Кофейная клизма – только с осторожностью. Кофе для клизмы


Кофейные клизмы - что такое и зачем, клизма по Герсону, противопоказания

Кофейные клизмы – это метод альтернативной медицины, который используется уже много веков для укрепления иммунитета, очищения организма от токсинов, применяется для похудения, а также для лечения онкологических заболеваний. И хотя подробные исследования учеными не проводились, многие люди отмечают эффективность такого простого природного средства.

Клизма из кофе

Что такое кофейные клизмы и зачем они нужны?

По принципу использования кофейная клизма ничем не отличается от обычной водной, только вместо чистой воды используется приготовленный кофе из натуральных молотых зерен, профильтрованный от гущи. Кофейные клизмы использовались еще индейскими племенами, применялись в 1800-х годах, а позже получили широкое распространение в XX веке.

Зачем нужна очистка от токсинов с помощью кофейной клизмы?

Сегодня у нашей печени и толстой кишки постоянно возникают проблемы с токсинами. Наша вода содержит добавленные вещества, такие как хлор и вредный для здоровья фторид. Токсичные химикаты находятся в потребляемой нами пище, в токсичном воздухе, которым мы дышим как в наших домах, так и снаружи. Обработанные и изготовленные фабриками продукты являются одним из самых трудных препятствий для нашего пищеварительного тракта: они с трудом перемещаются по тракту и прилипают к кишечнику.

Эти накопления создают оптимальную среду обитания для паразитов и препятствуют движению фекалий. Поскольку пища остается неподвижной в кишечнике, она начинает гнить и выбрасывать токсины в кровоток через печень. Хотя печень может очищать кровь, вспышка токсинов наносит удар печени, что приводит к накоплению токсинов уже в ней.

Как клизмы с кофе очищают организм от токсинов?

Одним из преимуществ кофейных клизм является то, что они способствуют продуцированию глутатиона печенью. Исследования показали, что кофеин способствуют продуцированию глутатиона до 600% в печени и до 700% в тонком кишечнике. Кофейная клизма является наиболее эффективным способом получить такой результат, потому что ферменты пищеварительного тракта не взаимодействуют с питательными веществами, пока не достигнут печени, а значит, обычная ежеутренняя чашка кофе не даст такого эффекта.

Кофейные клизмы предотвращают вздутие живота, выводят шлаки, очищают печень и способствуют восстановлению ее тканей. Они используются в большинстве естественных оздоровительных центров в мире, и очищают пищеварительный тракт за короткий промежуток времени.

Кофейные клизмы по Герсону при онкологии

Терапия Герсона, разработанная доктором Максом Герсоном в 1930-х годах, в среднем повышает шансы на выздоровление почти на 50%, и является одним из лучших альтернативных методов лечения рака сегодня. Лечение рака по Герсону связано со строгой диетой, использованием диетических добавок и кофейных клизм. Терапия предназначена для удаления токсинов из организма, при одновременном повышении иммунитета для борьбы с инфекцией.

Герсон использовал кофейные клизмы для расширения желчных протоков, чтобы ускорить выделительные процессы. Люди, проходящие такую терапию, ежедневно получают клизмы каждые 4 часа. Судя по отзывам о кофейных клизмах, терапия показала улучшение качества жизни у людей, которые придерживаются рекомендованного плана лечения.

Клизмы с кофеином вызывают расширение желчных протоков, что облегчает выведение токсичных продуктов распада рака печени и диализ токсичных продуктов из крови через стенку толстой кишки.

Внимание: если вы проходите традиционное лечение, вы можете параллельно использовать этот метод альтернативной медицины, если он не ухудшает ваше самочувствие. Но желательно сообщить об этом вашему лечащему врачу.

Кофейные клизмы для похудения

Это средство используют в том числе и здоровые люди, исключительно с целью похудения. Обратите внимание, что через кишечник кофеин почти не впитывается, то есть, он не сможет ускорить метаболизм и усилить сжигание жира, как напиток, употребляемый обычным способом. Клизмы с кофе лишь помогают организму быстрее избавляться от накопленных токсинов, очистить наслоения в кишечнике, исключить вздутие живота. Хорошо для тех, кто проходит детоксикацию, в рамках комплексной терапии. В этом случае достаточно одной процедуры в неделю, или раз в 2-3 дня, в зависимости от вашего состояния.

Рецепт и особенности выбора кофе для клизмы

Ценность кофе – не только в кофеине, а и в множестве природных веществ, антиоксидантов, поэтому используется исключительно натуральный молотый кофе, никакого растворимого! Кофе без кофеина также не подойдет.

  1. Предварительная подготовка. Сделайте обычную очищающую клизму на основе воды, чтобы избавиться от накопленных фекалий. Если вода выходит недостаточно чистой, сделайте еще одну такую клизму.
  2. Варим кофе. Возьмите 3 столовых ложки кофе с горкой, добавьте литр воды и кипятите на медленном огне 15 минут.
  3. Остужаем. Дождитесь остывания до температуры тела. Если вы чувствуете рукой, что жидкость горячая, подождите еще. Слизистая достаточно чувствительна, так что не стоит ее обжигать.
  4. Процеживаем от гущи. Вы можете использовать марлю в несколько слоев, кухонные полотенца или специальные фильтры для такого объема жидкости. Возможно процедуру потребуется повторить, чтобы в готовую жидкость не попала гуща. Перелейте в емкость для клизмы.
  5. Принимаем клизму. Лягте на правый бок, подтяните колени к животу, смажьте наконечник и введите его примерно на 3-4 см в прямую кишку. Откройте краник, чтобы вода пошла внутрь.

В первые разы вы, вероятно, не сможете удерживать кофе в себе долго, но со временем рекомендуется сдерживать позывы в течение 12-15 минут. Попробуйте ходить, или даже выполнить несколько мягких асан из йоги, чтобы помочь воде распространиться по всему кишечнику, достигая лучшей детоксикации.

Органический кофе лучше обычного

Лучше всего использовать органический кофе, если это возможно. Кофейные клизмы используются для детоксикации, поэтому введение химических компонентов в толстую кишку будет контрпродуктивным.

Обычный кофе является одним из наиболее сильно химически обработанных продуктов в мире. Для улучшения урожайности и повышения характеристик зерен нередки распыления синтетических удобрений, пестицидов, гербицидов, фунгицидов и инсектицидов. Если вы пытаетесь вывести токсины и восстановить свое здоровье с помощью кофейных клизм, использование органического кофе – оптимальный выбор.

Темная обжарка лучше светлой

Несмотря на то, что Институт Герсона рекомендует слегка обжаренный кофе для клизм, журнал Molecular Nutrition & Food Research опубликовал исследование, в котором предпочтение отдается темной обжарке для усиленного восстановления уровня глютатиона в крови. Более того, в исследовании 2011 года сделан вывод, что сильно обжаренный кофе более эффективен для потери веса.

Исследования, представленные Американским химическим обществом в 2010 году, утверждают, что в процессе обжарки создается полезное соединение N-метилпиридиния (NMP), не присутствующее в зеленых кофейных зернах. Чем темнее обжарка, тем больше создается NMP. Клетки желудка, подвергшиеся воздействию кофейных соединений, увеличивали кислотную секрецию, за исключением клеток, подвергнутых воздействию тех же соединений с NMP.

По этим причинам клизма с кофе более темной обжарки может легче усваиваться в кишечном тракте и производить высокие уровни антиоксидантов в крови.

Моносорта лучше блендов

С точки зрения качества, бленд кофе уступает зернам от одного производителя, одного сорта, что связано с более высоким уровнем стандартов во время производства. Кофейные смеси объединяют зерна из разных фермерских хозяйств и часто по качеству они не настолько хороши. Лучше всего выбрать кофе, который гарантирует качество без необходимости смешивания!

Робуста предпочтительнее, чем арабика, так как в последней содержится больше жировых соединений и масел, а кофеина, наоборот, меньше.

Противопоказания к кофейным клизмам

Несмотря на то, что Герсон рекомендовал прием клизмы каждые 4 часа, для большинства людей этого может быть слишком много, тем более, что в ритме обычной жизни на такое просто не хватит времени и возможностей. В рамках программы детоксикации, которая не включает борьбу с раком, рекомендуется принимать от одной до двух клизм с кофе в неделю .

Согласно Герсону, противопоказаниями к применению являются:

  • Период беременности и грудного вскармливания;
  • Геморрой;
  • Травмы толстой кишки;
  • Операции на кишечнике:
  • Желчекаменная болезнь;
  • Язвенный колит;
  • Грыжи;
  • Анемия и сердечная недостаточность;
  • Опухоли в малом тазу.

Люди, чувствительные к кофеину, могут применять такие клизмы без вреда для здоровья: всасывается настолько малое количество, что обычно никаких аллергий или негативных последствий не возникает.

Выводы:

  1. Кофейные клизмы активно используются еще с 30-х годов XX века для похудения, детоксикации, очистки кишечника, избавления от паразитов.
  2. В лечении онкологии по Герсону кофейные клизмы могут использоваться 4-6 раз в сутки, что показывает хорошие результаты в плане выздоровления пациентов.
  3. Используйте только натуральный кофе, лучше всего – органический, Робусту, темной обжарки.
  4. Внимательно читайте противопоказания, и в случае возникновения боли или продолжительной диареи откажитесь от использования, возможно, потребуется обратиться за помощью к врачам.
  5. Здоровому человеку кофейная клизма 1-2 раза в неделю обычно не вредит, и даже полезна.
Понравился сайт - поделитесь ссылкой с друзьями. Спасибо!

ТОП 7 проверенных магазинов кофе

  1. dimaestri.com - кофе в капсулах, итальянский зерновой кофе, чай.
  2. coffee-tea-bravos.ru - Жарим с любовью! Скидка 500 руб по купону kofella.
  3. topteas.ru - турки для кофе, есть бесплатная доставка.
  4. tastycoffeesale.ru - лучший свежеобжаренный кофе.
  5. kofe78.ru - элитный кофе из италии Vergnano по отличным ценам.
  6. mugduo.ru - большой выбор кофе, чая, кофемашин.
  7. shopkofe.ru - кофе в зернах, капсулах, молотый.

kofella.net

Кофейные клизмы - БолетьНЕбуду

  • 1
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

    1

    Поделиться

КОФЕЙНЫЕ КЛИЗМЫ — ОЧИСТКА ПЕЧЕНИ И ДЕТОКСИКАЦИЯ ОРГАНИЗМА ДЛЯ ОНКОБОЛЬНЫХ

Кофейные клизмы из органических кофейных зерен полезны не только для онкопациентов, но и для всех остальных людей. Больным онкологией, кофейные клизмы рекомендованы как минимум 1 раз в день (если вы находитесь на терапии Герсона или терапии Будвиг, то количество кофейных клизм в течения дня у вас значительно выше).

Для людей, считающих себя здоровыми или имеющих менее серьезные заболевания, кофейные клизмы рекомендуется делать как минимум 1-2 раза в неделю или чаще.  Кофейные клизмы из органических кофейных зерен являются очень мощным средством для восстановления работы организма и его очищения от токсинов, помогают работе печени и поджелудочной железы, избавляют от болей и обладают многими другими полезными свойствами. Кофейные клизмы даже влияют на общее настроение (повышая его), об этом говорят все, кто их делает.

 ПОЧЕМУ ПОЛЕЗНЫ КОФЕЙНЫЕ КЛИЗМЫ ИЗ ОРГАНИЧЕСКОГО КОФЕ?
  • Они поддерживают работу печени. Через кофе поглощается калий и такие элементы, как cafestol, kahweol, которые оказывают антиканцерогенные свойства на печень, почки и более отдаленные органы.
  • Снижают боли, которые характерны для онко пациентов поздних стадий.
  • Кофе всасывается печенью. Он проходит через геморроидальные вены и печень, вызывая открытие желчных протоков, позволяет печени выделять желчь, которая выводит также токсины, взятые из крови. Теобромин, теофиллин и кофеин из кофе расширяют кровеносные сосуды и желчные протоки, расслабляют гладкие мышцы и увеличивают поток желчи.
  • Пока человек 12-15 минут держит в себе кофейную жидкость, за это время кровь человека целиком прогоняется через печень 4-5 раз, отфильтровывая свободные радикалы, аммиако-подобные продукты, токсичный азот, белковые производные, полиамины, аминокислоты и другие вещества, которые высвобождаются из клеточной ткани организма.
  • Стимулируют печень и желчный пузырь, очищая кровь и прогоняя желчь.  Кофе стимулирует ферментную систему печени, называемую  S-трансферазой глютатиона на 600-700% выше обычной активности. Этот фермент реагирует на клетки, поврежденные свободными радикалами в кровотоке, и предотвращает их дальнейшее разрушение.
  • Желчь, наполненная токсинами, покидает тело. Цель клизмы не прочистить кишечник (хотя литр воды и стимулирует перистальтику кишечника). Раствор разбавляет желчь и увеличивает ее течение, вымывая токсичную желчь.
  • Убирают воспаления в организме.

Подобные клизмы делаются только из органического кофе легкой или средней прожарки (выращенного без применения химии) с помощью кружки Эсмарха. Рекомендуемый бренд органического кофе в зернах – Cafe mam, купить можно здесь или здесь.

Данная информация взята (и переведена мной) из книги «Healing the Gerson» Way Шарлотты Герсон (дочь Макса Герсона, основателя терапии Герсона, с помощью которой рак лечат без операций, химиотерапии и лучевой терапии).

КАК ПРИГОТОВИТЬ КОФЕЙНУЮ КЛИЗМУ:

3 столовые ложки органического кофе (светлой или средней прожарки, не растворимого) на 1 литр воды (не из под крана, лучше дистиллированной). Поместить в металлическую кастрюлю (алюминиевую нельзя), накрыть крышкой и довести до кипения, снять крышку и дать покипеть 5 минут. Далее снова закрыть крышку и подержать на медленном огне еще 15 минут. Затем охладить до комнатной температуры, процедить и использовать. Всегда процеживать зерна и сам кофе и использовать только жидкость. Это рецепт на одну кофейную клизму. Часть жидкости выкипит, поэтому разбавить воду до 1 литра воды снова. Если нужно на большее количество клизм, то увеличиваем рецепт приготовления в зависимости от объема и в стеклянной посуде храним в холодильнике. В таком случае для клизм берем 1 чашку этой жидкости и разбавляем 3 чашками воды (т.е. всего объем жидкости 4 чашки на клизму).

КАК СДЕЛАТЬ КОФЕЙНУЮ КЛИЗМУ:

Раствор кофе всегда должен быть комнатной температуры. Лучше всего делать клизму, лежа в ванне. Поместить раствор с кофе в емкость от набора для клизм, удостоверившись, что закрыли зажим/краник и жидкость не начнет проливаться. Приоткройте зажим/краник, чтобы выпустить воздух и проверить, что раствор выливается. Ставим или подвешиваем емкость выше уровня тела (на 60 см). Ложимся на спину и вводим трубку на глубину 10-12см. Внутри ч толстой кишки через несколько сантиметров будет бугорок, его необходимо мягко обойти и продвинуть трубку дальше. Откройте кран и начните медленно заливать раствор (медленно, чтобы избежать болезненных ощущений). Вы можете открыть кран, потом прикрыть его и постепенно влить в себя все количество раствора. По мере того как вы заливаете раствор, необходимо тихонько без рывков перевернуться на правый бок (это очень важно) и подтянуть колени к груди. В таком положении надо находиться все оставшееся время. После этого, в таком положении надо находиться 12-15 минут, удерживая внутри всю жидкость.

В первое время это сложно, она выливается обратно, вы не можете ее удержать, все содержимое выходит. Это нормально, так происходит со всеми, со временем удерживать жидкость будет все легче и легче. Можно первые пару раз сделать клизмы на воде до кофейной клизмы, чтобы очистить кишечник. Трубку и наконечник нужно смазать для более легкого ввода (первые 5 см) (водой, раствором кофе, алоэ, но не вазилином, тк это продукт нефтяной переработки и разъест в итоге трубку).

Если вам сложно влить в себя сразу такой объем, или сложно удерживать так долго жидкость, или у вас спазмы, понизьте емкость с кофе, чтобы жидкость потекла в обратную сторону, тем самым вы снимите напряжение. Через 10-20 секунд снова начните повышать расположение мешка с кофейной жидкостью до первоначального уровня. Контролировать приток раствора можно просто пережав трубку пальцами или открывая/закрывая краник.

ДЕТОКС ОРГАНИЗМА И ВОЗМОЖНЫЕ ТРУДНОСТИ

Частоту клизм рекомендуется увеличивать при признаках детокса организма (головные боли, температура, тошнота, внутренние спазмы и вялость/сонливость. Надо помнить, что клизмы вымывают из организма определенные вещества, если их не делать в пропорции 1 клизма на 3 сока в день (если соков больше, то и клизм больше). Соки восстанавливают баланс витаминов, минералов, электролитов. Если утром вы чувствуете головную боль или вялость, рекомендуется сделать еще одну клизму вечером.

Иногда бывает рвота или понос. Это естественные реакции организма на выработку слишком большого количества желчи. Кишечник не может ее удерживать и она попадает обратно в желудок. Желудок должен быть кислотным, чтобы переваривать пищу. Когда сильнощелочная желчь попадает в желудок, желудок не может ее сдержать и пациента может рвать. В таких случаях рекомендуется пить много чая из перечной мяты и снизить количество клизм и делать клизмы из заваренной ромашки. Через 2-3 дня все налаживается и можно вернуться к кофейным клизмам.

Иногда бывают ситуации, когда пациент заливает в себя все содержимое кофейной клизмы, но не может потом выпустить жидкость обратно. Это происходит из-за спазма толстой кишки. Чтобы спазм прошел, необходимо расслабиться, положить теплую грелку на живот. Если это не помогло, то можно нанести немного касторового масла на прямую кишку, это помогает моментально расслабиться и убирает спазмы. 

ПРАВИЛО:

Утром, перед тем, как сделать клизму, съешьте кусочек фрукта, чтобы активировать верхний пищеварительный тракт. Это правило необходимо соблюдать тогда, когда прошло много времени с предыдущего приема пищи или сока. Если в день 2 клизмы, то выпить нужно 6 соков (по 240 мл). Это важно для поддержки электролитов. В теории можно делать 1 клизму и более 3-х соков в день, но важно сохранять баланс, так как токсины выбрасываются в кровь, и если печень работает не очень хорошо, то они всасываются обратно. Однако при большем количестве клизм в день обязательно пить по 3 сока на каждую.

Вначале вся процедура выглядит сложно, но потом все действия у вас будут происходить на автомате. В первые разы раствор кофе можно делать послабее, или сначала клизмы делать настоем из ромашки. 

РЕЗУЛЬТАТ

Когда вы сделаете несколько клизм и поймете, что это очень просто и не страшно, а также выработаете свой график, по которому вы их делаете (количество раз в неделю/день и время), вы начнете понимать сколько отходов скопилась в вас за годы вашей жизни. Когдай организм поймет, что ему разрешили избавиться от токсинов и отходов, он начнет сбрасывать и извергать из себя много странных субстанций, в том числе начнут выходить паразиты. Не стоит пугаться, когда вы все это увидите. Это сигнал того, что в организме пошел процесс детоксикации и сбрасывания токсичных отходов. 

РЕКОМЕНДОВАННЫЙ БРЕНД ДЛЯ КОФЕЙНЫХ КЛИЗМ:

Рекомендованный бренд органических зерен для кофейных клизм – Café mam, купить можно здесь или здесь, но можно использовать и любой другой, главное, чтобы кофейные зерна были органическими, иначе ваш организм получит коллосальную порцию токсинов вместо того, чтобы наоборот очистить его от них.  Бренд Wilson лучше не брать. Обязательно light or medium roast (средней или слабой прожарки).

(с)

boletnebudu.ru

КОФЕ — очищение от токсинов » Альтернативная онкология

 

Доктор Герсон излечивал пациентов, больных раком.

Он использовал кофейную клизму для очищения организма от шлаков. Очистка организма затрагивала и желудочно-кишечный тракт, и органы, которые удаляют токсины из организма(печень, почки, легкие, лимфатические железы и кожу). Кофейные клизмы помогали в целях обезболивания, представляя из себя мощную программу детоксикации. Очищая печень, кофейная клизма удаля­ет токсины из организма.

Механизм действия кофейной клизмы

Кофеин быстро всасывается в толстом кишечнике и по венозной системе оказывается в печени, практически не проникая в артери­альный кровоток. В результате протоки печени и желчного пузыря раскрываются, происходит массированный сброс желчи, которая благодаря изобилию жидкости в кишечнике значительно разжижа­ется. Вследствие этого процесса быстро очищается кровь, и на порядок увеличивается выработка антиоксидантов, прежде всего – глютатион S-трансферазы, ответ­ст­венной за нейтрализацию так называемых электрофильных радикалов – наиболее активных и поэтому самых опасных. В кофе содержатся теофиллин и теобромин – вещества, которые эффективно расширяют кровеносные сосуды и останавливают воспалительные процессы в кишечнике.Артериальное давление и пульс при этом не возрастают. Поэтому опасения гипертоников и «сердечников» по поводу кофейных клизм преувеличены. Во время и после кофейной клизмы весь кофеин сосредоточен в венозной системе и затем полностью абсорбируется в печени. А вот если ВЫПИТЬ литр крепкого кофе, то сердце станет стучать, как отбойный молоток.

Если кофе удерживается в организме до 15 минут, кофеин всасывается через геморроидальные вены и попадает в печень. Тогда печень реагирует на поступление кофеина в организм (напрямую, а не через систему пищеварения и затем кровотока!) и выработает гормон Glutathione-S-transferase. Этот гормон явля­ется сильнейшим антиоксидантом.Он призван связывать токсины, находящиеся в кровеносной системе. Затем печень отфильтровывает эти соединения и отправляет их на вывод из организма, в кишечник и в мочевой пузырь.Повышенный ток желчи стимулирует печень к выбросу скопившихся в ней ядовитых веществ, которые выделяются из организма с фекалиями.Это в свою очередь заставляет печень функционировать более эффективно.Через 15 минут вы идете в туалет и токсины естественным образом покидают ваше тело. Кофеин из прямой кишки и далее печени не поступает в кровоток.

Если делать кофейную клизму регулярно, клетки начинают постепенно избавляться от накопленных в них токсинов, выкидывая их в кровь,откуда они удаляются опять же при помощи гормона Glutathione-S-trans- ferase.

Рецепт приготовления кофейной клизмы

Кофе для кофейной клизмы должен быть в зернах, зеленый, натуральный и хорошего качества. Перемолотые зерна желате­ль­но слегка обжарить (до желтовато-зеленого цвета).Вода допускается только подходящим способом очищенная. Лучше — дистиллированная. Ни в коем случае не используйте алюминиевую посуду.

Рецепт: В 1 литр воды добавьте 3 столовые ложки с верхом (60 миллилитров) молотого (не растворимого) кофе. Доведите до кипения, варите на среднем огне без крышки (чтобы выкипели масла) 5 минут, затем накройте крышкой и варите на самом малом огне еще 15 минут. Долейте кипяченой водой до 1 литра (скомпенсировать выкипание). Употребляйте при температуре тела.

Допустимый вариант: можно готовить кофейный концентрат и затем разбавлять его кипяченой водой перед употреблением.Можно приготовить кофе заранее (не более чем за сутки). Можно готовить несколько порций за один раз (пропорционально увеличивая количество воды и кофе).

Чтобы снизить чувствительность кишечника, рекомендуется варить кофе не на воде, а на заранее приготовленном ромашковом чае. Для этого надо взять четыре столовые ложки сухих цветков, заварить их в литре воды и настаивать двадцать минут. А затем профильтровать. Температура кофе должна быть 37–38 градусов. Более холодный кофе увеличивает риск спазмов и даже может вас простудить. Более горячий может и обжечь.

Проведения процедуры

В начале антираковой терапии кофейные клизмы допускается делать через каждые 4 часа. Количество клизм за одни сутки надо уменьшать руководствуясь собственным самочувствием и получаемыми резуль­татами. Периодичность «Раз в три дня» тоже приемлема в продол­жение терапии.

До постановки клизмы старайтесь в течение часа ничего не есть и не пить, кроме воды. Иначе даже небольшое количество газов не даст вам удерживать кофе в течение требуемых 15 минут. Перепад высот при постановке клизмы не должен превышать полуметра. Иначе те, у кого раздражён кишечник, рискуют вызвать сильные спазмы. Те, кто не имеет подобных проблем,могут увеличить перепад до одного метра.

Прежде всего сходите в туалет. Затем садитесь на край ванны и вставьте наконечник кружки Эсмарха, смазав его натуральным анти- септическим кремом, например, «Боро-Плюс». Наконечник следует использовать гибкий. Нагнитесь вперёд, положив грудь на колени, а ладонь руки прижмите к животу. Кофе зальётся за одну минуту. Если возникнут затруднения или спазмы, слегка массируйте живот ладонью.

Лучше всего использовать кружку Эсмархас прозрачным шлангом: так вы сможете контролировать процесс и увидите,когда кофе уже залился. Не удивляйтесь, что в шланге всегда остаётся около полуметра кофе – фактически это мера избыточного давления в вашем кишечнике. Если же шланг непрозрачный, то в процессе заливки кофе внимательно прислушивайтесь: когда последняя порция кофе войдёт в шланг, кружка Эсмарха издаст негромкий хлюпающий звук. После этого считайте до пяти и вынимайте наконечник шланга.

Теперь вставайте и ложитесь на заранее приготовленную кушетку, накрывшись пледом.Лежать надо на правом боку в течение 15 минут,прижимая колени к груди. Если кишечные газы будут мешать удержанию, сжимайте ягодицы, массируйте живот кулаком – пока не раздастся бульканье и газы не вернутся в тонкий кишечник. При невозможности удержания раствора кофе в положении лежа – садитесь на унитаз, и старайтесь выпускать кофе в минимально возможных для Вас количествах. Если возникают трудности с вливанием целого литра с удержанием на протяжении 12 минут и т.п., то все это можно несколько варьировать от 1,0 до 0,5 литра,но с опытом все должно получаться. При желании можно предварять кофейную клизму ромашковой (ромашковый чай — 4 столовые ложки цветов ромашки на 1 литр воды — используется при температуре тела, удерживается 5 минут).

После клизмы вы почувствуете, как по позвоночнику поднимается горячее тепло. Оно дойдёт до плеч и рас­пространится по всему телу. Это подтвердит, что всё сделано правильно. Если у вас имеются камни в желчном пузыре, — начните с одной чайной ложки кофе и наблюдайте за самочувствием. Камни растворяются не лекарствами и даже не травами. Они растворяются тем, из чего они образовались – самой желчью. Надо добиться, чтобы она выделялась обильно и была жидкой. Но при этом следует быть осторожным и держать под рукой но-шпу. Очень хорошо регулярно употреблять квашеные продукты, пить «сухие» (кислые) квасы и молочную сыворотку. Содержащиеся в них органические кислоты помогут растворить камни и конкременты.

Иногда вследствие активного включения в работу капилляров могут начаться кровотечения – например, из носа. Или обостряется геморрой. В таких случаях применяется настой горца перечного (водяного перца) – две чайные ложки сухой травы на стакан кипятка. Часть настоя надо применить непосредственно в месте кровотечения – в виде тампонов или фитилей (держать полчаса), а оставшуюся часть выпить в течение дня как чай. Обычно это быстро снимает проблему. При разумном подходе клизмы приносят исключительно благо. Крайне редко могут проявляться отрицательные симптомы:

1. При больших объемах возможны «Водные отравления»: вода быстро всасывается, нарушая водный баланс и сердечную деятельность.

2. «Дверка» нашего организма должна открываться только наружу. Постоянная стимуляция стенки жидкостьюослабляет перистальтику. Запоры могут стать хроническими. Может нарушаться флора кишечника.

*^f6MH9n4yOBBArm)^SaTWAS   — ссылка на Яндекс-Диске

medonco.ru.net

Клизма для похудения

Любой человек каждый день питается по три-пять раз, а также перекусывает между основными приемами пищи. Мы редко задумываемся, куда пропадает вся съеденная пища за день. Выведение пищи через кишечник вполне естественное явление, как и ее прием. Клизма для похудения, конечно, процесс неестественный, зато с помощью нее можно избавиться от съеденной пищи. Клизма

Только чаще всего мы едим от случая к случаю, а не тогда, когда испытываем приступы голода. Кишечник не освобождается от случая от случаю, если конечно, вы не отравитесь какой-нибудь едой. Нам не приходят в голову мысли о том, справился ли наш кишечник с тем объемом пищи, который мы в него набили. А ведь если кишечник не смог справиться с полным объемом пищи за день, то он оставляет пищу в себе. От этого в нашей толстой кишке может содержаться до 15 кг не переваренных запасов кала. Для организма каловые не переваренные запасы представляют собой большой вред, от этого происходит отравление крови, нарушения сердечной деятельности, а также лишний вес. С такими запасами нужно бороться, не стоит ждать, когда толстая кишка начнет говорить о своей загруженности с помощью болезней.

Лишний вес, а также переполненный усталый кишечник вряд ли кому нужен. От таких тяжелых каловых запасов можно избавиться с помощью клизмы для похудения.

Содержание статьи

Как клизма воздействует на организм

Клизма очищает кишечник. Клетки освобождаются от загрязнений, обновляются. Их работа ускоряется, улучшается процесс усвоения полезных веществ. Нормализация деятельности организма приводит к потере лишнего веса. Похудение с помощью клизмы эффективно как самостоятельная, так и дополнительная процедура (во время диеты).

В безумном ритме современной жизни постоянно сохранять свой кишечник в чистоте невозможно. Неправильное питание, курение, употребление алкоголя, постоянные стрессы дают о себе знать.

Кишечник начинает сопротивляться, перестает регулярно выводить лишние вещества. Продукты распада застаиваются, разлагаются и начинают отравлять организм. Снижается иммунитет, ухудшается состояние волос, появляются лишние килограммы. Витамины и полезные вещества перестают нормально усваиваться.

Остановить эти разрушительные процессы поможет клизма для похудения в домашних условиях. Отзывы о процедуре говорят сами за себя. Отмечают легкость во всем теле, исчезновение живота, ясность ума, бодрость.

Реально похудеть с помощью клизм уже после трех – семи процедур. Уходит примерно пять – семь килограммов, снижается аппетит, улучшается сон. Повышается потребность в физической активности. Исчезает стремление избавляться от стрессов с помощью пищи.

Как правильно проводить процедуру

Решение « худеем с клизмой» принято. Осталось урегулировать вопросы:

Какую жидкость использовать для процедуры?Когда ее проводить и сколько дней?Как сделать себе клизму?

Для процедуры понадобится кружка Эсмарха и вода. Объем жидкости зависит от роста, комплекции человека. За один сеанс можно вводить один – два литра. В процессе стоит прислушиваться к собственным ощущениям. При возникновении дискомфорта процедуру прекращают.КлизмаРекомендуют использовать жидкость комнатной температуры. Если она холоднее температуры тела, включится перистальтика кишечника. При повышенной кислотности температуру можно увеличить до 37?.

Кроме обычной воды для очищения организма применяют растворы:

  • Соляной (1 ст.л. на 2 л)
  • Травяной (1/2 ст. отвара на 1 л)
  • Кофейный (20 г на 1 л)
  • Лимонный (1/4 ст. сока на 2 л)
  • С яблочным уксусом (1 ст.л. на 2 л).

 Похудение с помощью клизмы за 14 дней – нелегкий способ избавиться от лишних килограммов. Понадобится сила воли. Процедуру проводят дважды в день: после пробуждения натощак и до ужина вечером. Сразу проводить такой длительный сеанс похудения не рекомендуется. Избавиться от нескольких килограммов поможет другой режим: делать клизму через день в течение недели (утром или вечером).

До процедуры (за 15 мин) стоит выпить 1/2 л воды. Тогда не создастся дефицит жидкости в организме. По отзывам, клизма для похудения не влияет отрицательно на микрофлору кишечника, если принимать бифидобактерии.

Делать клизму лучше в ванной комнате. Вода поможет расслабиться и уберет неприятные ощущения. Наконечник клизмы рекомендуется смазать маслом или вазелином. Кружка Эсмарха заполняется жидкостью и вешается на высоту 0,7–1,5 м.

Во время процедуры ложатся на правый бок. Лежат, пока не захочется в туалет. Для лучшего распределения жидкости в организме можно легко помассировать живот. Клизму не делают во время месячных и сразу после их окончания. Стоит подождать дня два, чтобы организм восстановился.

Типы клизмы для похудения

Наиболее распространенным вариантом наполнения клизмы для похудения является вода. Хотя вы можетеклизма использовать обычную воду, но все-таки лучше всего подойдет отфильтрованная.

Вода из под крана не рекомендуется, поскольку она имеет множество химических и неорганических веществ, например, хлор, которые могут раздражать ваш кишечник. Вода в клизме для похудения не должна быть слишком горячей или слишком холодной – оптимальная температура 39 градусов.

Но помимо этого существуют и другие популярные клизмы для похудения, которые также могут быть использованы: 

Кофейная клизма для похудения

Кофейная клизма в большей мере ориентирована на печень, так как кофеин, содержащийся в кофе, активно всасывается в стенки кишечника и активизирует работу печени для выработки большего количества желчи, которая в свою очередь выводит из организма больше токсинов.

Способ приготовления кофейной клизмы для похудения: 2 ст. ложки молотого кофе на один литр воды.

Клизма для похудения на соленой воде

Смешайте 1 ст. ложку морской соли (но не йодированной) на один литр воды. Подсоленная вода будет препятствовать всасыванию жидкости стенками кишечника, тем самым, предотвращает вас от частых позывов помочиться после введения такого большого количества воды.

Важно использовать дистиллированную или отфильтрованную воду, так как водопроводная вода содержит химические вещества, которые могут вызывать неблагоприятные реакции.

Клизма для похудения на йогурте

Этот и последующие типы клизм следует использовать, только если у вас уже есть опыт в этом деле. Клизма на йогурте помогает пациентам, которые имеют воспалительные заболевания кишечника, рак толстой кишки, синдром раздраженности кишечника или геморрой, благодаря содержанию в йогурте живых бактерий.

Клизма для похудения на чесноке и английской соли и клизма на лимонном соке

Такие клизмы, как известно, могут вызывать судороги, но они также и имеют преимущества. Для приготовления клизмы три мелко нарезанных зубчик чеснока залейте двумя литрами кипятка и добавьте 2 ст. ложки английской соли, когда вода остынет можно использовать для клизмы.

Для приготовления клизмы для похудения на лимонном соке используется следующая пропорция: на каждый литр воды 1/3 часть чашки чистого лимонного сока.

Клизма для похудения на минеральных маслах и глицерине

Такая клизма, как известно, показывает эффект в течение двух-трех последующих дней. Для приготовления на каждые полтора литра воды добавляйте по 2 ст. ложки – морской соли, минерального масла и глицерина.

 Противопоказания и советы врачей

Процедура подходит не всем. Ее нельзя проводить во время беременности: может возникнуть угроза выкидыша. Клизма как похудение противопоказана, когда поставлены диагнозы и выявлены нарушения в работе организма:

  • Кишечные кровотечения
  • Воспаление заднего прохода (острая форма)
  • Трещины прямой кишки
  • Полипы
  • Артрозное обострение
  • Геморрой
  • Хронические болезни сердца
  • Мигрень
  • Гипертония
  • Дефицит витаминов (в первую очередь группы В)
  • Нехватка аминокислот.

Можно ли похудеть от клизмы в каждом конкретном случае, способен сказать только врач. Медицинская консультация необходима, чтобы не нанести вред собственному организму. Так, при выявлении забитости кишечника сначала рекомендуются диеты: клизмой сразу очиститься не получится.

Исключают из ежедневного рациона полуфабрикаты, жирную пищу, мучные изделия. Сокращают потребление сладостей и мяса. Эти продукты затрудняют кишечную перистальтику, отрицательно влияют на пищеварение. Останавливают выбор на продуктах, которые содержат волокнистиые вещества, и употребляют много жидкости.

Чтобы избавиться от забитости кишечника, врач может также посоветовать сеансы массажа или тепловых процедур. При выявлении запрета на похудение от клизм он поможет подобрать альтернативный способ избавления от ненужных килограммов (например, дыхательную гимнастику).

Завершение процедурного периода

После прохождения запланированного курса процедур многие не только худеют, но и отказываются от вредных привычек. Так положительно влияет клизма на состояние организма.

В восстановительный период стоит избегать употребления сладостей, выпечки и соусов. В рацион обязательно включают продукты и напитки:

  • Несладкий чай
  • Яблоки, бананы, помидоры
  • Овощные салаты (с растительным маслом, а не майонезом).

Здоровый образ жизни и сбалансированное питание помогут сохранить надолго стройный силуэт. И необходимость в клизме для похудения снова не возникнет.

wsegda18.ru

при раке, для печени, для похудения

Клизма с кофейным раствором

Еще в Древнем Египте для очистки кишечника применялась кофейная клизма. Эта методика пользуется популярностью и сегодня, так как обеспечивает снижение массы тела и выведение токсинов. Но врачи предупреждают, что бесконтрольное использование может причинить организму вред.

Происхождение кофейной клизмы

Во время Первой мировой войны доктора Германии столкнулись с дефицитом обезболивающих препаратов для раненых солдат. Госпитали были переполнены, медиков не хватало и персонал работал круглосуточно, подбадривая себя крепким напитком.

Неизвестно, кто первым предложил делать пациентам кофейное спринцевание. Но положительный эффект этого способа подтвердил целебные качества процедуры.

Клизма по Максу Герсону

Уже в послевоенное время свойства напитка тщательно изучались. Врач Макс Герсон обнаружил, что такой клистир облегчает состояние пациентов с онкологией, быстро выводя продукты распада злокачественной опухоли. С тех пор клизма широко применяется в терапии.

Польза и вред

Положительные результаты, получаемые с помощью кофейной клизмы:

  1. Очищение кишечника от шлаков и токсинов.
  2. Обезболивание, седативное действие.
  3. Улучшение работы ослабленной печени.
  4. Выведение застоявшегося секрета из желчного пузыря.
  5. В комплексе с физическими упражнениями и рациональным питанием обеспечивается похудение.

Однако увлекаться спринцеванием нельзя. Если часто проводить процедуры, моторика кишечника слабнет, каловые массы задерживаются и организм подвергается отравлению в результате регулярных запоров. Кроме того, существуют риски развития непроходимости.

Гипертоническая болезнь

Противопоказаниями к использованию кофеинового раствора являются:

  1. Заболевания сердечно-сосудистой системы.
  2. Тяжелая гипертония.
  3. Обострение геморроя.
  4. Внутреннее кровотечение.

Врачи не рекомендуют применять кофейные клизмы для обычной очистки, так как этот вид спринцевания можно отнести к агрессивным. Советуют пользоваться клистиром только в лечебных целях.

Нежелательно прибегать к данному методу беременным и кормящим женщинам, так как присутствуют незначительные риски попадания кофеина в кровоток, что негативно сказывается на развитии плода или здоровье младенца.

Чистка кишечника при метеоризме

При каких состояниях помогают?

Хотя лечение кофейной клизмой относится к народным способам терапии, порой врачи советуют пациентам проведение процедуры при наличии:

  • интоксикации;
  • мигрени;
  • усиленного метеоризма;
  • рака;
  • эпилепсии;
  • дивертикулита;
  • нерегулярности стула;
  • ожирения;
  • аллергии;
  • лихорадки;
  • сепсиса.

Даже при перечисленных показаниях нельзя выполнять самостоятельное лечение кофейными клизмами ребенка.

Общение с врачом

Механизм воздействия

Положительное влияние обеспечивается свойствами основных компонентов благородного напитка:

  1. Спринцевание полезно для печени, так как под влиянием кофеина расширяются протоки желчного пузыря, что помогает эвакуации скопившегося секрета. Такой эффект обеспечивает быструю очистку крови и продуцирование антиоксидантов.
  2. Кроме того, в напитке содержатся теобромин и теофиллин, которые увеличивают сосудистые просветы. Соответственно, улучшает обмен веществ и снижается воспалительный процесс.
  3. Происходит разжижение крови, что благоприятно сказывается на работе почек.

По отзывам пациентов, использовавших кофейную клизму, непосредственно после процедуры ощущается легкость в теле, значительно улучшается настроение. Если спринцевание применялось, чтобы похудеть, отмечают исчезновение постоянного голода, желания перекусить сладостями. Тем не менее, для снижения веса ставить клистир показано не чаще 2–3 раз в течение месяца.

Улучшение настроения

Рецепты приготовления

Классический способ:

  1. В 240 мл кипятка размешивают 240 мл кофе, сваренного из молотых зерен.
  2. Готовое лекарство разбавляют дистиллированной водой до 1 литра.
  3. Отфильтровывают средство.

Можно также использовать следующие рецепты:

  1. При продолжительном курсе для 1 клизмы берут 2 ч. л. раствора калия. Помогает снять спазмы гладкой мускулатуры, усиливает отток желчи.
  2. Если традиционный способ не оказал положительного эффекта, рекомендуют смешать кофе с касторкой. Но выполнять процедуру разрешается 1 раз на протяжении суток непродолжительное время.

Кофе с касторовым маслом

Нужно правильно приготовить основной раствор:

  • Нагревают до кипения 1 л воды.
  • Засыпают 3 ст. л. молотого кофе.
  • Закрывают емкость, снижают огонь и томят 15 минут.

Остывшее средство отфильтровывают и применяют для спринцевания, разбавив дистиллятом

Кофейные клизмы по Герсону при онкологии

Считается, что подобная процедура повышает эффективность терапии на 50%. Немецкий врач совмещал очистку кишечника пациента со строгой диетой. При этом отмечалось усиление естественной защиты организма, снижение болезненных симптомов, быстрое устранение токсических веществ.

Чтобы добиться положительного результата, необходимо сделать клизму несколько раз в сутки. Обычно рекомендуют ставить каждые 4 часа, хотя назначение зависит от состояния пациента:

Проведение кофейной клизмы

  1. Например, во время химиотерапевтического курса кофейные клизмы при раке ставят 3 раза в день.
  2. При диагнозе колостомия в раствор добавляют отвар ромашки и выполняют 2 процедуры в течение 24 часов. Если наблюдается положительный результат, промывают кишечник 3 раза.

Категорически запрещено при онкологии прибегать к спринцеванию без ведома врача. Неграмотными действиями легко добиться ухудшения состояния.

Алгоритм постановки

Схема:

  1. Набирают в грушу раствор.
  2. Смазывают кончик вазелином и обрабатывают анальное отверстие.
  3. Если используют кружку Эсмарха, закрепляют емкость на высоте 1–1,5 метра.
  4. Ложатся в позу «эмбриона» и осторожно вводят клистир вращательными движениями.
  5. Задерживают жидкость в кишечнике, сжимая ягодицы, четверть часа. Этого времени достаточно для положительного эффекта, так как кофеин всасывается в слизистые примерно за 10 минут.

Легкий перекус

Кофейную клизму нельзя ставить натощак. Поэтому рекомендуют перед процедурой скушать легкий продукт, например, фрукт.

Побочные эффекты терапии

Иногда спринцевание провоцирует негативные симптомы. Вероятны:

  • тошнота;
  • рвота;
  • метеоризм.

Картина развивается в результате быстрого вывода желчи в кишечник и не является противопоказанием к процедуре. Чтобы облегчить состояние, советуют выпить теплый чай с добавлением отвара мяты.

Крайне редко развиваются спазмы, вызванные раздражением нервных окончаний.

Кофейные клизмы нежелательно применять для простой очистки пищеварительного тракта, спринцевание чаще рекомендуется при наличии конкретных проблем со здоровьем. Желательно не прибегать к самостоятельной терапии, а предварительно проконсультироваться с врачом.

bezotravleniy.ru

Кофейная клизма – только с осторожностью

кофейная клизмаКофейная клизма и ее очищающий эффект известен довольно давно. Этот метод широко применяется народными целителями, и теми, кто практикует альтернативные способы лечения. Некоторые медики считают эту процедуру весьма небезопасной, поэтому информация носит исключительно информационный характер.

Принцип действия кофейной клизмы

Действие кофейной клизмы отличается от эффекта солевой. Главное их отличие заключается в присутствии кофеина, который содержится в кофе. Кофеин, комбинация теофиллина и теобромина, способствует расслаблению гладких мышц, расширению кровеносных сосудов и желчных протоков.

Кофейную клизму нельзя просто заменить чашкой кофе. Вены ануса расположены очень близко к поверхности тканей, поэтому в этой зоне кофеин намного быстрее попадает в организм человека, и в гораздо большей концентрации, нежели в выпитой чашке кофе.

Полезные свойства клизм и промывания кишечника с использованием кофе

Промывание толстого кишечника и очищение организма с помощью клизм был известно сотни лет назад, и всегда расценивалось как безопасная процедура. Преимущество кофейной клизмы заключается в ее химической формуле, оказывающей стимулирующее воздействие. Пальмитаты, энзимы, содержащиеся в кофе, вместе с желчной кислотой выводят из печени токсины и вредные вещества. Кофе проникает в геморроидальную вену, а затем по портальной вене поднимается к печени.

По расширенным желчным протокам желчь перемещает токсины в желудочно-кишечный тракт. Одновременно с этим, происходит стимулирование перистальтической активности. В конечном итоге при опорожнении кишечника вместе с желчью из организма выходят шлаки и токсины.

Наборы и устройства для клизм и промывания кишечника

Для проведения клизм в домашних условиях вам понадобится специальное устройство многоразового использования. Такие наборы можно купить практически в любой аптеке. Многие из них недороги и предназначены для одноразового использования, но их можно использовать и несколько раз, предварительно тщательно вымыв.

  • Дистиллированная вода
  • Натуральный кофе любой степени прожарки
  • Поршневая кофеварка френч-пресс
  • 8 чашек воды для кипячения

Рецепт кофейной клизмы

  • Смелите в кофемолке 8 полных столовых ложек натурального кофе. Поместите молотый кофе в кофеварку, в принципе, можно использовать и капельную кофеварку, но с органическими фильтрами.
  • Залейте молотый кофе кипятком и оставьте завариться, затем охладите. Остывает кофе примерно в течение часа или больше.
  • Спустя час жидкость достигает температуры тела. Можно проверить температуру кофе пальцем, оно должно быть слегка теплым, но не холодным и не горячим.
  • Опустите поршень кофеварки вниз, чтобы гуща осталась в емкости, а жидкость слейте в емкость из набора для клизмы.

Кофейную клизму нельзя делать из ароматизированного, подслащенного кофе или кофе с молоком.

Применение кофе в виде клизмы, суппозитория или средства для промывания кишечника прекрасно очищает организм, выводит токсины, дарит легкость и энергию.

Промывание кишечника кофейным отваром

В некоторых медицинских учреждениях также практикуют кофейное промывание кишечника. Попросите вашего специалиста купить и подготовить натуральный кофе заранее. Не забывайте, что кофе в данном случае добавляется в специальное устройство для промывания кишечника, поэтому вымывается из организма несколько быстрее, чем при домашней процедуре. Это совершенно нормально. Промывание кишечника или, как его еще называют, высокая клизма, с использование кофе – прекрасный способ устранить запор и немного похудеть.

Проследите, чтобы емкость для клизмы была достаточно крепкой.

Убедитесь, что ни в емкость, ни в шланг не попала кофейная гуща или зерна. Чтобы кофейные масла не забивали шланг, он не должен перекручиваться.

Следуйте инструкции, которая прилагается к любому набору для клизм. Лягте на правый бок, введите клизму и попытайтесь удержать кофе внутри в течение 10-15 минут.

В этом время можно легко помассировать живот, массажные движения выполняются справа налево (вверх влево, затем направо и внизу под пупком). Во время удерживания кофе, специалисты рекомендуют менять положение тела. Через несколько минут после начала процедуры, перевернитесь на спину, затем еще через несколько минут на левый бок, завершает процедуру опорожнение толстого кишечника.

Необоснованные сведения об опасности кофейных клизм

Очень многие люди опасаются возникновения зависимости от таких процедур, некоторые считают, что слишком частые клизмы провоцируют развитие запоров.

 

На самом деле, эти страхи совершенно беспочвенны.

 

После извлечения клизмы, функциональность кишечника возвращается в обычное русло, причем после клизмы кишечник функционирует просто прекрасно, особенно, если вы не злоупотребляете вредной пищей и не употребляете слишком много клетчатки. Не стоит делать кофейную клизму каждую неделю, если в течение нескольких недель вы не можете избавиться от запора или страдаете от регулярных запоров, спасаясь от них только с помощью клизмы, суппозиториев или промывания толстой кишки, обязательно обратитесь к доктору.

Статьи по теме

www.beautynet.ru

Клизмы для похудения в домашних условиях: отзывы

Для каждой женщины не существует пределов совершенства. Кто-то в погоне за идеальной фигурой использует всевозможные способы. И, к сожалению, не все они эффективны. Несмотря на отзывы девушек, которым удалось похудеть с помощью клизм, не стоит упускать тот факт, что методика работает исключительно в комплексе с правильным питанием и физическими нагрузками.

В чем польза

Клизма для похудения в домашних условиях относится к распространенному методу очищения кишечника. Она дает мощный слабительный эффект, во много раз сильнее лекарственных препаратов.

Если раньше способ применялся исключительно людьми, страдающими запорами, то сегодня средство популярно как способ борьбы с лишними килограммами. В составе используются самые разнообразные жидкости для клизмы для похудения в домашних условиях. В отзывах те, кто применял данный способ, уверяют, что за 1 час можно сбросить до 5-7 килограмм лишнего веса.

Токсины и шлаки

Лишний вес снижается за счет выхода непереваренный продуктов из прямой кишки. Но не стоит полагаться на отличные результаты, так как жировую прослойку можно уменьшить с помощью спорта и правильного питания. А клизма эффективна только в том случае, если после процедуры вы продолжите соблюдать сбалансированное питание и употреблять требуемое количество очищенной воды.

Помимо снижения веса, очистительная клизма для похудения необходима людям, страдающим синдромом раздраженности кишечника, онкологией толстой кишки, воспалительными заболеваниями органов ЖКТ, экземой, акне, глистами и инфекционными заболеваниями.

Действие на организм

Клизма для похудения в домашних условиях – это отличная очистительная процедура для организма. Но чрезмерно частое применение может оказать негативное влияние на здоровье. Помимо удаления из кишечника каловых масс, удаляются и полезные микроорганизмы, участвующие в нормальной работе микрофлоры и переваривании пищи.

При недостаточном количестве ферментов у человека может начаться дисбактериоз, запоры, вздутие и неприятные боли в животе. Поэтому прежде чем использовать похудение с помощью клизмы, надо изучить всю информацию и выбрать безопасный рецепт раствора.

Предварительные требования

Прежде чем приступать, необходимо ознакомиться с возможными последствиями и противопоказаниями. Неправильно подобранный рецепт может принести серьезный урон организму.

Как делать клизму для похудения, и какие требования перед началом процедуры?! Перед началом процедуры не рекомендуется есть и пить за 2 - 4 часа. Прежде чем приступать, дождитесь естественного опорожнения кишечника.

Процедуру проводят не чаще одного или двух раз за весь год. В течение недели можно проводить не более 1 сеанса курса.

Правильная клизма для похудения выглядит как резиновая емкость на 1,5 - 2 литра с трубкой или краником, регулирующим поступление жидкости. Сосуд наполняется не более, чем на 75 % от полного объема резервуара.

Как сделать клизму для похудения

В первую очередь, не стоит полагаться, что данный способ снижения веса - панацея. Использовать методику можно начинать только в том случае, если вы твердо настроены на дальнейший процесс похудения с соблюдением рационального меню и регулярных физических нагрузок.

Клизма для похудения

При применении клизмы в нижнюю часть толстой кишки вводится резиновая трубочка с резервуаром, рассчитанным на 2 литра воды. Чтобы снизить к минимуму все неприятные ощущения, необходимо очень аккуратно подходить к процедуре.

Пошаговая инструкция:

  1. Подготовьте кружку Эсмарха, масло, ведерко и ватную палочку.
  2. Наполните кружку водой в расчете 2/3 на весь объем резервуара, и подвесьте его на высоту не более 100 сантиметров.
  3. Лягте в ванной на бок, расслабьте руки, ноги и живот.
  4. Под ягодицы можно положить впитывающую пеленочку.
  5. Смажьте ватную палочку в масле и направьте в задний проход.
  6. Откройте краник на резервуаре.
  7. Медленно вводите воду.
  8. Следите за позывами к опорожнению.
  9. Регулярно перекрывайте поток жидкости, пережидая позывы.
  10. Как только вся жидкость закончится, уберите наконечник аппарата.
  11. Полежите еще немного после процедуры.
  12. Сходите в туалет.

Состав жидкости

Чаще всего для процедуры применяют очищенную воду, которая дополнительно подвергалась кипячению. Весь курс состоит из 7 - 10 процедур. Начинать надо с небольшого объема, постепенно доводя до 1,5 - 2 литров. Температура раствора должна быть в пределах 32 градусов.

Несмотря на доступность растворов для похудения, применяющихся в совокупности с клизмой, к процессу необходимо подходить ответственно. Заранее следует посоветоваться с врачом или специалистом в данной области.

Клизмы с солью

Стоит отметить, что чаще всего применяют клизмы для похудения, рецепты которых основаны на очищенной воде. Но, по мнению большинства медицинских работников, самым эффективным составом для очищения является солевой раствор.

Клизма для похудения с солью эффективно работает. Связано это с тем, что вещество дает сильный толчок очистительному процессу в кишечнике, создавая там щелочную среду. Находясь в кишечнике некоторое время, солевой раствор начинает размягчать каловые массы и приводит к постепенному выводу их из организма.

Соль и лимон для похудения

Рассмотрим самые популярные рецепты растворов с использованием соли:

  1. Если существует склонность к регулярным запорам, то состав раствора должен состоять не более, чем из 2 полных столовых ложек на 1000 мл воды. Температура готового раствора должна быть около 33 градусов, а соль обычной кухонной, которую можно приобрести в продуктовом магазине.
  2. Клизма для похудения с солью в совокупности с голоданием в течение первых дней дает эффективное очищение кишечника, выводит застойные каловые массы, токсины и камни. На 1 литр очищенной воды комнатной температуры используйте 1, 5 чайной ложки соли.
  3. Есть достаточно нестандартный способ применения клизмы с солью. «Глауберова соль» принимается внутрь организма в утреннее время в расчете 1 ст. ложка, растворенная в стакане воды. В течение дня необходимо выпить порядка 4 литров напитка состоящего из двух литров апельсинового или лимонного сока и 2 литров очищенной воды. Перед ночным сном сделать клизму с очищенной водой из 1, 5 литра воды.
  4. Чтобы в короткое время избавиться от жировых отложений в области живота, применяется клизма с солью в расчете 1 десертная ложечка на 1,5 литра очищенной воды комфортной температуры.

Сода

Содовый раствор - один из лучших способов (по отзывам) как клизма для похудения в домашних условиях. Опробовавшие данный метод гласят, что снизить массу тела можно без изнурительных тренировок и голодания. Более того, данное средство способствует улучшению самочувствия человека и обладает высокими очистительными свойствами.

Клизма с содой

Рецепты с содой помогают людям, страдающим диареей и запорами. Оказывает успокаивающее действие с последующим облегчением болевых ощущений в заднем проходе.

Чтобы приготовить очистительную клизму, необходимо подготовить 800 мл очищенной воды, которую следует нагреть до температуры 40-42 градусов, растворить в ней около 30 грамм пищевой соды. После чего дополнить объем воды 1,2 литрами, проверить температуру готового раствора, и можно приступать к применению.

Лимон

Волшебный цитрус использовали с целью похудения даже в древности. Считается, что лимон может расщеплять жиры в кишечнике и выводить их из организма. И что немаловажно, цитрус способствует восстановлению нормального стула.

Клизма с лимоном

Для приготовления чудесного средства необходимо в 1000 мл растворить 50 мл лимонного сока. С каждым сеансом процедур можно увеличивать количество лимонной воды на 200 мл, постепенно доводя до объема в 2 литра.

Травы

Чтобы приготовить клизму на травах, подготовьте в одинаковых пропорциях по 1,5-2 столовых ложки сушеных цветков ромашки, шалфея и календулы. Заварите смесь стаканом кипяченой воды высокой температуры и настаивайте в течение одного часа. После этого ее применять. Такие клизмы помогают вывести шлаки, снять воспалительные процессы в кишечнике, залечат трещинки, устранят метеоризм и поспособствуют активному похудению.

Яблочный уксус

Похудение с помощью яблочного уксуса является отличным способом, который использует большинство женщин. Однако при заболеваниях ЖКТ такую процедуру делать нельзя, так как она может вызвать негативные обострения.

Яблочный уксус

Если противопоказаний нет, данный способ станет отличным средством не только для похудения, но и окажет отличное влияние на иммунную систему. Яблочный уксус содержит огромное количество витаминов и микроэлементов.

Для приготовления возьмите раствор и добавьте его к 2 литрам воды, в которых растворите 1 чайную ложку яблочного уксуса.

Кофе и мед

Кофейные клизмы используют исключительно с целью похудения и детоксикации организма. В зависимости от наличия токсинов, методика позволяет сбросить от 5 до 7 килограмм.

Клизма с кофе

Чтобы приготовить раствор, нужно взять 2 чайные ложки натурального кофейного порошка на 1/2 литра очищенной воды. Смешать ингредиенты в кастрюле и поставить кипятиться в течение 15 минут. После чего долить еще 1000 мл очищенной воды. Готовый отвар перелить в емкость для клизмы, и следовать стандартной схеме по выполнению процедуры.

Делая очистительные процедуры с помощью медового раствора, вы не только очистите кишечник от токсинов и загрязнений, но и окажете положительное влияние на иммунную систему. Обычно берется столовая ложка меда на 2 литра чистой воды, после чего подогревается до оптимальной температуры в 38 градусов и применяется по назначению.

Противопоказания

Врачи категорически не рекомендуют использовать очистительные процедуры с клизмой в следующих случаях:

  1. Женщинам, находящимся в положении. Процесс негативно влияет на тонус матки, может привести к выкидышу.
  2. В период менструации.
  3. При гастрите, гипертонии и болезнях сердечно-сосудистой системы.
  4. Наличие геморроя может вызвать кровотечение.

И помните, что во всем важна мера. Не стоит верить в то, что панацея для снижения веса – это клизма для похудения. Отзывы о применении данного метода достаточно противоречивы: одни подтверждают отличный результат, другие считают это бессмысленным занятием.

Правила проведения процедуры

Считается, что максимальный эффект можно достичь от клизмы, сделанной сразу после утреннего пробуждения. Такой метод лучше отложить на выходной день, так как слабительный эффект длится не менее 120 минут.

Запомните, что чем комфортнее температура воды и мягче раствор, тем легче проходит очищение кишечника. Если в процессе проведения вы почувствовали боль, прекратите процедуру, и постарайтесь сходить в туалет. Такие случаи возникают, когда в кишечник попадает воздух. Глубокие вдохи и выдохи областью живота способствуют решению данной проблемы. Дополнительно можно провести массаж живота по часовой стрелке в той области, где вы почувствовали неприятные ощущения.

После завершения клизмы необходимо отдохнуть в течение 15 минут или получаса. Если чувствуется сильный голод, то утолить его можно с помощью овсяной каши на воде. В течение суток после проведения процедуры откажитесь от всех напитков, кроме чистой воды.

Методики, направленные на очищение кишечника, при частом использовании и наличии противопоказаний могут представлять серьезную опасность для здоровья. Кроме этого, данный метод не подходит для постоянного использования в борьбе с такими проблемами, как диарея, запоры и прочее. В таком случае необходима консультация и помощь квалифицированного медицинского работника.

И помните: правильный подход к очистительной клизме оказывает положительное влияние на организм и процесс снижения веса. А красота и здоровье женщины - только в ее руках. Поэтому к каждой методике похудения и коррекции фигуры надо подходить грамотно и осторожно. Здоровый образ жизни поможет всегда выглядеть привлекательно, желанно и неотразимо!

fb.ru