Калорийность Кофе Американо 150гр. Химический состав и пищевая ценность. Калории кофе американо


Калорийность Кофе американо. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Кофе американо".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 г съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 26.79 кКал 1684 кКал 1.6% 6% 1674 г
Белки 1.46 г 76 г 1.9% 7.1% 77 г
Жиры 1.5 г 60 г 2.5% 9.3% 60 г
Углеводы 2.65 г 211 г 1.3% 4.9% 204 г

Энергетическая ценность Кофе американо составляет 26,79 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

Калорийность Кофе Американо в капсулах нескафе. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Кофе Американо в капсулах нескафе".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 г съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 2 кКал 1684 кКал 0.1% 5% 2000 г
Белки 0.1 г 76 г 0.1% 5% 100 г
Жиры 0.1 г 60 г 0.2% 10% 50 г
Углеводы 0.1 г 211 г

Энергетическая ценность Кофе Американо в капсулах нескафе составляет 2 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

Калорийность Кофе Американо 150гр. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Кофе Американо 150гр".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 г съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 52.3 кКал 1684 кКал 3.1% 5.9% 1687 г
Белки 0.9 г 76 г 1.2% 2.3% 75 г
Жиры 0.9 г 60 г 1.5% 2.9% 60 г
Углеводы 9.9 г 211 г 4.7% 9% 211 г

Энергетическая ценность Кофе Американо 150гр составляет 52,3 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

Калорийность Кофе "Американо". Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Кофе "Американо"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 г съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 260 кКал 1684 кКал 15.4% 5.9% 1688 г
Белки 0.2 г 76 г 0.3% 0.1% 67 г
Жиры 0.5 г 60 г 0.8% 0.3% 63 г
Углеводы 5.2 г 211 г 2.5% 1% 208 г

Энергетическая ценность Кофе "Американо" составляет 260 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

Калорийность Кофе американо. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Кофе американо".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 г съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 6.6 кКал 1684 кКал 0.4% 6.1% 1650 г
Белки 0.46 г 76 г 0.6% 9.1% 77 г
Жиры 0.43 г 60 г 0.7% 10.6% 61 г
Углеводы 0.54 г 211 г 0.3% 4.5% 180 г

Энергетическая ценность Кофе американо составляет 6,6 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

Калорийность Кофе АМЕРИКАНО. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Кофе АМЕРИКАНО".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 г съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 23.05 кКал 1684 кКал 1.4% 6.1% 1646 г
Белки 1.23 г 76 г 1.6% 6.9% 77 г
Жиры 1.25 г 60 г 2.1% 9.1% 60 г
Углеводы 2.32 г 211 г 1.1% 4.8% 211 г

Энергетическая ценность Кофе АМЕРИКАНО составляет 23,05 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

👆 Калорийность кофе американо с молоком и сахаром, в капсулах

Кофе американо родом из Северной Америки. Именно там людям пришло в голову добавлять в эспрессо большее количество воды для того, чтобы напиток был не таким горьким и количество кофеина было небольшим. Это новшество приняли не все, однако постепенно американо завоевало сердца любителей кофе и теперь ни одно кафе не обходится в своем меню без упоминания «американо». Расскажем в статье подробнее про этот вид напитка и количество калорий в нем.

Энергетическая и пищевая ценность кофе американо

В связи с тем, что в этом кофейном напитке нет ни молока, ни сиропа, его энергетическая ценность невелика:

  • Белки – 1.36 г.
  • Жиры – 1.39 г.
  • Углеводы – 2.67 г.

Количество жиров, белков и углеводов, если брать кофе без сахара, составляет менее 2% от дневной нормы питательных веществ для человека. Американо предпочитают те, кто сидят на низкокалорийной диете или просто ходят немного похудеть.

Калории

Калорийность стандартной чашки кофе американо.

Попробуем подсчитать, какова калорийность американо с сахаром. Если в одной чайной ложке сахара содержится 37,4-39,8 ккал, то стандартные две ложки – это около 80 ккал. Само кофе и вода имеют немного калорий, в итоге калорийность кофе американо без сахара – примерно 26-27 ккал, с сахаром – около 110 килокалорий. И конечно, калорийность зависит от производителя. Рассмотрим основные.

Калорийность американо в Макдональдсе. Американо из макдоналдса тоже не калорийно – примерно 30 калорий. Калорийность увеличится благодаря добавленному сахару.

Калорийность американо в КФС. КФС, также, как макдональдс, продает напиток без сахара, пакетики в кофе высыпает сам покупатель. Поэтому вы можете регулировать калории в кофе. Кофе американо без сахара имеет здесь калорийность 25-27 калорий.

Кофе американо в кафе «Шоколадница» калорийность имеет такую же, как в остальных сетях общественного питания.

Калорийность кофе американо из автомата имеет от 30 до 120 калорий, все зависит от того, сколько в нем будет сахара. Как правило, в автомате вы можете сами регулировать количество сахарного песка.

Калорийность кофе американо в покупных капсулах для кофемашин зависит от производителя. В среднем вес содержимого капсулы около 8 граммов, а в одной порции уже полученного напитка порядка 20-25 калорий. Если измерять калорийность американо с молоком, то все зависит от его процента жирности. Сливки 20% жирности, добавленные в кофейный напиток, увеличат количество калорий на 50-60 ккал.

Объем американо

Чтобы получить кофе американо, нужно в кофе добавить достаточно большой объем воды – от 50 до 400 мл. Вода должна быть горячей, иначе напиток будет невкусным. Кроме того, многие делают вкус более насыщенным, добавляя в чашку молоко, сливки, различные сиропы. Вместо сахара можно использовать мед, но это будет уже не настоящий американо, который по классическому рецепту состоит только из кофейных зерен и воды.

www.sportobzor.ru


Смотрите также