили установить брекет-систему. Это очень правильное решение: теперь она мягко, но настойчиво будет менять ваши зубы, требуя от них стоять ровно, красиво и правильно. Впрочем, измениться придется многому – в том числе, и вашему образу жизни. Ведь вам нужно пересмотреть свой привычный рацион питания и постоянно помнить о том, что можно, а что нельзя есть с брекетами.

Список продуктов, которые нельзя употреблять с брекетами, довольно широк. Собственно, в него входит все, что так или иначе может повредить брекет-систему. Иначе она будет работать неправильно, и весь смысл лечения сведется на нет. Правила, которым нужно следовать, довольно просты:

Правило 1. Не кусать жесткое

Твердая пища может повредить дугу брекет-системы. В этом случае лечебная нагрузка на зубы изменится, и они начнут двигаться куда угодно, только не в заданном врачом направлении. Может произойти и другая неприятность – например, отклеится один или несколько брекетов. Они останутся закрепленными на дуге, но не будут плотно прилегать к зубу, а значит, и выполнять свою функцию не смогут. Вот почему под запретом находятся орехи, сухари, сушки, жесткие конфеты и прочие твердые лакомства, а также жесткие фрукты и овощи – такие, как яблоки и сырая морковь.

Правило 2. Не есть липкое

Категорически запрещена жевательная резинка – она может погнуть дугу брекетов, и опять же, изменить направление движения зубов. Тот же эффект могут оказать липкие густые сладости – ириски, нуга, тянущаяся карамель и т.д.

Впрочем, даже если брекеты останутся в целости и сохранности, то вред такие деликатесы все равно нанесут – только уже вашим зубам. Дело в том, что брекет-система имеет множество изгибов и «закоулков». Липкая пища в них ловко задерживается, что приводит к активному образованию зубного налета и развитию кариеса. Также она может спровоцировать воспаление десен. Все это вызывает боль, задерживает и затрудняет ваше ортодонтическое лечение. А избавиться от таких мелких и липких частиц пищи бывает трудно даже при большом внимании к личной гигиене полости рта.

По «липкому» признаку в категорию «нехороших» продуктов попадает также сыр, сдобные булочки, чипсы, кукурузные палочки, хлопья, шарики и т.д.

Правило 3. Не есть обжигающего и ледяного

Две этих крайности сами по себе могут оказывать разрушительное воздействие на эмаль зубов. Любой врач скажет вам, что нельзя есть очень горячий суп или пить очень горячий чай, кофе и любой другой напиток. Холод эмаль тоже очень плохо переносит. Поэтому мороженое должно быть похоже скорее на прохладный десерт, чем на арктический лед.

Отреагировать на температуру способна не только эмаль ваших зубов (что само по себе нехорошо), но и термочувствительные детали брекет-системы (например, полимерные дуги). Они могут изменить или утратить свои свойства, то есть брекеты фактически будут испорчены. А ведь стоимость брекетов может быть довольно высокой, особенно если это незаметные брекеты "Инкогнито" или современные лингвальные брекеты.

Правило 4. Не пить и не есть цветное

Пищевые красители довольно агрессивны – они легко могут испортить приятный эстетический вид брекетов. Окраситься может лигатура и клей, на который крепятся брекеты, некоторые другие части. В этом случае малозаметная прежде брекет-система начнет переливаться во рту всеми цветами радуги (а точнее, съеденного и выпитого вами). Это особенно актуально для брекет-систем из керамики. Поэтому лучше не употреблять в пищу такие продукты, как свекла, яркие ягоды и варенья, и не пить сильно окрашенных напитков – лимонадов с «кислотной» расцветкой, концентрированных соков, крепкого чая и кофе, а также красного вина. Кстати, на алкогольные напитки распространяется отдельное правило.

Правило 5. По возможности не употреблять алкоголь

Алкоголь плох для брекетов по двум причинам: во-первых, многие ликеры, вина и т.д. содержат большое количество сахара, задерживающегося на брекет-системе и разрушающего зубы. Звучит это достаточно привычно и занудно, но нужно учитывать, что чистка зубов с брекетами – занятие не из самых простых. Захотите ли (и сможете ли) вы проделывать эту процедуру после обильных возлияний? Если нет, то вас ждут воспалительные процессы десен, кариес, затянувшееся лечение и лишние траты. Во-вторых, абсолютно все спиртные напитки вызывают обезвоживание слизистой – сухость полости рта. При наличии брекетов это довольно опасное состояние. Можно получить ранки, повреждения и язвочки во рту, которые станут «воротами» для самых разных инфекций.

Мнение эксперта

«Всегда можно найти компромисс. Даже в случае с продуктами, представляющими некоторую опасность для сохранности брекетов: Например, если уж очень хочется отведать сырой морковки или яблока, то стоит нарезать их мелкими кусочками или даже натереть на терке, а волокнистое мясо лучше употреблять в виде котлет. Хотя, что касается орехов, жевательных резинок и сильно красящих продуктов, то тут придется полностью себя ограничить. Но, давайте будем честными – не велика потеря. Без жевательной резинки и орехов вполне можно прожить. А сильно красящие напитки вредны не только для брекетов, но и вообще для здоровья».

Что же все-таки можно есть и пить с брекетами

Возникает закономерный вопрос: а что можно есть с брекетами? Неужели они делают жизнь совсем уж гастрономически скучной? Брекет-система действительно требует ограничений в рационе, но все-таки не полного запрета большинства продуктов. Да, сначала, в период привыкания к брекетам, питаться придется особым образом, преимущественно жидкой пищей. Это могут быть разнообразные каши, кисломолочные продукты, муссы, супы-пюре и т.д. Постепенно ваше меню будет расширяться: в него войдут, в том числе, термически обработанные овощи и фрукты, творожные продукты, рыба, птица.

И в заключении – один совет

Чтобы с брекетами ничего не случилось, и их внешний вид не оказался испорчен, старайтесь всегда иметь под рукой ирригатор. Он обеспечит качественную очистку брекетов и полости рта. Также не забывайте регулярно, раз в два-три месяца, выполнять профессиональную чистку полости рта в клинике. Кстати, есть такое выражение: брекеты – лучший диетолог! Именно они могут заставить вас наконец-то начать питаться правильно. Значит, что после ортодонтического лечения вас могут ждать не только ровные зубы, но еще и прекрасная фигура. И это очень приятный бонус!

www.irinazaitseva.ru

Особенности жизни с брекетами на зубах правила питания что можно есть?

Зубочелюстные аномалии не только создают эстетические проблемы, но и отрицательно влияют на состояние всего организма. Брекеты позволяют эффективно избавиться от этого недостатка, сделав реальностью мечту о привлекательной сияющей улыбке. Но пациент ортодонта должен знать, что на пару лет условия его жизни слегка изменятся.

Первые несколько дней будут самыми трудными для начинающего «брекетоносца». Ортодонтическая дуга начнет оказывать давление на зубы сразу же после установки брекетов под ключ. Поэтому уже через день–два они дадут о себе знать неприятными специфическими ощущениями. Одни говорят, что зубы ноют, другие — что болят, третьим кажется, что они шатаются.

Боль будет заметно усиливаться при пережевывании жесткой, твердой пищи. Вы уже не сможете ничего откусывать, как делали это раньше. Чтобы минимизировать жевательные усилия, необходимо в корне изменить рацион питания. Следует отдать предпочтение супам и кашам, овощным и мясным пюре, натуральному йогурту, а жесткие продукты придется предварительно измельчать блендером.

Со временем боль отступит, но лечащий врач будет периодически активировать систему в соответствии с разработанным планом лечения. Неприятные ощущения на несколько дней могут вернуться, но легко снимутся рекомендованным обезболивающим препаратом. Чем дальше зайдет процесс коррекции, тем меньше будет ощущаться болезненность.

Правила питания: что можно, но осторожно есть в брекетах?

Ноющая боль, а с ней и болезненность при жевании, проходит через 5–7 дней после активации ортодонтической дуги. На этом этапе можно вернуться к обычному, за некоторыми исключениями, рациону. Отказаться придется от экстремально твердых продуктов, которые нужно грызть:

  1. от сушек и сухарей;
  2. от орехов;
  3. от карамелей и конфет типа грильяж;
  4. от батончиков и шоколада с цельными ядрами или крупными кусками орехов и т.п.

При разгрызании твердой пищи могут отклеиваться даже металлические брекеты, а хрупкие керамические и сапфировые замочки просто раскалываются, не выдержав нагрузки. По этой причине твердые фрукты и овощи (яблоки, груши, морковь) перед употреблением следует разрезать на тонкие дольки.

Можно ли есть мясо с брекетами?

Можно, но только отбивные, шашлыки, гуляш и т.п. необходимо разрезать на мелкие кусочки. Ведь при повреждении даже одного брекета целостность системы будет нарушена. На время, которое понадобится для его замены, процесс коррекции приостановится, и носить брекеты придется дольше.

Можно ли есть мороженое с брекетами?

Только в подтаявшем виде! Необходимо следить за температурой пищи. Обжигающе горячие и чрезмерно холодные продукты и напитки в принципе не полезны для зубов. Не стоит и чередовать во время одного приема пищи горячие и холодные блюда. Даже если разница температур не навредит брекетам, на нее могут отреагировать зубы — например, трещинами в эмали. Кариеса в этом случае избежать не удастся.

Как быть с окрашенными и липкими продуктами?

Можно ли с брекетами есть суши?

Роллы и прочие блюда, в состав которых входят липкие продукты? Их опасность для обладателя брекетов состоит только в трудном удалении с поверхности зубов и брекетов. Если вы не будете тщательно чистить зубы после каждого приема пищи, собирающийся на зубах мягкий налет в любом случае спровоцирует ускоренное размножение патогенной микрофлоры и необходимость в лечении кариеса.

Можно ли пить кофе при брекетах?

Натуральные и искусственные красители необратимо меняют цвет лигатур, придавая брекетам неопрятный вид. Но примерно раз в месяц ортодонт все равно меняет растянувшиеся эластики. Брекеты из керамики отличаются стойкостью к окрашиванию, но любителям крепкого кофе, чая и красного вина все-таки следует больше времени уделять чистке зубов и периодически выполнять профессиональную чистку зубов.

Как чистить брекеты, чтобы избежать проблем с зубами?

Все брекеты, а особенно лигатурные и лингвальные, затрудняют гигиену полости рта. Поэтому коррекция прикуса может негативно отразиться на состоянии зубной эмали.

Для чистки зубов необходимы:

  • мягкая зубная щетка с тонкими щетинками, легко проникающими в пространство под элементами брекет–системы;
  • зубные ершики разных размеров и флосс для очистки межзубных промежутков;
  • рекомендованная стоматологом зубная паста — обычно с фтором и кальцием;
  • ирригатор, но только как завершающий штрих гигиенической процедуры, а не единственное средство для чистки брекетов и зубов.

На остальных сферах жизни пациента ношение несъемного ортодонического аппарата никак не сказывается. С брекетами можно ходить в сауну, плавать, загорать, целоваться и т.д. Спортсменам, занимающимся контактными видами спорта, необходимо защищать систему специально изготовленными капами.

 

Врач: Суджаев Сергей РомановичВозраст пациента: 25 летДиагноз: дистальная окклюзия, трансверзальная резцовая окклюзия, скученность фронтального отдела верхнего и нижнего зубных рядов, адентия зубов 1.4;2.4;3.4;4.4.Срок лечения: 12 месяцевАппаратура: брекет-система Clarity SL ЗАДАТЬ ВОПРОС ВРАЧУ

Как нас найти?:

Многоканальный телефон:

+7 (495) 969-14-41

Пн-Пт с 9 до 20

Москва, Спартаковская площадь, д.14, с.2 (вход со стороны ул. Бауманская, д.13, с.3)

studia-ulybki.ru

Керамические брекеты: плюсы и минусы

Керамическими брекетами называют брекет-системы, которые созданы из керамики. В отличие от сапфировых, керамические брекеты заметны, но обладают матовым оттенком, что отвлекает внимание. Но, каждое средство и устройство имеется свои плюсы или минусы. На сегодняшний день устройства из керамики – самые эстетические и эффективные средства, помогающие исправить неправильный прикус, а также выровнять зубы.

Особенности системы

Как и в любой другой ситуации существуют лигатурные и безлигатурные керамические брекеты, которые имеют свои плюсы и минусы. Для лигатурных устройств свойственно крепление дуги при помощи металлических или резиновых колечек. Что касается безлигатурного варианта, то используется специальный механизм, который «захлопывается».Более дорогим вариантом считается безлигатурная система из-за меньшей силы трения. Это говорит лишь об одном: более удобном и быстром лечении.

Оттенок керамических брекетов можно подобрать индивидуально, то есть он будет соответствовать цвету зубной эмали. Вообще керамика представлена в белом цвете. Система заметна только из-за металлической дуги, которая проходит между пластинками. Хотя, в современной стоматологии, возможно сделать напыление, которое значительно скроет брекеты. В каждом отдельном взятом случае имеются свои плюсы, а также минусы.

Немного о недостатках и преимуществах

Плюсы конструкции заключаются в следующем:

  • керамические брекеты округлые, что исключает повреждения слизистой оболочки, губ или языка;
  • широкий спектр в выборе оттенков, благодаря чему, система менее заметна на зубах;
  • керамические брекеты не окрашиваются (от кофе, крепкого чая или вина), это значит, что оттенок не изменится даже после долгого ношения;
  • отсутствие аллергической реакции;
  • система легко снимается, что позволяет исключить появления желтизны на эмали.

Минусы заключаются в следующем:

  • повышенная цена, что отличает их от металлических устройств;
  • повышенная хрупкость устройства (такие изделия нельзя использовать для тяжелых клинических ситуаций).
  • более долгий курс лечения (но разница незначительна).

Лечение прикуса и кривизны зубов

Стоматологи пользуются различными способами, которые помогают определить сложность неправильного прикуса, а также всевозможные методы лечения этого дефекта. Для начала проводятся меры диагностики. Диагностики заключается в следующем: создание слепка челюсти и результаты диагностического снимка, то есть рентген. Опираясь на данные слепка и снимков, врач-ортодонт делает точный расчет всей ситуации, а также находит пути решения проблемы. В итоге подбирается соответствующая и эффективная брекет — система.

Перед началом лечения специалист расскажет вам все подробности, ознакомит с прейскурантом цен, а также раскроет все нюансы, то есть определенные плюсы и минусы.

Результат от лечения и его эффективность

Здесь все зависит от первоначальной деформации зубного ряда. Первый явный результат может появиться спустя пару недель после ношения. Керамические брекеты быстро и эффективно исправляют прикус и выравнивают зубной ряд.

Высокий коэффициент трения, который присутствует между дугами и пластинами свидетельствует о том, что лечение может слегка затянуться, чем в случае с металлическими брекетами. Но разница незначительна.

В общей сложности пациенту необходимо проносить конструкцию до двух лет, чтобы полностью исправить зубной ряд. Если случай запущен, то срок может продлиться.

Меры по уходу

Для того чтобы керамические брекеты смотрелись симпатично и ухоженно весь период ношения, необходимо осуществлять тщательный уход. Помимо зубной щетки и пасты необходимо запастись:

  1. Щеткой с щетиной средней жесткости, которая поможет очищать эмаль от налета и остатков пищи. В этом случае система будет полностью очищена, это касается и труднодоступных мест.
  2. Ершик небольшого размера, который поможет очистить дугу от налета.
  3. Нить для чистки пространства между зубами.
  4. Ополаскиватель для ротовой полости, но лишь специальный, который разрешен для использования при ношении брекетов.

Чистка зубов, при ношении брекетов, подразумевает тщательную чистку именно системы. На большинстве элементов скапливается огромное количество налета, портящего внешний вид конструкции. При пожелтении брекетов необходимо обратиться к специалисту, который их заменит.

Керамические брекеты, также, подразумевают периодическое посещение стоматолога, который профессионально очистит конструкцию от налета и загрязнений.

Многие люди пугаются того, что придется носить некрасивую металлическую систему с целью исправления прикуса или выравнивания зубов. Но ведь каждая система имеет свои плюсы и минусы, а стоматологи нашли прекрасный выход из ситуации. В ход пошли керамические конструкции, которые можно сделать в тон зубам.

mr-zubik.ru

диета, как правильно питаться, уход за ротовой полостью

Брекет-система относится к категории ортодонтических аппаратов. Многие пациенты стоматологических клиник жалуются на некоторый дискомфорт после установки брекетов, однако при соблюдении определенных условий неприятные ощущения можно свести к минимуму в достаточно короткий срок.

Конечно, существуют некоторые неудобства и ограничения в пище, но все они стоят того, чтобы в конечном итоге можно было увидеть достойный результат.

Так, носителю брекет-системы будет необходимо привыкнуть к тому, что для обычного ежедневного ухода за полостью рта ему понадобятся специальные щётки и ополаскиватели. Поскольку наличие остатков пищи между выравнивающими элементами – это прямой путь к размножению микробов, чистка зубов должна будет осуществляться гораздо чаще, чем 2 раза в день.

Конечно, после установки аппарата, придётся кардинально изменить некоторые не совсем полезные привычки и откорректировать питание (хотя бы на время ношения брекетов). Главное правило удачной корректировки зубного ряда брекетами гласит: нельзя употреблять в пищу продукты, которые могут повредить конструкцию, сдвинуть ее с места или сломать отдельные составляющие.

Прошу к столу!

В принципе, ношение брекетов не требует какой-то жёсткой диеты. В это время стоит воздержаться от употребления твердых сортов овощей и фруктов. Сразу же после установки конструкции желательно подобрать достаточно щадящее меню. Вкусно поесть можно и с брекетами:

  1. Для завтрака отлично подойдёт любая хорошо разваренная крупа. По желанию, к ней можно добавить протертое мясное или рыбное пюре.
  2. Супы – хороший вариант для обеда. Картофельное пюре также послужит отличным дополнением к первому блюду. Отварная рыба, белое мясо без костей или фрикадельки не менее удачно впишутся в обеденное меню.
  3. В качестве дневного перекуса можно использовать йогурты, творожные массы без изюма и кураги, и другие молочные продукты (кефир, ряженку, сметану).
  4. На ужин разрешается готовить каши как на воде, так и на молоке.

Через некоторое время, когда зубы привыкнут к постоянному давлению, можно постепенно вводить в рацион сыры мягких сортов, печеные яблоки, яйца, макаронные изделия, мягкую кондитерскую выпечку, бананы, печень и другие виды пищи с рекомендуемой консистенцией.

Запрещенные продукты

Помимо определенного режима питания, желательно позаботиться о здоровом образе жизни и исключить из списка запланированных покупок некоторые вредные продукты. Список продуктов, которые нельзя есть при установленных брекетах:

  1. Газированные напитки. Любая сладкая вода, в состав которой входят красители и углекислый газ, постепенно разрушает зубную эмаль. Поэтому даже после завершения коррекции зубного ряда рекомендуется отказаться от жидкостей с идентичным составом ингредиентов.
  2. Твердая пища. Конечно, конструкция рассчитана на определенное давление, но это не значит, что она выдержит любую нагрузку. Помимо болевых ощущений, продукты с твёрдой оболочкой, могут доставить массу хлопот с фиксацией отдельных элементов (замков и брекетов). Поэтому чипсы, сухарики, орехи, а также яблоки, морковь, хлебные изделия с хрустящей корочкой и другие виды пищи, которые способны причинить вред механизму, необходимо временно исключить из рациона питания.
  3. Продукты с вязкой консистенцией. Поскольку ириски, жевательные конфеты и плавленые сырки имеют достаточно мягкую структуру, особого вреда брекетам они не нанесут. Однако при некачественной гигиене ротовой полости причинить некоторые неудобства они все же способны. Липкую массу будет довольно сложно полностью извлечь из-под ортодонтической конструкции. Её остатки могут стать благоприятной средой для размножения вредных бактерий. А при значительных повреждениях эмали брекет-систему придётся снимать, чтобы вылечить больной зуб. И только после устранения всех воспалительных процессов можно будет заново начинать коррекцию. Жевательная резинка также является «врагом» для выравнивающих механизмов.
  4. С эстетической точки зрения для ношения брекетов также есть определенные ограничения. Многие пищевые красители, содержащиеся в кофе и чае, окрашивают элементы системы в коричневый цвет. Конечно, полностью воздержаться от употребления этих напитков очень сложно, но значительно снизить количество выпитых чашек вполне реально.

Брекетоносцы, давайте есть правильно!

Для того, чтобы не перегружать брекеты, ортодонты рекомендуют аккуратно откусывать и тщательно пережевывать пищу. Небольшие кусочки не смогут повредить конструкцию. Есть ещё один небольшой секрет успешной адаптации: нужно стараться задействовать в жевательном процессе широкую поверхность моляров.

Такое название носят зубы, расположенные в глубине ротовой полости. Они предназначены специально для этой цели. Благодаря тому, что они берут на себя основную часть нагрузки, передние зубы ощущают меньший дискомфорт. Главное – постараться заносить пищу при помощи ложки или вилки как можно дальше в рот.

Медленное жевание также отлично снижает болевые ощущения. При дозированной нагрузке на зубочелюстную систему значительно сокращается время привыкания к выравнивающему механизму. Безусловно, к брекетам, как и к зубным протезам, необходимо адаптироваться.

Сразу же после установки конструкции любое давление может отзываться болью в челюсти. Для того, чтобы снизить дискомфорт, стоматолог-ортодонт может порекомендовать приём обезболивающих препаратов. Конечно, регулярно употреблять лекарственные средства такого плана не стоит.

Температурный режим также играет далеко не последнюю роль. Сильно горячая или слишком холодная пища не только отрицательно сказывается на здоровье зубов, но и способствует быстрому износу элементов системы.

Уход за полостью рта после установки брекетов

Для того, чтобы брекет-система могла выполнить свое предназначение, за ней (как и за зубами) нужно правильно ухаживать. Существует несколько простых правил, которым необходимо следовать неукоснительно.

Регулярная гигиена полости рта

Ортодонтическая конструкция значительно затрудняет чистку зубов, да и сама она нуждается в качественном уходе. Естественно, применение одной зубной щетки здесь не поможет, понадобятся специальные приспособления.

Несмотря на то, что брекет-системы изготавливаются из достаточно прочных материалов, при неправильной эксплуатации их можно сильно повредить и значительно сместить заданное ранее направление. Поэтому зубы нужно чистить аккуратно, но тщательно.

Для этого желательно подобрать зубную щетку определенной формы с мягкой щетиной, а в труднодоступных местах использовать флосс (зубную нить). Об эмали, которая находится непосредственно под железными дугами, так же не стоит забывать. В этой зоне можно использовать специальный ёршик.

В идеале проводить такую чистку необходимо после каждого приёма пищи. Но как быть, если под рукой нет никаких подручных средств? В таком случае альтернативой (хоть и не равной) может послужить ополаскиватель. С его помощью в полости рта станет намного меньше микробов.

Использование резиновых тяг

В зависимости от предназначения брекетов, ортодонт принимает решение о целесообразности их ношения. Такие тяги прикладывают дополнительные усилия и помогают вытягивать зубы в нужном направлении. Перед приёмом пищи и гигиеной ротовой полости их необходимо снимать, а после проведения процедур одевать обратно. Стоматолог расскажет и покажет, как это нужно делать.

Систематическое посещение ортодонта

Для того, чтобы врач мог оценить общее состояние ротовой полости и убедиться в том, что брекеты выполняют своё предназначение, назначается график плановых осмотров. Во время таких визитов врач может принимать решение о подтяжке брекетов.

Помимо ортодонта, очень важным условием эффективного лечения, является посещение обычного стоматологического кабинета. Контроль над здоровьем зубов помогает избежать множества проблем, в том числе и с пищеварительной системой.

Итак, основными условиями для быстрого устранения дефектов зубного ряда являются: определённые изменения в режиме питания, правильная и регулярная гигиена полости рта, а также выполнение всех рекомендаций специалиста. Красивая улыбка – это результат совместной работы пациента и стоматолога.

dentazone.ru

что можно и нельзя употреблять в пищу

Коррекция прикуса – продолжительная процедура. К тому же она требует выдержки и терпения. При ношении брекет-системы многим людям приходится изменить свои вкусовые привычки. Расскажем как есть с брекетами.

Питание после установки брекетов требует значительной коррекции. Под запретом оказываются многие привычные блюда, особенно в первые две недели. Такое ограничение убережёт ортодонтическую конструкцию от повреждений. Однако при правильном подходе можно составить меню, которое не доставит психологического или физического дискомфорта.

Содержание статьи:

Какие продукты разрешены в первую неделю

Первая неделя после установки брекет-системы самая трудная. Челюсти болят, скобы сдавливают и тянут зубы. А нормально жевать получается у единиц.

Но потерпеть «прелести» адаптационного периода придётся всего лишь 7–10 дней. Чтобы облегчить привыкание, стоматологи рекомендуют пересмотреть питание. Что можно есть с брекетами в первые дни их ношения:

  • жидкие каши: гречневая, овсяная, пшеничная, манная крупы;
  • бульоны;
  • супы-пюре;
  • паштеты;
  • фруктовое или овощное пюре;
  • кабачковая или баклажанная икра;
  • рыбные консервы, предварительно размягчённые вилкой;
  • кисломолочные продукты: йогурт, кефир, ряженка, творог;
  • мягкие фрукты: банан, дыня, арбуз, слива, абрикос, виноград без косточек, хурма.

Отличная еда в первые дни – детское пюре в баночках. Оно изготавливается из разнообразных продуктов, вкусное и питательное.

Когда зубы немного привыкнут к брекет-системе, рацион расширяют. Вводят мясные блюда. Однако исключают просто жаренную, отварную, запечённую курицу, говядину или свинину. Из филе или вырезки готовятся котлеты, тефтели. Можно варить обычные супы, добавляя в них протёртое мясо.

Что нельзя есть

Брекеты не так прочны, как кажутся, их легко погнуть и сломать. Кроме того, твёрдая пища может отклеить детали механизма от эмали. Ортопедическая конструкция крепится на специальный клей. Он не вымывается слюной, водой или при чистке зубов. Однако система не цементируется «наглухо», ведь стоматологу придётся её снимать через какое-то время.

Если не контролировать питание, брекеты перестанут выполнять свою функцию: один или несколько замков отойдут и перестанут двигать зубы вместе с остальными в нужном направлении. В лучшем случае, если вовремя заметить поломку, придётся доплачивать за регулировку или замену механизма. В худшем – халатное отношение приведёт к формированию неправильного прикуса. Так или иначе, это продлит лечение и количество неприятных процедур в стоматологическом кресле.

Кроме того, под брекетами остаются кусочки пищи, которые плохо вычищаются. Со временем они разрушают эмаль и могут спровоцировать кариес. Поэтому следует отказаться от твёрдых, вязких, липких и волокнистых продуктов.

Питание с брекетами ограничено, под запрет попадают:

  • орехи;
  • семечки;
  • сухарики и чипсы;
  • бублики;
  • ириски и карамельки.
  • батончики с нугой;
  • сухофрукты, цукаты;
  • кукурузные хлопья;
  • попкорн;
  • твёрдые сорта колбас;
  • жвачка.

Можно отказаться от мягкого хлеба и сыра. Почему? Эти продукты налипают на крепления конструкции и попадают в замки. Хотя употреблять их можно, как и есть мороженое. Просто чистить систему придётся лучше.

Видео ниже показывает как правильно чистить зубы с брекетами:

Рекомендации стоматологов по ношению брекет-системы

Помимо списка запрещённых продуктов, ортодонты советуют придерживаться нескольких общих правил:

  1. Следует с осторожностью есть твёрдые фрукты и овощи. Это не значит, что придётся прекратить употреблять все полезные растительные продукты. Просто заменить плотные – спелыми и мягкими. Также ограничиваются ягоды: мелкие семечки попадают под пазы конструкции, а достать их можно не всегда. Строго запрещено есть варёные кукурузные початки.
  2. К относительно запрещённым продуктам относят кондитерские изделия. Сладости вредны даже для здоровых зубов. Помадки, тянучки легко прилипают к пазам и дугам, а при отрыве ломают их. Кроме того, слюна не может вымыть частички лакомств из-под замков, что приводит к воспалениям дёсен.
  3. Нельзя пить и есть горячее или холодное. Под действием высоких температур клей растворяется, замки отходят от эмали. В результате возникает дефект системы, который сложно заметить невооружённым взглядом, а продолжительность и стоимость лечения увеличиваются.
  4. Мясо с длинными, жёсткими волокнами также стоит кушать осторожно. Его кусочки застревают между деталями брекетов. Стейки, отбивные надо предварительно разрезать на маленькие кусочки. Причём есть мясные блюда лучше дома: в общественных местах сложно избавиться от попавших под пазы волокон.
  5. Для эстетичных ортопедических конструкций — сапфировых, керамических, пластиковых существуют ещё запреты на определённые продукты. Газировка (Coca-Cola, Fanta, Sprite), крепкий чай, кофе, красное вино, слабоалкогольные напитки, соки, компоты, какао окрашивают детали брекетов. Нельзя употреблять продукты, которые «красят»: свёкла, морковь, шоколад, тёмные ягоды, полуфабрикаты с искусственными красителями.

Полезные и вредные привычки

После установки ортопедической конструкции придётся распрощаться с вредными привычками. Многие, даже не задумываясь, грызут колпачки ручек, карандаши или закусывают ноготь. Придётся следить за этими дурными навыками, так как чрезмерное давление и нагрузка на механизм могут сломать его.

Про употребление целых яблок можно забыть до снятия системы. Пока носим — можно есть только нарезанные дольками.

В то же время надо строго следовать некоторым полезным гигиеническим привычкам:

  1. После каждого приёма пищи ротовую полость нужно прополоскать специальным бальзамом. Причём лучше выбрать средство, предотвращающее воспаление и успокаивающее десна.
  2. Необходимо регулярно очищать межзубные пролёты флоссом – зубной нитью. Делать это надо хотябы раз в сутки: перед сном. Но лучше проходиться по промежуткам после еды.
  3. Чистить зубы тоже придётся чаще. Обойтись двумя разами в сутки уже вряд ли получится, так как под брекеты постоянно попадает пища. Если большая часть дня проходит вне дома, стоит купить вторую, «походную» зубную щётку и маленький тюбик пасты. Так можно будет почистить зубы на работе, в школе, университете или кафе.
  4. Полезная привычка – постоянно носить с собой маленькое зеркальце. С его помощью можно незаметно и быстро осмотреть зубы, ортопедическую конструкцию и убедиться, что между пазами нет кусочков еды.

Уход за брекетами

Брекеты, как любая ортопедическая конструкция, требуют особого ухода. При их чистке следует соблюдать несколько правил:

  • съёмные элементы (тяги, резинки) снимают перед процедурой;
  • каждый зуб чистится не меньше 10 секунд;
  • зубная щётка должна быть с длинными, тонкими щетинками;
  • осторожными круговыми движениями очищается каждая деталь: дуга, замки, пазы;
  • во время процедуры полоскать рот следует несколько раз, чтобы вымыть кусочки пищи;
  • в конце рот обрабатывают антибактериальным раствором или спреем.

Установка брекетов сопровождается рядом ограничений и правил. Приходится отказываться от любимых блюд, избавляться от вредных привычек и приобретать новые – полезные. Упростить ношение брекетов поможет положительный настрой: запреты на определённую еду можно расценивать как диету, а тщательную гигиену ротовой полости превратить в кредо.

zubdental 16.01.2017

Оценка статьи:

Загрузка...

Поделиться с друзьями:

Твитнуть

Поделиться

Плюсануть

Поделиться

Отправить

Класс

Похожие публикации

zub.dental


Смотрите также