Появилась изжога от кофе ☕: лучшие 5 средств для лечения. Изжога и кофе


причины, влияние на организм и способ употребления

Массовое внедрение разнообразных сортов и рецептов кофе в нашей стране началось сравнительно недавно. Сейчас на каждого россиянина приходится в среднем 1,7 кг кофейных зёрен в год. Для сравнения, среднее значение этого показателя по Европе составляет 8 кг. Тем не менее, изжога от кофе отмечается у многих жителей России, несмотря на скромные масштабы употребления. Увеличившаяся частота случаев изжоги после кофе связана с большим количеством контрафактной продукции, отсутствием культуры потребления и чувства меры у поклонников бодрящего напитка.

Кофе

Влияние кофе на органы ЖКТ

Органы пищеварения первыми принимают на себя «кофейный удар». Прежде чем кофеин всосётся в кровь и начнёт сужать сосуды, поднимать давление, стимулировать сердечную мышцу, он попадает по пищеводу в желудок. Жжение за грудиной возникает вследствие комплекса причин:

  1. Пить кофейный напиток все предпочитают горячим, даже обжигающим. Высокая температура жидкости сворачивает белки слизистой пищевода и желудка, оставляя их без защиты. Стимулируется также выделение пищеварительных ферментов.
  2. Кофеин является алкалоидом, вызывающим привыкание, подобно никотину. Количество кофеина в разных сортах зёрен отличается. Дешёвые сорта опережают по этому показателю дорогую арабику. Кофеин активирует пищеварение, повышая кислотность желудочного сока.
  3. Хлорогеновая и кофейная кислоты придают напитку специфическую кислинку. Эти органические вещества сообщают большую кислотность ферментам пищеварения, оказывая раздражающее влияние на желудок. Из положительных свойств – угнетение роста кишечной палочки, золотистого стафилококка, вируса герпеса.

Все компоненты кофе стимулируют выработку пищеварительных соков с повышенной кислотностью. Именно эти свойства позволили кофе войти в список продуктов провокаторов изжоги. Огромный вред желудку принесёт употребление напитка с утра, натощак. Абсолютно неподготовленная, беззащитная слизистая органа принимает мощный выброс соляной кислоты. Когда завтрак ограничен только чашкой бодрящего напитка, стенки желудка повреждаются кислотами.

Растворимый кофе или в зёрнах

Более 60% любителей кофе предпочитают растворимый вариант. Получают его из водного экстракта натуральных зёрен. Многие полезные компоненты теряются, вкус и аромат далеки от натуральных характеристик. Однако продукт быстр и удобен в применении, благодаря чему снискал всенародное признание. Кофеина в нём поменьше, чем в зерновом. Недостаток органолептических свойств компенсируют химическими добавками. Количество и качество «химии» зависит от производителя, класса продукта. Изжога может быть от кофе с высоким процентом искусственных ингредиентов, особенно от кофейных пакетиков типа «3 в 1».

Кофе растворимый и в зернах

Осадок от натурального кофе, так называемая гуща, содержит дубильные вещества. Осаждаясь на слизистой желудка, они вступают в реакцию с белками. Стенки желудка покрываются эластичной плёнкой. Если при этом идёт усиленное выделение соляной кислоты, то она не выходит в просвет желудка, а остаётся под плёнкой. Пища не переваривается, снижается аппетит, стенки желудка атрофируются. Дубильные свойства натурального напитка – ещё одна причина нарушений функций и дискомфорта в желудке.

Последствия изжоги от кофе

Употребление кофе при изжоге, уже принявшей регулярный характер, может спровоцировать куда более тяжкие последствия:

  1. Эзофагит – воспаление пищевода вследствие постоянного раздражения кислым желудочным содержимым.
  2. Ослабление кардиального сфинктера (мышечного кольца на границе пищевода и желудка) приводит к появлению рефлюкс эзофагита у взрослых. Больного преследует кислая отрыжка, боль при глотании, приступы икоты и кашля. Симптомами рефлюкс эзофагита бывают тошнота и рвота после еды, вздутие живота.
  3. Неумеренное употребление кофе может привести даже к таким опасным недугам, как язва желудка. Часто данный диагноз ставят людям, пьющим кофе натощак или совмещающим кофейную церемонию с курением табака.

Стабильное неприятное жжение после чашки любимого напитка оповещает о наличии проблем с желудком. Посещение врача-гастроэнтеролога выявит имеющиеся патологии, определит курс дальнейшего лечения. Запущенные случаи рефлюкса или язвы приводят к развитию онкологических заболеваний.

Как бороться с изжогой от кофе

Возникновения жжения от питья ароматного горячего напитка можно избежать, придерживаясь разумных правил и ограничений:

  1. После пробуждения выпейте стакан тёплой воды, затем завтракайте. Через 30 минут после еды можно употреблять кофе.
  2. Воздержитесь от дешёвого растворимого напитка. Выбирайте профильтрованный натуральный кофе средней крепости.
  3. Добавляйте в чашку молоко или сливки, они смягчат действие кофе на желудок.
  4. Сахар устранит горчинку, его умеренное количество предотвратит сильную изжогу.
  5. Сладости, бутерброды, выпечка могут стать самостоятельной причиной жжения. В сочетании с кофе эффект усиливается. Пейте кофейный напиток отдельно от еды, а плюшки-ватрушки кушайте с другими напитками.
  6. Ограничьтесь 3-4 чашками напитка из кофейных зёрен в день. Распределите их по времени с 10-ти утра до 7-ми вечера.

Чашка с кофе

Кофе вызывает зависимость, от которой сложно избавиться. Ароматные зёрна помогли раскрыть интеллектуальный и творческий потенциал многим известным людям – Вольтеру, Оноре де Бальзаку, Бетховену. Однако пристрастие этих персон к кофе носило патологический характер и в итоге подорвало их здоровье.

Народные рецепты от изжоги

Победить мучительное чувство жжения за грудиной помогут народные средства на основе лекарственных трав. Растительные лекарства содержат сильнодействующие вещества, к которым имеются противопоказания. Применяют их с осторожностью, с согласия врача. Травяные сборы готовят из сухого растительного сырья. Берут по чайной ложке каждой травы, смешивают. Столовую ложку полученной смеси заваривают 500 мл кипятка в термосе, настаивают 30 минут. Затем остужают, процеживают и принимают по 100 мл три раза в день за 20 минут до еды.

Рецепт сбора от изжоги № 1:

  • трава зверобоя;
  • корневище аира;
  • листья вахты трёхлистной;
  • трава пижмы;
  • корень валерианы.

Лечение продолжают до 10 дней, затем делают недельный перерыв и меняют лечебный сбор.

Корень валерианы

Рецепт сбора от изжоги № 2:

  • цветки ромашки;
  • кипрей узколистный;
  • плоды фенхеля;
  • корень солодки;
  • семена укропа.

Рекомендуют также соки – морковный, брюквенный, абрикосовый, малиновый. Перед употреблением разбавляют их водой наполовину. Растительные средства нормализуют пищеварение, обволакивают, обезболивают, борются с микробами и воспалением.

Изжога от кофе возникает часто и сопровождается жжением пищевода, горькой отрыжкой. Употребление крепкого напитка на пустой желудок повышает риск возникновения гастрита и язвы. Снизить частоту проявлений малоприятных симптомов помогут народные средства из целебных трав. Уменьшение дозировки кофе и повышение качества напитка избавит от изжоги. Пить бодрящий напиток рекомендуют через полчаса после еды, желательно с молоком и чайной ложкой сахара. Шоколад, свежая сдоба усилят жжение от кофе, запивать их лучше ромашковым чаем, какао, отваром шиповника.

Теперь немного о секретах борьбы с проблемами ЖКТ

Если вы читаете эти строки, можно сделать вывод что все ваши попытки по борьбе с гастритом не увенчались успехом…

  • Вы устали от болей в животе, тошноты и рвоты…
  • И эта постоянная изжога…
  • Не говоря уже о расстройствах стула, чередующихся запорами…
  • О хорошем настроении от всего этого и вспоминать тошно…

Поэтому если вас мучает язва или гастрит рекомендуем вам прочитать интервью с главным гастроэнтерологом, академиком Вячеславом Подольским и узнать о том как он советует бороться с проблемами ЖКТ, расскажет про эффективное средство за 149 руб...Читать статью…

gastrot.ru

Почему изжога после кофе может вызвать язву желудка

pohydenie

изжога_от_кофеКофе – удивительно вкусный и бодрящий напиток, который обладает многими полезными свойствами. Однако этот ароматный, манящий напиток может доставить и много проблем для здоровья при употреблении его в больших дозах. Одной из неприятностей, которые он вызывает является изжога.

Причина изжоги

Изжога вызывается переизбытком кислоты. Происходит это из-за выделения желудочного сока в пищевод. Характеризуется жжением, горько-кислым привкусом во рту, отрыжкой. Переизбыток кислоты способствует появлению симптомов язвы желудка. Может быть смертельно опасен из-за возможных кровотечений. Для устранения этого неприятного состояния необходимо уменьшить потребление продуктов, вызывающих увеличение выработки соляной кислоты.

В чем заключается вред кофе

Кофе содержит в себе такое вещество как кофеин. Именно он негативно влияет на организм при неумеренном потреблении напитка из кофейных зерен. Изжога от кофе – неприятное состояние, с которым многие кофеманы сталкиваются.

При употреблении бодрящего напитка в огромных количествах, сердце будет получать большую нагрузку, проявляющуюся в учащенном ритме биения, повышении артериального давления, воздействии на нервную систему. Происходит постепенное изнашивание нервных клеток. В начале кофеин бодрит организм, воздействует на него благотворно, но при огромном количестве нервная система начинает тормозить все процессы.

Большие любители кофе не могут исключить его из своего рациона. После кофе они чувствуют улучшение настроения, прилив сил и энергии. В этом заключается зависимость. Особенно вреден утренний кофе.

Читайте также: “Зеленый кофе для похудения. Свойства, польза и противопоказания”

Как кофеин действует на работу желудка

Во-первых, он стимулирует выработку желудочного сока и соляной кислоты, которая является виновницей рефлюкса.

Во-вторых, усиливает работу органов пищеварения. При такой напряженности органы не могут выполнять свои основные функции. Это приводит к сбою системы пищеварения. Вот почему возникает ощущение изжоги.

В-третьих, если пить кофе натощак, это приведет к воспалению слизистой желудка, а там не далеко и до образования гастрита.

Бодрящий напиток имеет расслабляющее действие на сфинктерные мышцы, которые в организме человека отвечают за то, чтобы пища проходила вперед, и не пропускают ее обратно. Сфинктерные мышцы расслабляются, и сок, вырабатываемый желудком, поступает в пищевод, способствуя возникновению изжоги. Это рефлюксная болезнь, при которой происходит обратное движение пищи из желудка в пищевод.

Если у человека уже имеется гастрит или повышенная кислотность, ароматные зерна из своего рациона нужно исключить полностью.

Как предотвратить изжогу

Первейшее средство от предотвращения изжоги – это убрать раздражитель. Постараться совсем отказаться от кофейного напитка или уменьшить количество его потребления.

Также можно уменьшить воздействие кофеина на человека, если добавить в него немного молока или сливок. Сахар, наоборот, добавлять не стоит. Он также способствует увеличению выработки соляной кислоты.

Главный принцип в употреблении напитка бодрости, если нет возможности от него отказаться, не пить его натощак или на ночь.

Кофе – божественный напиток. Только чрезмерным злоупотреблением можно испортить все впечатление о нем. Если потреблять напиток из душистых зерен, соблюдая меру, он будет доставлять удовольствие и пользу.

Источник: gastrolekar.ru

Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо! натур_косметика

vse-o-zdorovie.ru

Может ли быть изжога от кофе?

 

 

Кстати, в конце статьи вас ждет небольшой смешной ролик.

Некоторые люди испытывают изжогу регулярно, в то время как другие страдают от этой болезни иногда.

Несмотря на это, большинство людей, которые когда-либо испытывают изжогу, делают все возможное, чтобы не допустить повторения.

Решение может быть довольно простым и источник изжоги можно определить с помощью дневника пищи, чтобы попытаться устранить причину.

Для некоторых причина изжоги удивительно проста, и ответ может лежать в утренней чашке кофе.

Многие люди с удивлением узнают, что кофе может вызвать изжогу.

Почему от кофе изжога?

 

 

Существует несколько разных причин, по которым кофе может стать виновником болезненного или жгучего ощущения.

Что такое изжога?

Желудочная кислота возвращается в пищевод, вызывая состояние, которое мы обычно называем изжогой.

Иногда бывает трудно определить изжогу как причину боли, особенно если человек никогда не испытывал изжоги раньше.

Таким образом, это иногда ошибочно принимается за проблемы с сердцем.

Поскольку в области грудной клетки и желудка так мало нервов, боль часто обобщается в области пищевода.

Это часто включает в себя сердце и верхний желудок, и часто приводит к некоторым неопределенным описаниям симптомов.

Кофе вызывает изжогу

 

 

Кофе может вызывать изжогу

 

Как кофе вызывает изжогу?

Существует ряд причин, по которым кофе может способствовать этой иногда хронической проблеме.

Все три из них способствуют вызвать изжогу, даже у некоторых не чувствительных к изжоге людей.

Почему после кофе изжога?

 

Изжога после кофе причины

 

Есть несколько компонентов в кофе, которые могут привести к изжоге.

Первый — это кофеин.

Кофеин является сосудорасширяющим средством.

Это означает, что он помогает расслабить кровеносные сосуды.

И может показаться хорошим действием, потому что это, по-видимому, поможет увеличить кровоток в некотором роде.

Однако расслабление кровеносных сосудов также означает, что некоторые мышцы также расслабляются.

Среди них мышцы сфинктера пищевода, что приводит к утечке желудочной кислоты обратно в пищевод и горло, вызывая изжогу.

Является ли кофе без кофеина здоровым?

Исследование в Германии говорит, что можно уменьшить симптомы изжоги, выпив кофе без кофеина.

Есть еще одна причина, почему кофе может вызывать изжогу, и это связано с кислотностью кофе.

Кислотные продукты являются частыми причинами изжоги, потому что это повышает кислотность желудочной кислоты.

Больше кислоты, добавленной к уже кислой среде, часто приводит к неприятным симптомам изжоги.

В то время как все виды кофе являются несколько кислыми, точный уровень pH кофе зависит от типа используемого метода обжарки и приготовления.

Кофе без кофеина менее кислый, чем обычный кофе.

Означает ли это, что люди, которые ищут средства от изжоги, должны держаться подальше от обычного кофе и переключаться на слабые кислотные марки кофе?

Одно исследование показало, что люди с ГЭРБ, хроническая форма кислотного рефлюкса, страдают меньшим количеством эпизодов изжоги, если они предпочитают пить кофе без кофеина или чай вместо обычного кофе.

Другое исследование показало, что кофе без кофеина по-прежнему приводит к образованию кислоты, и, возможно, вызывает изжогу.

Это означает, что кофе без кофеина, возможно, не является ответом на ваши молитвы.

Но хорошие новости для любителей  кофе, вы не должны вообще избегать любимого напитка.

Здесь посмотрите: Кофе польза и вред для здоровья

Есть низкие кислотные марки кофе, которые могут быть совместимы с кислотной рефлюксной диетой и не иметь изжоги.

Если вы хотите попробовать кофе с меньшей кислотностью, ведите простой журнал для еды, чтобы узнать, что вы едите и пьете, и когда вы получаете изжогу.

Через некоторое время вы выясните, вызывает ли определенный сорт кофе эпизоды кислотного рефлюкса.

Если это не так, вы можете пить его.

Между тем, также имейте в виду, что кофе, без кофеина и обычное, менее вероятно, даст вам изжогу, если вы потребляете его с едой, чем вы пьете его утром натощак.

Несмотря на противоречивые результаты исследования, кажется, что существует действительно связь между кофе и изжогой.

Но вам может помочь переключение на кофе без кофеина или кофе с низкой кислотностью.

Если изжога часто беспокоит вас, попытка попробовать кофе без кофеина или кофе с низкой кислотностью имеет смысл.

Если это сработает для вас, вы можете придерживаться его.

Жевательная резинка после того, как вы закончили есть или пить кофе, также показала, что она является одним из наиболее эффективных средств от изжоги.

Поэтому попробуйте ее, и вы узнаете, как она будет действовать у вас на изжогу.

Кофе имеет дубильную кислоту, которая является провокатором изжоги.

Другая причина, почему утренний кофе может вызывать изжогу, немного более тонкая, чем некоторые другие причины.

Это часто является результатом обезвоживания.

Кофе является мочегонным средством, что означает, он будет вымывать воду из ваших клеток.

Хотя это может показаться хорошим действием, но возможно может привести к обезвоживанию.

Один из первых признаков обезвоживания известен как диспептическая боль, это может варьироваться от изжоги до симптомов ГЭРБ.

Наш желудок заполнен соляной кислотой, и до того, как эту кислоту можно сбросить в тонкую кишку, чтобы начать переваривание, ее необходимо нейтрализовать.

Нейтрализовать можно добавлением большого количества воды.

Когда воды недостаточно для правильного включения в пищеварение, пища останется в желудке в течение более длительного периода времени.

В результате, накопление желудочной кислоты, которая не может попасть в тонкую кишку, не разбавленная должным образом, она пойдет вверх.

В результате изжога.

Вывод

Хотя многие люди не могут жить без кофе, они могут быть удивлены проблемами, которые могут возникнуть.

Утренний ритуал потягивания дымящейся чашки кофе может быть источником изжоги, от которой страдают многие люди.

Это связано с кислотностью кофе и содержанием в нем кофеина.

Кофе без кофеина вызывает меньше симптомов изжоги.

Если вы пьете кофе, внимательно следите за своими симптомами.

Не рискуйте своим здоровьем и благополучием, пейте заменитель кофе, который на вкус ближе всего к нему!

Обещанный ролик

Смех поднимает настроение. Смех является мощным противоядием от стресса, боли и конфликтов. Юмор помогает вам быть целенаправленными.

Внимание: эта статья служит только для общей информации. Материалы, содержащиеся в данной статье, не является медицинской или фармацевтической консультацией. Ее вам следует искать у квалифицированных медицинских и фармацевтических организациях.

 

 

 

 

 

 

Вам также будет интересно

ochishenie-organizma2.ru

Изжога от кофе - причины и методы устранения изжоги

Утро многих людей начинается с кофе. Этот напиток отлично бодрит и настраивает на рабочий лад. Однако современные темпы жизни заставляют человека завтракать буквально на ходу, а утренний энергетик зачастую выпивается на голодный желудок. Излишнее употребление кофе может вызывать со временем неприятное жжение и боль в желудке. Почему популярный напиток вызывает такие симптомы? Следует ли при этом полностью исключить кофе из своего рациона?

Изжога от кофе

Изжога от кофе

Основные симптомы изжоги

Изжога вызывает у человека неприятные ощущения в верхней части пищеварительного тракта. В глотке, а иногда и во рту возникает сильное жжение. Вызывается оно выбросом кислоты внутренней секреции желудка. Эта кислота поднимается вверх, раздражая стенки пищевода. Люди, страдающие изжогой, ощущают неприятный горьковато-кислый привкус во рту, их мучает отрыжка.

Постоянный рефлюкс также является одним из симптомов хронического гастрита, гастродуоденита. Выброс остатков пищи, смешанных с кислотой, негативно влияет на состояние слизистой пищевода.

Симптомы изжоги

Симптомы изжоги

Почему кофе вызывает изжогу?

Кофе приводит к возникновению изжоги по следующим причинам:

  1. Он содержит кофеин и дубильную кислоту, способствующие повышению уровня выделяемого желудочного сока, усилению секреции пищеварительных желез.
  2. Напиток расширяет сосуды и одновременно способствует расслаблению мышц, в том числе, тех, что окружают сфинктер пищевода.
  3. Энергетик является мочегонным средством, при его частом употреблении происходит обезвоживание организма.
Плюсы и минусы кофе

Плюсы и минусы кофе

Наибольшую опасность представляет кофе, выпитый натощак. При этом выделяется желудочный сок, необходимый для нормального усвоения еды. Поскольку желудок пуст, излишки кислоты выбрасываются в пищевод. Здесь образуется соляная кислота – агрессивная среда, оказывающая вредное воздействие на пищевод и приводящая к воспалению его слизистой оболочки. Это способствует развитию заболевания – эзофагита.

Эзофагит изнутри

Эзофагит изнутри

Горячий напиток вызывает спазм сосудов. Из-за этого нарушается кровоток. Сфинктер пищевода перестает нормально функционировать, он не может вовремя закрыться и предотвратить попадание кислого желудочного сока в верхние пути.

Кофе способствует усилению работы всех внутренних органов. Со временем это приводит к ухудшению их нормального функционирования и постепенному изнашиванию.

При возникновении постоянного жжения следует полностью исключить или снизить количество потребляемого кофе. Но изжогу могут вызывать и другие продукты из ежедневного рациона. Узнать более точную причину возникновения неприятных ощущений можно, обратившись к врачу-гастроэнтерологу.

Видео — Продукты, вызывающие изжогу

Как снизить негативное влияние кофе?

Для устранения изжоги необходимо сократить количество потребляемого кофе. Эксперты рекомендуют выпивать не более двух чашек кофе в день. Людям, страдающим рефлюксом, лучше совсем отказаться от кофе. Это же необходимо сделать и людям, страдающим гастритом или язвой. Смягчить его действие можно, добавляя в напиток молоко или нежирные сливки. Молочные продукты обволакивают стенки желудка, защищая клетки эпителия от разрушения.

Важно! Изжогу может провоцировать добавленный в кофе сахар. Сахар стимулирует повышение выработки секреции желудка. Специалисты советуют добавлять в чай и кофе минимальное количество сахара.

Эксперты рекомендуют выпивать не более двух чашек кофе в день

Эксперты рекомендуют выпивать не более двух чашек кофе в день

Не советуют добавлять в кофе сок лимона и других цитрусовых, дополнительно повышающих его кислотность. Выпив напиток, не следует делать физические упражнения, наклоняться вниз. Наиболее оптимально выпивать кофе перед завтраком. После приема пищи пить его не следует. Также не рекомендуется употреблять слишком горячую жидкость, ее необходимо остудить.

Какой кофе безопаснее – растворимый или в зернах?

Доказано, что растворимы кофе содержит вредные примеси. Именно из-за него в большинстве случаев и появляется изжога. Такой же вред приносят и другие и кофе следующих видов:

  1. Сублимированный.
  2. Гранулированный.
  3. Порошковый.
Виды кофе

Виды кофе

При изготовлении этих порошков используется сырье самого низкого качества. В их составе практически отсутствуют натуральные кофейные зерна. Здесь используются всевозможные красители, консерванты, ароматизаторы и другие вспомогательные вещества, вызывающие заболевания внутренних органов. Растворимый кофе еще больше раздражает слизистую желудка.

Однако существуют и более качественные растворимые напитки. Определить качество кофе можно по его виду.

Кофе растворимый

Кофе растворимый

Более полезным для здоровья считается натуральный молотый кофе. Однако и он может провоцировать появление изжоги. Усиливает кислотность гуща, частички которой остаются в турке после варки кофе. Поэтому людям, страдающим повышенной кислотностью, лучше всего варить любимый напиток в кофемашине. Степень обжарки также влияет на кислотность продукта. Чем сильнее термообработка, тем больше такой кофе способствует выделению желудочного сока. Кофе средней и низкой степени обжарки оказывает меньший вред здоровью.

Таблица 1. Количество кофеина в одной чашке кофе

Какие еще существуют способы нейтрализации негативного влияния кофе?

Спасет от разрушительного воздействия кофеина обычная питьевая вода. После чашки кофе рекомендуется пить как можно больше простой воды. Она препятствует обезвоживанию организма, вызываемому напитком. Вода снижает кислотность.

Иногда изжогу устраняют при помощи содового раствора. Но увлекаться этим способом не стоит, так как сода может вызвать кровотечение в желудке.

Видео — В чем вред кофе

Кофе без кофеина при изжоге

Кофе без кофеина может стать неплохой альтернативой традиционному напитку. Тем не менее, специалисты не рекомендуют употреблять его из-за большого количества побочных эффектов. Такое вещество обычно получают из робусты, обладая достаточно высокой кислотностью. Употребление такого напитка приводит к воспалению слизистой оболочки желудка.

Какие препараты помогут устранить изжогу после кофе?

Существует несколько групп препаратов, позволяющих устранить изжогу. Это:

  1. Антациды, обладающие кратковременным действием и позволяющие избавиться только от симптомов недуга.
  2. Гистаминоблокаторы и ингибиторы.
Что такое антациды

Что такое антациды

Таблица 2. Наиболее распространенные антациды

НазваниеИзображение Форма таблетки
РенниРенниЖевательные таблетки, не нужно запивать
ГасталГасталТаблетки для рассасывания
МаалоксМаалоксДля взрослых выпускаются в таблетках, для детей – в виде суспензии
АлмагельАлмагельСуспензия

Все перечисленные антацидные лекарства действуют в течение нескольких часов. Антациды хорошо подавляют жжение, не выделяют углекислый газ. Они препятствуют поступлению кислой жидкости в пищеварительный тракт. Антациды преобразуются в гель плотной текстуры, блокирующий выделение желудочного сока.

Таблица 3. Основные гистаминоблокаторы

НазваниеИзображение Форма
ФамотидинФамотидинТаблетки
РанитидинРанитидинТаблетки
ОмепразолОмепразолКапсулы

Эти лекарства полностью подавляют выработку соляной кислоты.

Соблюдая определенные правила, можно пить кофе без вреда для здоровья. Изжогу можно предотвратить, добавив в напиток молоко. При более серьезных нарушениях рекомендуется сократить употребление кофе или совсем убрать его из ежедневного рациона.

stomach-info.ru

причины, как предотвратить, вред напитка

Состояние нашего здоровья, в частности, функционирование органов желудочно-кишечного тракта, напрямую зависит от того, чем и как мы питаемся. Ни для кого не секрет, что вредная пища (жаренное, копченое, острое и т.д.) усугубляет работу пищеварительной системы, а употребление подобных продуктов и блюд в больших количествах приводит к развитию заболеваний ЖКТ. Точно так же влияют на желудок и систему пищеварения различные напитки, среди которых наряду со спиртным и газировками, лидирующие позиции делит частое употребление кофе. Многие люди не мыслят жизни без этого тонизирующего напитка, но он способен нанести серьезный вред и именно от него часто начинается изжога.

изжога от кофе

Вред кофе для желудка

Прежде чем говорить о том, как и почему возникает изжога от кофе, необходимо разобраться в том, какой вред желудочно-кишечному тракту наносит этот напиток в целом.

Всему виной не сам напиток, а его главный химический элемент, входящий в группу алкалоидов пуринового ряда – кофеин. Именно благодаря этой составляющей кофе так хорошо бодрит, а если разбираться более подробно, употребление напитка расширяет сосуды, стимулирует деятельность сердечно-сосудистой и нервной системы.

Однако действие на желудок кофе оказывает преимущественно пагубное, особенно если у человека уже имеются какие-либо проблемы с пищеварительной системой. В таких случаях упомянутый алкалоид стимулирует ряд секреторных функций органов ЖКТ, в частности, повышает выработку желудочного сока, в котором содержится соляная кислота.

Более того, помимо негативного воздействия соляной кислоты на стенки желудка, при условии ее избыточного выделения, сам кофе раздражает слизистую органа, что только усиливает пагубный эффект от стимуляции выработки желудочного сока.

Такой механизм воздействия на желудок со временем провоцирует развития заболеваний органов ЖКТ, среди которых особенно частыми и распространенными являются гастрит и гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). При этом важно понимать, что чем большее количество кофеина употребляет человек, тем выше вероятность развития патологических процессов.

Причины, по которым кофе может вызвать изжогу

Вначале необходимо разобраться в механизме развития изжоги в общем. Итак, появление жжения в эпигастральной и загрудинной области обусловлено тем, что часть желудочного содержимого попадает в пищевод, процесс этот называют рефлюксом.

кофе

Разумеется, заброс желудочного содержимого в пищевод происходит вместе с желудочным соком, при этом содержащаяся в нем соляная кислота обжигает и травмирует стенки пищевода, человек испытывает ощущение жжения.

Рефлюкс может развиваться по многим причинам, среди которых не только болезни ЖКТ, но также переедание, употребление вредной пищи и напитков, физические нагрузки сразу после еды и даже беременность. В каждом из этих случаев сфинктер между желудком и пищеводов может не справиться со своей задачей пропускать пищу только в одну сторону, возникнет рефлюкс.

Изжога после кофе происходит по такому же сценарию, но в этом случае основные причины жжения таковы:

  • Избыточная выработка желудочного сока и как следствие, повышенная вероятность заброса соляной кислоты из желудка в пищевод;
  • Раздражение слизистой желудка, что приводит к развитию гастрита и гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Помимо всего прочего, фактором развития язвы желудка является употребление кофе в больших количествах, все эти патологии сопровождаются изжогой;
  • Употребление кофе натощак приводит к появлению жжения с гораздо большей вероятностью, ведь в таком случае пагубное воздействие на желудок многократно усиливается;
  • Еще чаще возникает изжога при употреблении низкокачественного кофе и прежде всего речь идет о растворимых сортах, которые более негативно влияют на желудок, нежели хороший заварной напиток.

Часто люди жалуются на мучащую изжогу, даже не подозревая, что причиной всему может быть всего лишь любимый напиток. Поэтому проявите бдительность, ведь если жжение возникало именно после чашечки ароматного тонизирующего напитка, стоит не только задумать о сокращении его употреблении, но также о походе к врачу.

Как не допустить изжоги от кофе

без изжоги

Но если от кофе вы отказаться не в силах или просто не хотите, а изжога беспокоит не после каждой чашки, а иногда, есть несколько выходов из ситуации. Соблюдайте эти простые рекомендации, после чего с большой долей вероятности кофе и изжога перестанут быть синонимами:

  1. Исключите употребление кофеина на голодный желудок, за чашку ароматного напитка беритесь только спустя 10–15 минут после трапезы;
  2. Добавляйте в кофе молоко или сливки, желательно с низким процентом жирности. Такая добавка будет обволакивать желудок, что в свою очередь снизит негативный эффект кофеина;
  3. Воздержитесь от употребления напитка в горячем виде, дайте ему немного остыть;
  4. Каждый врач гастроэнтеролог заверит вас, что при часто беспокоящих изжогах, запрещено пить крепкий кофе;
  5. Проконсультируйтесь со специалистом по поводу выбора сорта любимого напитка и отдайте предпочтения зернам слабой или средней обжарки, так вы тоже снизите пагубный эффект для органов ЖКТ;
  6. Как было сказано ранее, вызывает изжогу кофе в тех случаях, когда человек сразу после употребления напитка (как и плотного обеда), принимает горизонтальное положение или подвергает себя физическим нагрузкам. В течение 1–1,5 часов от подобных действий лучше отказаться, дабы не спровоцировать рефлюкс.

Ввиду всего вышесказанного, осталось затронуть последний вопрос – «можно ли пить кофе при изжоге?». Ответ будет совсем неоднозначным, ведь многое зависит от состояния пищеварительной системы и органов ЖКТ. Если, соблюдая вышеизложенные советы, жжение вас не беспокоит, ответ будет положительным. В противном же случае не затягивайте с обращением к врачу, который подскажет, почему кофе и изжога в вашем случае нераздельны и как стоит действовать. Возможно, на время придется отказаться от тонизирующего напитка, ведь вы рискуете сильно навредить своему здоровью.

izjogenet.ru

Может ли быть изжога от кофе ☕: какие причины дискомфорта

Что может быть утром приятней чашки черного обжигающего кофе? Но сладостная привычка приносит удовольствие не всем, ведь от кофе изжога случается не реже, чем от жирных или острых продуктов.

Важно!

Жжение, усталость, тошнота - признаки наличия развивающегося воспаления! От него можно избавиться с помощью проверенного способа. Читать далее...

Нельзя утверждать, что каждая его чашка приносит страдания желудку, но утреннее кофепитие отражается на пищеварительной системе.

Давайте рассмотрим причины образования жжения за грудиной или горечи во рту после употребления этого всеми любимого напитка.

Изжога

Данное состояние возникает вследствие обратного поступления окисленной пищи из желудка в пищеварительный тракт, что проявляется неприятным жжением.

Обратное продвижение возникает из-за ослабления мышечного клапана, стоящего между пищеводом и желудком. Но почему это возникает от кофе, ведь он рассчитан поднять тонус человека, но никак не вызвать болезненные ощущения.

Подобное возникает из-за раздражающего действия кофеина, содержащегося в напитке, на желудок.

Напиток вызывает активизацию соляной кислоты, вырабатываемой в желудке, которая выбрасывается вместе с пищей в пищевод, что становится причиной изжоги.

Наиболее часто это происходит, когда вместо обычного завтрака первым блюдом идет кофейный напиток. Кроме жжения и зависимости, фанаты напитка получают большую нагрузку на сердце, почки, истощение нейронов — нервных клеток.

В результате учащается сердцебиение, усиливается мочеотделение, притупляется нервная система.

Растворимый кофе

Подобный вид довольно распространен среди почитателей бодрого настроения. Но может ли быть изжога от кофе, если он растворимый?

Как раз этот случай вызывает наиболее неприятное ощущение горечи вследствие нахождения в нем вредных различных добавок — консервантов, ароматизаторов, красителей.

Содержание большого количества кофеина, присущему этому виду, также дает о себе знать.

Натуральный

Молотый черный кофе много полезней растворимого за счет отсутствия в нем вредных для здоровья добавок. Однако это не означает, что его можно пить без меры.

Самым опасным ингредиентом по праву считается гуща. Попадая в желудок, крупицы отходов негативно воздействуют на него. Поэтому кофе и изжога от него идут рука об руку.

Предупреждение изжоги

Конечно, полностью отречься от утренней бодрости вряд ли получится, да и не стоит. Рассмотрев причины появления горечи во рту, следует принять меры по ее уменьшению, как то:

  • нужно пить кофе с молоком, желательно пониженной жирности, т. к. последнее обволакивает стенки желудка, предотвращая развитие гастрита;
  • утренний ритуал проводить только после приема пищи, хотя бы легкой;

  • нежелательно пить его сразу же после еды, чрезмерно сладкий или горячий;
  • сильнообжаренные сорта приносят болезненных ощущений не меньше, чем питье натощак — при изжоге следует выбирать зерна малой либо средней обжарки.

И конечно, необходимо позабыть о кофе с коньяком или лимоном. Алкоголь и кислота лимона вдвойне раздражают желудочно-кишечную систему.

Лечение

Если вышеупомянутые правила не дают положительного результата и изжога после кофе продолжает беспокоить, надлежит обратиться к медикаментозным антацидным препаратам, уменьшающим концентрацию соляной кислоты, таким как:

Алмагель Нео

Алмагель Нео

Важно! Использование антацидных средств допускается не более двух недель. Обратное грозит нарушением работы желудка и кишечника.

Заключение

Многие задаются вопросом, можно ли пить кофе утром либо в течение дня, если от него возникает изжога.

Соблюдение некоторых правил приготовления и употребления этого напитка снизит до минимума болезненные ощущения, горечь во рту, горле.

Полезно!

Такие симптомы как вздутие и метеоризм (обильное выделение газов) - могут являться признаками наличия развивающегося воспаления! Погасить воспаление можно с помощью проверенного инструмента. Читать далее...

При отсутствии положительного результата нужно воспользоваться медикаментами, снижающими концентрацию соляной среды желудка, либо посетить гастроэнтеролога.

kogdaizzhoga.com

Может ли кофе вызвать изжогу?

  • У меня тоже кофе часто вызывает изжогу и отрыжку. Но это конечно не у каждого человека. У здорового человека любой продукт не должен вызывать изжогу, а если есть проблемы с ЖКТ, то изжогу может вызвать любой продукт.

  • В любом виде кофе содержится от 1% до 2% кофеина и именно он стимулирует нервную систему, кофе на организм действует так же как и энергитические напитки. От него начинает бится сердце чаще, но в тоже время человек себя чувствует бодро и не хочет спать. Поэтому многие пьют кофе по утрам, но от самого обычного кофе может образоваться изжога.

    Изжоги можно избежать, если пить кофе редко 1-2 раза в день, а те кто пьют по 5-10 раз в день конечно же изжога начнет мучать. А если человек и пьет по 10 раз на день то изжогу можно избежать, если в кофе добавлять немного молока. И сахар тоже может провацировать изжогу, так что сахара добавляйте меньше.

    Может ли кофе вызвать изжогу?
  • Запросто, причем может вызвать изжогу хороший настоящий кофе сваренный в турке. Все от состояния ЖКТ зависит. Как-то у нас был девичник, одна знакомая угощала нас очень вкусным кофе, так подруга моя как глотнула стала вся белая с красными горящими щеками - так схватила изжога, хотя ничего не предвещало, но у не в то время было обострение гастрита и повышенная кислотность.

  • Да,сама грешна этим.Обычно это бывает у людей,у которых не все в порядке с ЖКТ,у меня проблемы с поджелудочной железой.Но кофе очень люблю,поэтому порой плюю на то что нельзя и пью его,но исключительно с молоком и без сахара,сахар тоже вызывает изжогу.Но я заметила одну вещь:после дорогого кофе изжоги не бывает,наверное это зависит еще от кофе и способа его обжарки.

  • Да, конечно же, может быть изжога от кофе. Особенно, если пить кофе на пустой желудок. Кофе обладает раздражающим действием на желудок, отсюда и изжога. Поэтому лучше пить кофе с молоком или со сливками.

  • Да, кофе может вызвать изжогу, как и абсолютно любой другой продукт.

    Происходит это неприятное ощущение потому, что как и при любой другой причине изжоги, происходит неправильный путь пищи. Пища изо рта должна поступать в пищевод, а после в желудок. Когда по каким-то причинам происходит так, что пища из желудка попадает в пищевод, то есть в обратном направлении, то и возникает изжога, так как к этому моменту пища в желудке обогатилась соляной кислотой.

    А теперь причины. Пища может пытаться выбраться создавая изжогу, если повышено давление в желудке или брюшной полости, которое возможно либо при лишней еде (значит кофе было излишней порцией), либо при имеющихся воспалениях желудка, и даже при ношении очень тесной одежды, поднятии тяжести.

    Так что, не само кофе тут виной.

  • На самом деле может. По этому не пейте кофе на пустой желудок.

    От изжоги лично я каждый день по утрам, за 10 минут до еды, пью теплую воду с медом - уже лет восемь, помогает очень хорошо (и не только от изжоги).

  • Кофе - это один из продутов, наравне с шоколадом, который может и вызывает такое неприятное явление, как изжога. Дело в том, что кофе стимулирует работу пищеварительных желез, то есть вызывает дополнительное выделение кислоты в желудок. Людям, у которых имеется повышенная кислотность желудочного сока, кофе следует исключить из своего рациона. Тем, у кого выявлен гастрит или язва, тем более нужно забыть об этом напитке.

  • Ещ как может! Кофе раздражает слизистую желудка, повышая секрецию желудочного сока и соляной кислоты соответственно. А именно это и является чаще всего причиной изжоги. Чтоб не было изжоги, пейте кофе с молоком, оно нейтрализует раздражающее действие продукта.

  • Разумеется может

    Каждый организм по своему реагирует на такой специфический продукт как кофе

    У меня от кофе изжоги нет, а друг было дело выпил - целый день на изжогу и вздутие жаловался

    Так что кофе может пить далеко не каждый. Не каждый нормально переносит кофе

  • Может. Особенно порошковый. Его точно уксусом осаждают. Просто изжога очень слабая.

  • Вполне может быть. Побочными действиями частого употребления кофе являются:

    изжога, хроническая тошнота, расстройства желудочно-кишечного тракта, неврозы, бессонницы. Злоупотребление таким напитком, как кофе, может привести к многим серьезным заболеваниям.

  • info-4all.ru


    Смотрите также