Как правильно питаться при диагнозе стенокардия и ИБС: диета. Кофе и стенокардия


Диета при стенокардии и ИБС: меню, правильное питание

Прием пищиСтенокардия представляет собой одну из форм ишемии сердца (ИБС). Это состояние развивается вследствие того, что полости сердца в недостаточном объеме снабжаются кровью. Болевой синдром при стенокардии имеет сжимающий характер, боли такого рода человек испытывает непосредственно в сердце или в груди.

Приступ происходит от того, что сердечная мышца испытывает дефицит притока крови, что и проявляется в виде напряжения в этой области. Полного выздоровления при таком диагнозе можно добиться, предпринимая комплексные меры:

  • медикаментозная терапия;
  • исключение вредных привычек;
  • сбалансированные физические нагрузки;
  • соблюдение определенной диеты.

Принципы построения диеты при стенокардии

Когда речь идет о заболеваниях сердечно-сосудистой системы, стол составляется таким образом, чтобы по максимуму исключить из повседневного рациона жиры животного происхождения. В продуктах этой группы имеется повышенное содержание холестерина, избыточное количество которого в организме провоцирует образование тромбов. Это, в свою очередь, почти неизбежно вызывает атеросклероз сосудов. Поэтому существенно ограничиваются в употреблении следующие продукты:

  • масла сливочные, твердые сыры, сливки, молоко, имеющие высокое содержание жиров;
  • любые субпродукты;
  • мясо животных или птицы, относящееся к жирным сортам;
  • колбаса;
  • сало.

Полностью исключать жирные продукты, тем не менее, диетологи тоже не рекомендуют, поскольку они важны для обеспечения правильного обмена веществ в организме.

Морская рыба станет хорошей заменой жирам животного происхождения, ведь в ее состав входят омега-3 жирные кислоты, нормализующие обменные процессы в целом и обмен холестерина в частности.

Диета при стенокардии имеет и другое предназначение – она направлена на коррекцию веса. Лишние килограммы являются благоприятной почвой для различных нарушений в нормальной работе сердечно-сосудистой системы, поскольку сердце испытывает при их наличии перенагрузку. Снижение калорийности блюд рекомендуют проводить путем отказа или частичного ограничения таких продуктов:

  1. Фруктов с повышенным содержанием сахара – винограда, бананов и т. п.
  2. Мучные изделия, выпечки.
  3. Шоколад, конфеты, другие сладости фабричного производства.
  4. Хлебобулочные изделия из белых сортов пшеницы.
  5. Сахаросодержащие газированные напитки.

Читайте также: Чем питаться при аритмии сердца и диета

Еще одним принципом, на котором основывается диета при стенокардии, является снижение потребления поваренной соли или максимально возможный отказ от ее добавления в пищу. Эта рекомендация связана с тем, что соль задерживает в человеческом организме воду. Ее ограничение в рационе позволяет снизить объем циркулирующей по телу крови. Таким образом, можно добиться снижения нагрузки на сердце.

Для усиления вкуса пищи вместо соли рекомендуют добавлять свежую зелень различных сортов. Тут подойдет и петрушка, и кинза, и укроп – достаточно их просто мелко нарезать и добавить в блюдо, и еда уже не будет казаться такой пресной.

Диета при стенокардии будет включать в себе и особый питьевой режим, если у больных этим заболеванием наблюдаются признаки отечности. Объясняется это тем же обстоятельством, что и снижение потребления соли, – в терапии данного состояния крайне важно обеспечить оптимальный объем циркулирующей крови, чтобы избежать большой нагрузки на сердечно-сосудистую систему.

Прием пищиСоставляя рацион при таком диагнозе, нужно помнить о том, что ограничить нужно также продукты, способствующие возникновению спазма сердечных артерий. К ним относятся:

  • напитки с высоким содержанием кофеина – крепко заваренные чай и кофе;
  • копчености;
  • алкоголь.

Не лишним будет и задуматься о том, чтобы бросить курить. Коронарные сосуды на фоне курения сужаются, поэтому кардиологи настоятельно рекомендуют своим пациентам, страдающим от нестабильной работы сердца, полный отказ от этой вредной привычки.

Схема питания при стенокардии

Режим, в котором должно происходить питание, в целом незамысловат и немногим отличается от общих принципов здорового образа жизни:

  1. Есть нужно часто и понемногу. Оптимальным вариантом считается три основных приема пищи и несколько легких перекусов между ними.
  2. Готовить блюда лучше всего на пару, тушить или варить тоже можно, а вот от жарки, тем более на жирах животного происхождения, диетологи в случае с ИБС рекомендуют отказаться совсем.
  3. Несмотря на существенные ограничения в диете, рацион не должен быть бедным, его разнообразят за счет включения продуктов растительного происхождения, рыбы, сложных углеводов.

Продукты, рекомендованные при стенокардии

Прием пищиНеобходимый для правильной работы сердца баланс белков, жиров и углеводов достигается за счет введения в повседневное употребление:

  1. Крупы, овощи, фрукты, хлеба грубого помола как источника углеводов.
  2. Нежирные сортов мяса, морской рыбы, обезжиренного молока, молочных и кисломолочных продуктов с пониженной жирностью – источника белков.
  3. Растительные жиры.

Диетологи указывают на необходимость наличия в рационе продуктов с ощелачивающим воздействием. К ним относят яйца, треску, цельное молоко, рис, изделия из муки грубого помола. За счет употребления этих продуктов улучшается иммунитет, ускоряются обменные процессы, и это позитивно отражается на работе сердца.

Читайте также: Питание при повышенном давлении

В отношении минералов рекомендованными являются калий и магний, в которых сердце нуждается больше других. Следуя общим принципам питания при стенокардии, следует остановиться на таких продуктах, как капуста, курага, грецкие орехи, морковь, свекла, разные виды круп.

Правильное питание – это часть поддерживающей терапии при стенокардии, и чтобы добиться стабильного результата в борьбе с этим заболеванием, соблюдать его принципы нужно всю жизнь.

serdcelechim.ru

Лечение стенокардии препаратами и народными средствами. Причины, симптомы, диагностика и профилактика стенокардии

Стенокардия – один из симптомов ишемической болезни сердца. Обычно пациент испытывает ощущение тяжести или боль давящего характера в центре груди, которая может распространяться на шею, руки, спину. У некоторых людей симптомы проявляются в виде болезненных ощущений, отдающих в руку, челюсть или шею.

Дискомфорт обычно проходит через 10-15 минут. У некоторых людей боль давящего или сжимающего характера бывает очень сильной, а другие ощущают только незначительный дискомфорт. Приступы могут появляться после умственной или физической нагрузки, а также воздействия стресса. Существует также спонтанная форма болезни, возникающей без видимых причин.

Особенность болезни

Заболевание стенокардия – один из самых распространенных вариантов ишемической болезни сердца, характеризующейся возникновением приступов загрудинной боли. Оно наблюдается на фоне кислородного голодания тканей миокарда, протекающего вместе с сужением просвета коронарных артерий.

Острый приступ стенокардии

Эта болезнь диагностируется преимущественно у пациентов старшего возраста, подавляющее число которых – мужчины. Нередко она становится причиной развития состояний, опасных для человека, поэтому важно своевременно распознать первые признаки протекания нарушения и провести качественное лечение. Осложнения стенокардии – результат несвоевременной диагностики протекания болезни или игнорирования надобности проведения терапии.

Классификация

Доктора отмечают несколько различных видов этого заболевания. Согласно классификации стенокардии, выделяют такие виды, как:

  • впервые отмеченная;
  • стабильная;
  • нестабильная.

Стабильный тип болезни протекает на протяжении длительного времени, характеризуется возникновением регулярных приступов, но особых изменений не наблюдается. Нестабильная стенокардия все время прогрессирует, и приступы повторяются все более часто, что может привести к развитию инфаркта.

После первого приступа болезнь проявляется регулярными болями, которые становятся более стабильными и продолжительными. Приступы со временем становятся все более частыми. Это только основная классификация стенокардии, так как существуют и другие формы протекания болезни.

Причины возникновения

Причины стенокардии заключаются во временном уменьшении кровотока в сердечной мышце. Это наблюдается при сужении артерий сердца при поражении их атеросклерозом. Зачастую приступы провоцируются физическими усилиями или стрессами, что объясняется обострением нехватки кислорода в сердечной мышце.

Это провоцирует накопление токсических веществ, а также продуктов обмена, раздражающих нервные окончания и провоцирующих приступ боли. Среди основных провоцирующих факторов можно выделить такие, как:

  • атеросклероз;
  • анемия;
  • повышенные физические нагрузки;
  • эмоциональное перенапряжение и стресс;
  • гиподинамия;
  • табакокурение;
  • генетическая предрасположенность;
  • сахарный диабет.

Спровоцировать приступ может чрезмерная физическая активность или нервные перенапряжения. Очень часто он может быть при ходьбе. Намного чаще приступы случаются после приема пищи. Иногда дискомфорт возникает даже во сне и тогда человек просыпается от боли. Это далеко не все причины стенокардии, поэтому при проведении терапии обязательно нужно установить провоцирующий фактор, чтобы добиться хорошего результата и избавиться от мучительных болей.

Основная симптоматика

Приступ сопровождается возникновением характерных болей. Изначально возникает определенный дискомфорт за грудиной, а затем он постепенно перерастает в устойчивую боль. Болезненные ощущения могут отдавать в плечо, руку или область шеи, челюсти или распространяться по всей груди.

Такой приступ всегда сопровождается страхом и тревогой, однако если больной принимает положение лежа, то болезненные ощущения только усиливаются. Боль при протекании стенокардии имеет определенные особенности, а именно:

  • она носит постоянный, ноющий характер;
  • приступ можно купировать нитроглицерином;
  • возникает при интенсивной физической нагрузке;
  • продолжительность примерно 20 минут.

Если часто наблюдаются симптомы стенокардии, что делать - нужно знать обязательно, так как они могут спровоцировать различные осложнения и значительно усугубить самочувствие больного. Стоит отметить, что схожие признаки могут также наблюдаться при более серьезных патологиях сердца.

Проведение диагностики

Диагноз стенокардия ставится на основе проведенного обследования. При возникновении первых признаков протекания заболевания обязательно нужно обратиться к доктору. Он прослушает сердце, чтобы определить частоту и ритм сокращений, оценит общее состояние больного, а также проведет обследование на предмет наличия диабета. Кроме того, назначается анализ крови на холестерин. Дополнительно назначаются такие методы диагностики стенокардии, как:

  • электрокардиограмма;
  • эхокардиограмма;
  • пробы с физической нагрузкой;
  • коронарная ангиография;
  • радиоизотопное сканирование.
Проведение диагностики

Электрокардиограмма дает возможность записывать электрическую активность и ритм сердца. Этот вид обследования совершенно безболезненный и занимает примерно 5 минут. Этот метод дает требуемую информацию относительно наличия и степени стенокардии, однако стоит помнить, что зачастую нарушения возникают при повышенной физической активности, поэтому в состоянии покоя кардиограмма может показать нормальный результат.

Эхокардиография или УЗИ сердца позволяет получить более точный результат. Аппарат создает на экране полученное изображение, которое представляет собой отраженные от разных частей сердца сигналы.

Особенности лечения

Лечение стенокардии преследует сразу несколько целей, в частности таких, как:

  • устранение болезненных ощущений;
  • восстановление коронарного кровообращения;
  • предупреждение возникновения новых приступов;
  • снижение рисков возникновения осложнений.

Прежде всего, пациентам нужно изменить привычный образ жизни и скорректировать режим питания. Важной составляющей комплексного лечения стенокардии является диетотерапия. Больным нужно отказаться от жирной и вредной пищи, потреблять больше фруктов и овощей, чтобы насытить организм требуемыми витаминами и микроэлементами.

Лечение стенокардии

Категорически запрещено пить кофе, так как оно провоцирует возникновение новых приступов. Показаны для лечения стенокардии препараты, оказывающие противоишемический эффект, а также требуется применение таких медикаментозных средств, как:

  • гипотензивные;
  • статины;
  • антиагреганты.

Кроме того, для проведения терапии широко применяются народные методики и средства физиотерапии. В особо сложных случаях может потребоваться проведение хирургического вмешательства. Стоит отметить, что полностью избавиться от этого заболевания невозможно. Однако при точном соблюдении всех требований, правильном питании и приеме медикаментозных препаратов можно предотвратить риск развития осложнений.

Медикаментозная терапия

Какие лекарства от стенокардии принимать, может сказать только лечащий доктор, основываясь на результатах проведенной диагностики. Прежде всего, нужно постараться снизить проявление симптоматики и дальнейшее развитие патологического состояния. Это можно сделать при помощи лекарственных средств. Лечение стенокардии препаратами подразумевает под собой использование нескольких видов лекарств, чтобы можно было сразу воздействовать комплексно. Для проведения лечения используются такие средства, как:

  • нитраты;
  • антагонисты кальциевых каналов;
  • блокаторы адренорецепторов;
  • диуретики.

Благодаря применению таких препаратов удается нормализовать состояние пациента, а также функционирование сердечной мышцы и дыхательной системы. Кроме того, они помогают устранить болезненные ощущения, снимают спазмы и одышку.

Медикаментозная терапия

Для лечения стенокардии зачастую назначают нитраты, так как эти средства помогают устранить болезненные ощущения. Благодаря расширению кровеносных сосудов есть возможность достичь нормализации оттока крови. Среди наиболее популярных средств этой группы нужно выделить «Нитросорбид», «Нитроглицерин», «Изосорбида динитрат», а также можно использовать трансдермальные наклейки.

Быстро оказать пациенту помощь при стенокардии можно при помощи «Нитроглицерина», так как этот препарат помогает очень быстро купировать болезненные приступы и не оказывает негативного воздействия на организм. Для устранения острого приступа нужно положить одну таблетку под язык, и действие препарата наступит уже через несколько минут.

Также показано применение блокаторов адренорецепторов, способствующих уменьшению сокращения сердечной мышцы. Их действие проявляется только при физической активности. Среди наиболее популярных препаратов этой группы нужно выделить «Анаприлин», «Атенолол», «Бетаксолол». При применении этих лекарственных средств обязательно нужно учитывать имеющиеся показания и противопоказания.

Антагонисты кальциевых каналов оказывают очень хорошее воздействие на миокард, обеспечивая блокирование определенных белковых соединений, участвующих в спазме артерий и сосудов. При применении этих медикаментозных средств значительно улучшается кровообращение. Среди таких препаратов нужно выделить «Верапамил», «Дилтиазем», «Галлопамил».

Незаменимыми лекарственными препаратами, применяющимися для проведения лечения стенокардии, считаются диуретики, которые благодаря своему мочегонному действию способны уменьшать отечность. Они назначаются доктором в рамках комплексной терапии, вместе с другими средствами. Среди наиболее популярных препаратов можно выделить такие, как «Лазикс», «Хлорталидон», «Амлодипин».

Стоит отметить, что все лекарственные средства должны назначаться исключительно только врачом, который определяет дозировку и курс приема.

Народные методики

Народное лечение стенокардии дает достаточно хороший результат, однако стоит отметить, что лучше всего применять эти средства комплексно, вместе с медикаментозными препаратами. Очень хорошо помогают отвары, настойки, чаи, капли, приготовленные на основе целебных трав. Из лекарственных растений широко применяют:

  • грецкий орех;
  • траву адониса;
  • плоды боярышника;
  • зверобой;
  • пустырник.

Чтобы повысить иммунитет и устранить признаки нервного истощения, нужно применять настойку боярышника. Для ее приготовления следует залить ягоды кипяченой водой, оставить на сутки, а затем принимать как чай перед едой.

Настойка боярышника

Самым результативным средством считается мед, который применяется для лечения многих болезней. Это средство помогает нормализовать общее самочувствие человека, и, помимо этого, он способствует:

  • повышению уровня гемоглобина;
  • облегчению признаков болезни сердца;
  • нормализации сердечно-сосудистого тонуса;
  • улучшению состава крови.

Все эти факторы способствуют улучшению самочувствия больного со стенокардией. Для проведения эффективной терапии нужно приготовить медовый эликсир. Для его приготовления нужно смешать 300 г меда, 150 г алоэ, сок 2 лимонов, 0,5 кг грецких орехов. Все компоненты нужно тщательно перемешать между собой до получения однородной смеси. Принимать лекарство перед каждым потреблением пищи по 1 ст. л. Хранить его нужно в холодильнике в стеклянной емкости.

Чеснок очень хорошо влияет на работу сердца, и с его помощью можно предотвратить возникновение приступа стенокардии. Для этого нужно потреблять чесночный отвар. Можно также приготовить кашицу из чеснока. Чтобы приготовить эту смесь, нужно взять 5 головок чеснока и раздавить каждый зубчик, чтобы получить чесночное пюре. Затем перемешать его с 1 л меда и соком 10 лимонов.

Эту смесь нужно хранить в прохладном месте, чтобы средство хорошо настоялось. Через неделю лекарство готово к применению. Нужно съедать по 1-2 ст. л. утром перед едой, тщательно разжевывая. Лечение нужно продолжать до того времени, пока лекарство не закончится.

Лечить стенокардию можно при помощи лимона, именно поэтому этот фрукт входит в состав многих лекарственных средств. Для устранения и профилактики симптоматики болезни можно использовать кожуру лимона. Ее полезно кушать перед каждым потреблением пищи. Примерно через неделю можно заметить существенное улучшение самочувствия.

Лечение стенокардии можно проводить и при помощи лекарственных трав. Можно приготовить целебный травяной сбор, в состав которого входят цветы и плоды боярышника, семена укропа, омела, мята, зверобой. Все это нужно смешать, залить горячей водой, настоять на протяжении 10 минут и принимать по 2 раза в день. Некоторые травы оказывают седативное воздействие, поэтому нужно принимать их очень осторожно.

Народные методы терапии доступны и очень просты в применении, однако предварительно нужно получить консультацию специалиста. Самолечение может только навредить и ухудшить самочувствие.

Соблюдение диеты

Если строго соблюдать при стенокардии клинические рекомендации, то можно добиться нормализации самочувствия и сократить частоту приступов. При стабильном протекании болезни нужно скорректировать рацион питания. Доктора рекомендуют соблюдать такие правила:

  • избегать переедания;
  • контролировать уровень холестерина;
  • вводить в рацион рыбу жирных сортов;
  • должны присутствовать свежий чеснок и лук;
  • в меню должны присутствовать фрукты и овощи;
  • полезными будут отвар шиповника и печень.
Диета при стенокардии

Нужно отказаться от потребления чая, кофе и спиртных напитков. Потребление пищи должно быть достаточно частым, не менее 5 раз в день, однако кушать нужно небольшими порциями. Подобный режим питания поможет сбалансировать обмен веществ, что приведет к снижению веса больного, так как ожирение считается одной из причин возникновения стенокардии.

Физиотерапевтические методики

В процессе проведения лечения пациенту могут быть назначены физиотерапевтические методики, в зависимости от сложности протекания болезни и наличия противопоказаний. Для нормализации работы нервной системы, а также предупреждения инфаркта миокарда можно применять такие методики, как:

  • аппаратные средства;
  • лечебные ванны;
  • электросон.

Однако стоит помнить, что все эти методики имеют определенные противопоказания, к которым относятся такие, как:

  • гипертония;
  • аритмия, болезни сердца;
  • прогрессирующая стенокардия;
  • астма, недостаточность кровообращения.

Если при проведении диагностики были обнаружены нарушения, то больному назначаются различные физиотерапевтические процедуры. Все методики терапии назначаются больному сугубо индивидуально, все зависит от протекания основного и сопутствующих болезней. При стойкой форме стенокардии может применяться физиотерапевтическое лечение сверхвысокочастотными лучами.

Это позволит нормализовать функционирование сердечной мышцы, улучшить микроциркуляцию крови, а также предупредить развитие инфаркта. Стабильная форма болезни поддается лечению намного проще и быстрее, а также имеет намного меньше противопоказаний к назначению различных процедур.

Хирургическое лечение

Среди множества различных методик проведения хирургического вмешательства большую популярность приобрели коронарное шунтирование и ангиопластика. Проведение подобных операций дает возможность контролировать частоту приступов, нарушая пути передачи импульсов.

Проведение операции

Баллонная операция считается альтернативным вариантом и представляет собой инвазивную методику восстановления сердечного кровообращения. Проводится она при многих болезнях сердечно-сосудистой системы, включая также и болевой синдром. Подобное хирургическое вмешательство состоит из нескольких этапов, а именно:

  • введение в сосуды катетера;
  • продвижение его в требуемое место артерии;
  • раздувание баллона.

После этого происходит разрыв бляшки, тем самым освобождая артерию и увеличивая ее просвет. По окончании проведения операции больному назначается повторное ЭКГ, и он переводится в отделение интенсивной терапии. Доктор назначает послеоперационное лечение, чтобы предупредить возникновение осложнений.

Шунтирование выполняется при тяжелом протекании заболевания. Во время хирургического вмешательства осуществляется формирование нового пути кровообращения. Целью проведения подобного лечения является восстановление нормального кровообращения во всех пораженных артериях, поэтому количество шунтов для каждого пациента подбирается сугубо индивидуально.

Возможные осложнения

Очень важно понимать, чем опасна стенокардия, так как многие недооценивают всю серьезность своего состояния. Прежде всего, эта болезнь грозит серьезными последствиями и осложнениями и зачастую приводит к летальному исходу.

Со временем стенокардия может перерасти в более сложные виды протекания ишемической болезни сердца. Кроме того, может быть инфаркт миокарда с обширной областью некроза или внезапная смерть. Стенокардия со временем может привести к инвалидности пациента и развитию патологий, опасных для жизни.

Проведение профилактики

Обязательно нужно проводить профилактику стенокардии, чтобы не допустить возникновения еще больших осложнений. Обязательно нужно вести здоровый образ жизни, исключить воздействие факторов, способных спровоцировать приступ.

Профилактика стенокардии подразумевает под собой нормализацию веса, соблюдение специальной диеты, контроль кровяного давления, отказ от табакокурения и употребления спиртных напитков.

Так как стенокардия относится к опасным состояниям, то нужно проводить комплексное лечение, а также проводить требуемые манипуляции, направленные на уменьшение риска возникновения приступа.

fb.ru

Диета при стенокардии | Компетентно о здоровье на iLive

Диета при ИБС и стенокардии

Что можно кушать при данном заболевании или диета при ИБС и стенокардии? Главным принципом питания является исключение жиров и рациона, в данном случае речь идет о тех, которые богаты холестерином. Есть даже некое обширное понятие, согласно которому употреблять сало, печь, колбас, а также сливочное масло употреблять нельзя. Все эти продукты просто переполнены жирами животного происхождения. Именно они способны в разы усугубить ситуацию и провоцировать частые приступы. Необходимо понимать, что диета при стенокардии первым делом направлена на снижение массы тела. Ведь данный фактор способен развить прогрессирование заболевания. Поэтому от мучного и сладкого придется отказаться.

Диета при стенокардии напряжения

Знаете ли вы, чем полезна диета при стенокардии напряжения? Благодаря ней можно улучшить общее состояние человека. Ведь, как правило, лишний вес способствует ухудшению ситуации. Поэтому первым делом при составлении диеты нужно исключить все продукты, которые способны спровоцировать рост веса. Главное задачей человека является убрать массу тела, но не значительно. Кроме того, нужно исключить употребление мучного и сладкого. Что вообще провоцирует приступы? Зачастую причина кроется в повышенном содержании холестерина. Поэтому желательно убрать из ежедневного рациона жиры животного происхождения. Рекомендуется также убрать из пищи соль, не полностью, но все, же ограничить ее потребление необходимо. Диета при стенокардии обязывает человека улучшить свое питание и таким образом облегчить состояние.

Рецепты диеты при стенокардии

Что представляют собой рецепты диеты при стенокардии? Они ничем не отличаются от привычной пищи, только несколько видоизменены. Так, нельзя кушать жиры животного происхождения. Дело в том, что в них содержится повышенное количество холестерина. Из-за этого и возникают неприятные приступы, а также появляется лишний вес. Поэтому при приготовлении привычных блюд, стоит некоторые ингредиенты заменить. Важно чтобы не было в рационе сладкого, так, к примеру, от шоколада, пирожных и тортов придется отказаться. Но при этом можно кушать печенье, но только лишь в ограниченном количестве. Вообще первое время лучше полностью соответствовать той диете, которую прописал лечащий врач. Только лишь через время можно разбавлять меню. Диета при стенокардии должна включать в себя полезные продукты.

Меню диеты при стенокардии

Как составить правильное меню диеты при стенокардии? Для этого нужно будет посоветоваться с лечащим врачом. Первые дни желательно соблюдать особый режим питания, в котором нет ничего вредного. Со временем можно возвращаться к привычному рациону, но только лишь без употребления жиров животного происхождения. Нужно снизить количество потребляемого холестерина. В таком случае приступы будут беспокоить гораздо реже. Не нужно кушать сладкое, оно способствует появлению лишнего веса. При стенокардии поправляться нельзя, это может усугубить ситуацию. Ведь лишние килограммы способны спровоцировать приступы. Поэтому диета при стенокардии в первую очередь направлена на улучшение состояния человека.

Диета по дням при стенокардии

Чтобы достичь определенного эффекта, нужно правильно питаться, в этом и поможет специальная диета по дням при стенокардии. В первый день рекомендуется питаться, как и обычно, в данном случае имеет в виду количество приемов пищи. Так на завтрак желательно употреблять овсянку, банан, ломтик черного хлеба и кофе. На обед разрешается кушать мясо индейки, но в небольшом количестве. Все это разбавляется салатом из свежих помидор, можно также съесть немного клубники, яблок и пару ломтиков печенья. Не нужно забывать про полудник, который должен состоять из молочных продуктов и фруктов. На ужин лучше употреблять каши, рыбные блюда и фрукты. На второй и последующие дни меня остается аналогичным. Но, естественно, с некоторыми изменениями. Так, меняется рыба, мясо и чередуются фрукты. Обязательным является употребление молочных продуктов, а также овощей. Диета при стенокардии должна помочь человеку преодолеть неприятные ощущения и немного уменьшить массу тела.

ilive.com.ua

Стенокардия

Лечение стенокардии народными средствами

Лечение стенокардии чесноком, мёдом и лимонами

Возьмите пять головок (не зубчиков) чеснока, один литр меда и десять лимонов. Всё необходимо очистить, а из лимонов выжать сок. Сок следует вылить в мед, очищенный чеснок раздавить и положить туда же. Оставить смесь на семь дней в закрытой посуде в тёмном и прохладном месте.

Употреблять лекарство нужно каждое утро натощак, по две столовых ложки один раз в день. Между приемом ложек должно пройти 1–2 минуты, при этом не спешите, медленно рассасывайте мёд во рту.

Курс лечения стенокардии нужно продолжать до тех пор, пока не закончится всё сделанное средство.

Лечение стенокардии лимоном

Лимон

Одна женщина заболела стенокардией и пошла к врачу. Он ей выписал таблетки, которые женщина принимала достаточно долго, после чего никак не могла прийти в себя. Но это было бы ничего, если бы ей помогли эти таблетки, но этого не случилось.

И вот ей знакомая посоветовала достаточно простое средство лечения. При стенокардии вам просто нужно есть перед каждым вашим приемом пищи корку от целого лимона. Пройдет всего лишь одна неделя, и вы удивитесь, как вам станет намного легче. Также стоит придерживаться определенной диеты: не есть ничего жареного, питаться только жидким, например, супами.

Лечение стенокардии алоэ

Алоэ

Вы заболели стенокардией? Тогда лечение у вас достаточно простое. Вам понадобится алое – три-пять листов, но растение должно быть не моложе трех лет. Просто выжмите из листьев сок. Вам понадобится банка, в которую вы поместите сок алоэ. Также в банку добавьте сок пары лимонов и пол килограмма меда. Плотно закройте банку крышкой. Поставьте банку в холодильник на нижнюю полку.

Употреблять состав необходимо по одной столовой ложке до еды, примерно за один час. И так следует лечиться год, делая перерывы по одному месяцу. У вас получится примерно четыре курса лечения.

Лечение стенокардии чесноком

Чеснок

Вам понадобится десять лимонов, чеснок, мед. Вам нужно выжать сок из 10 лимонов, измельчить 5 чесночных головок (не зубчиков!), выложить в стеклянную банку. После чего в банку необходимо добавить 1 литр меда, всё тщательно перемешать. Настоять смесь одну неделю в темном прохладном месте, но не стоит ставить эту банку в холодильник. Настаиваться она должна семь дней, и не забывайте хоть изредка помешивать содержимое банки.

Способ употребления: до еды вам нужно рассасывать во рту 3-4 чайных ложек данной смеси, 1-2 раза в день. Как только банка опустеет наполовину, вам станет намного легче.

Как укрепить сердце

Вылечить стенокардию можно следующем народным средством. которое состоит из двух частей. Для приготовления первой части возьмите пол килограмма майского мёда и пол-литра водки. Смесь смешивают и нагревают на плите до однородной массы.

Для второй части возьмите один литр отстоявшейся воды, её нужно вскипятить. По одной чайной ложке берут пустырника, ромашки, сушеницы болотной, спорыша, корня валерьяны. Травы нужно залить водой, которую вы вскипятили, и дать настояться в течение часа, затем процедить и добавить в первую часть. Лекарство должно ещё постоять в течение недели.

На протяжении первых семи дней пейте по одной чайной ложке, например, утром и вечером. Вторые семь дней пейте по одной столовой ложке, и так до конца курса народного лечения стенокардии. Лечитесь в течение года с перерывами в десять дней. У вас пройдет атеросклероз, гипертония, аритмия, стенокардия, и вы будете чувствовать себя хорошо.

Лечение стенокардии боярышником

Боярышник

Вылечить стенокардию Вам поможет достаточно простое средство народного лечения – чай из боярышника.

Для этого вам понадобится собственно боярышник. Его можно запасти летом, собирать, после чего сушить в темном месте. После этого зима без стенокардии обеспечена. Просто заваривайте чай: на один литр кипятка вам понадобится четыре столовых ложки боярышника. Заваривать рекомендуется в термосе, так как там сохранится гораздо больше полезных веществ.

Простые методы лечения стенокардии

Мята

Есть множество разных методов лечения народными средствами такой болезни как стенокардия. Существует множество разных чаёв, которые вам могут помочь. Вот, например, был такой случай, что от стенокардии помог чай из перечной мяты. Кроме данного плюса у данного чая есть ещё много положительных сторон – например, он помогает также при сердечных болях и болезнях легких.

Чтобы приготовить такой чай, вам понадобится взять четыре столовых ложки сухой мяты на один литр кипятка, после чего состав следует настоять пару часов. Также можно добавить в мятный чай корень валерианы, она произведет успокаивающий эффект на весь организм.

Чтобы снять боль в сердце, капните на ладонь шесть капель пихтового масла и вотрите в область сердца. Вам станет лучше уже после первого втирания. Для профилактики приступов стенокардии рекомендуется каждый день втирать по 2–3 капли пихтового масла. Во время приступа можно пить коньяк с сахаром, но только двадцать граммов. Это снимет боль.

Средства от стенокардии травы, настойки и т.д.

Давайте немного определим, что такое стенокардия. Со временем или при определенном влиянии внешних факторов у вас происходит сужение сосудов. Сосуды эти расположены близко к сердцу, то есть в районе груди. При этом больной испытывает болевые ощущения в районе груди, боль при этом как будто давит. Это и есть болезнь стенокардия. Необходимо предупредить вас о том, что боль может при этом стать последним чувством в вашей жизни. При этом болезнь лечится нитроглицерином, но есть множество полезных и, что немаловажно, действенных народных методов лечения стенокардии.

Например, стенокардию можно вылечить настойкой из таких ягод и трав как ягоды боярышника и валериана. Травы стоит смешивать между собой в равных количествах, можно, например, смешивать по весу. Также, чтобы сделать смесь ещё наиболее действенной, в нее можно добавить плоды шиповника, это насытит напиток витамином С.

Для того, чтобы правильно заварить настой, вам нужно измельчить все ингредиенты, после чего семь столовых ложек поместить в банку, в который вы собираетесь заваривать. На эти семь столовых ложек вам понадобится семь стаканов кипятка. Затем банку следует укутать и оставить в покое на один день.

Как только средство настоится, его стоит пропустить через сеточку, тем самым очистив его от трав. Употреблять его стоит по стакану три раза в день во время еды. Так же следует придерживаться определенной диеты, например, избегать такой пищи как пирожные и напитков типа кофе. Полезной же будет говяжья печень.

Аптечные настойки от стенокардии

Если вас постигла такая неприятная болезнь как стенокардия или аритмия, то вам могут помочь достаточно простые средства, которые продаются в любой аптеки и стоят достаточно дешево.

Вам следует купить в аптеке настойки боярышника, пустырника и валерианы. Все данные настойки необходимо смешать между собой. Способ применения прост: употребляйте с утра перед завтраком по три чайных ложки смеси. По истечении пары дней вы можете принимать настой не только утром, но ещё и вечером.

Но если вы хотите более качественного лечения, то готовить настойки вам придется самим. Это достаточно просто. Вам для этого понадобятся, собственно, три баночки. В каждую положите по ингредиенту, после чего залейте в каждую банку спирта – настоящего медицинского. Итак, в темном месте эти баночки должны стоять в течение двух недель, после чего каждый настой стоит пропустить через сеточку, чтобы убрать травы. Принимать настой стоит в течение тридцати дней, после чего на десять дней нужно сделать перерыв.

kakbyk.ru

Питание при стенокардии сердца: принципы соблюдения диеты

Правильное питание при стенокардии сердца — залог хорошего самочувствия и отсутствия приступов. Диета должна быть сбалансированной, желательно включать в меню все разрешенные продукты в разнообразных сочетаниях. Важно избегать продуктов из запрещенного списка, принимать пищу вовремя, отказаться от вредных привычек. Облегчить состояние во время стенокардии может только комплекс мер и консультации с лечащим врачом.

Чем может помочь диета?

Стенокардией, ишемической болезнью или грудной жабой называется состояние, обусловленное нехваткой крови в сердечной полости. Больной ощущает жгучую, давящую боль за грудиной, которая может отдавать в руку, ногу, ухо или спину. Она долго не проходит, иногда сопровождается тошнотой, рвотой, изжогой. Причинами могут быть сосудистые изменения, препятствующие нормальному кровоснабжению, лишний вес, гиподинамия. Задача лечащего врача и самого больного — улучшить кровоснабжение сердца, очистить сосуды, убрать жировые отложения.

Правильная диета способна быстро улучшить качество жизни и уменьшить количество приступов. Важно понять, что ни жесткое ограничение в питании, ни периодические диеты не поправят состояние здоровья. Диагностированная стенокардия требует пожизненного соблюдения режима питания. В этом случае можно ждать стойкой ремиссии, впоследствии есть возможность, что диагноз снимут.

Диета при стенокардии считается достаточно щадящей. Она подойдет не только больным с частыми приступами, но и тем, кто заинтересован в профилактике сердечных заболеваний. Правильное питание поможет снизить вес, убрать риск сосудистых заболеваний, избавит от угрозы появления диабета 2 типа и других недомоганий.

мужчина сидит за столом с продуктами питания

Что разрешено больным?

Чтобы питание было нескучным и разнообразным, постарайтесь включить в меню как можно больше разрешенных продуктов. Основной прием пищи должен приходиться на завтрак, а обед и ужин лучше делать легкими. В случае ощущения голода можно перекусить небольшой порцией любого разрешенного продукта.

Диета при стенокардии предписывает ежедневно употреблять:

  1. Разнообразные каши из цельных круп. Предпочтительны овсяные хлопья, гречка и пшено, богатые калием, кальцием, железом и витаминами группы В. Полезны отварная пшеница или рис, в которые можно добавить мед, орехи и измельченную курагу.
  2. Морскую капусту, содержащую ценные аминокислоты и регулирующую правильный обмен веществ.
  3. Рыбу, богатую полиненасыщенными жирными кислотами. Предпочтительны форель, треска, сардины, сельдь. Рыбу лучше готовить на пару, запекать или отваривать в небольшом количестве воды. Постное мясо. Особенно рекомендуются курица, индейка, крольчатина, телятина.
  4. Постные супы на овощном или грибном бульоне. Желательно не использовать обжарку, возможно добавление мясных или рыбных фрикаделек.
  5. Горох, фасоль, чечевицу и другие бобовые. Продукты богаты клетчаткой, отлично насыщают, не содержат жиров.
  6. Растительные масла прямого отжима. Для достижения идеального вкуса лучше чередовать подсолнечное, оливковое, льняное, соевое, рыжиковое масла.
  7. Соевое молоко, творог, пасту для бутербродов. Они способствуют снижению холестерина, очищают сосуды, стимулируют процесс кроветворения.
  8. Обезжиренное молоко и молочные продукты. Отличаются высокой питательностью, содержат большие дозы кальция, тиамина, лактозы.
  9. Свежие, отварные или приготовленные на пару овощи. Зимой стоит использовать готовые замороженные смеси.
  10. Разнообразные фрукты, свежие или запеченные. Больным стенокардией особенно рекомендуются бананы и абрикосы, содержащие повышенное количество калия и поддерживающие деятельность сердечной мышцы.
  11. Курагу, чернослив, изюм, сушеную вишню, яблоки, груши и инжир. Сухофрукты богаты калием и отлично заменяют вредные сладости.
  12. Натуральный мед. Его добавляют в каши или едят небольшими порциями вместе с травяным чаем.

витаминное питание против медикаментов

Продукты, от которых стоит отказаться

Несмотря на разнообразие, диета подразумевает категорический отказ от некоторых блюд. К ним относятся высококалорийные продукты с высоким содержанием жира, сахара, консервантов. Из рациона необходимо исключить:

  1. Колбасы, сосиски, разнообразные мясные и рыбные копчености. Высокое содержание канцерогенов и соли угнетает сердечную мышцу.
  2. Жирное мясо (свинину, баранину, утятину, гусятину), бекон, сало, тушенку в банках.
  3. Свежевыжатые соки. Высокий процент фруктозы и минимум клетчатки способствуют накоплению лишнего веса.
  4. Сладкие газированные напитки, пакетированные морсы, соки, квасы. Содержат много консервантов, сахара, красителей.
  5. Шоколад, мороженое, карамель, выпечку на основе маргарина. Повышенное содержание калорий и высокий гликемический индекс способствуют ожирению, приступы будут учащаться.
  6. Чай и кофе. Благодаря высокому содержанию кофеина эти напитки обладают мочегонным эффектом, организм постоянно теряет жидкость, необходимую для правильного кроветворения.
  7. Жирные молочные продукты. Молоко жирностью выше 2,5%, натуральные сливки, деревенская сметана и сливочное масло не рекомендуются больным с излишком веса и склонностью к атеросклерозу.
  8. Под безусловным запретом все виды алкоголя, включая пиво. Риску атеросклероза способствует и курение, в том числе кальяна и электронных сигарет. Полный отказ от вредных привычек — залог отсутствия болевых приступов.

Для лучшего самочувствия рекомендуется питаться часто, небольшими порциями.

Пищу лучше готовить в мультиварке или духовке, варить или запекать в микроволновке. Используйте фольгу и специальные пакеты, позволяющие обойтись без жиров. Диету нужно дополнить правильным режимом дня, двигательной активностью и полноценным сном. Исключите все лекарственные препараты, кроме тех, что прописаны лечащим врачом.

tonometra.net

Стенокардия: симптомы, лечение, особенности диеты

Рубрика: Заболевания

стенокардия симтомы и лечение

Стенокардия – болезнь, которая связана с нарушением процесса доставки кислорода и веществ, питающих миокард. И очень важно знать ее симптомы, чтобы вовремя среагировать и начать лечение стенокардии. К сожалению, это серьезное заболевание сердца (острая форма ИБС — ишемической болезни сердца) приводит к инфарктам, да и собственно к смерти, так что тут полагаться на «авось пронесет» не стоит.

В народном наречии такая болезнь называется «грудной жабой», потому что главный источник болевого синдрома находится в области груди.

Стенокардия возникает из-за того, что в результате негативных влияний окружающей среды и вредных привычек человека, в коронарных артериях образуются атеросклеротические бляшки. Такие образования способны значительно уменьшить просвет артерий, что затрудняет перенос кислорода с питательными веществами.

Также в списке основных источников болезни значится кислородное голодание.

Симптомы стенокардии

  • При физической нагрузке чувствуется тяжесть, жжение, боль за грудиной. Как правило, боль может распространиться на верхнюю часть тела с левой стороны: рука, лопатка или шея.

В среднем, приступ стенокардии длится недолго, в пределах нескольких минут.

Но, тем не менее болевые ощущения настолько сильны, что человек вынужден делать остановку, так как чувство боли во время приступа проявляется при любом движении (Стенокардия напряжения или стабильная стенокардия). Зачастую приступ сопровождается паникой, человек боится умереть.

После вынужденной остановки и спокойного отдыха болевые ощущения утихают. Правда, если заболевание прогрессирует, то может развиться уже стенокардия покоя (нестабильная стенокардия), то есть приступы возникают даже вне нагрузки.

классы стенокардии напряженияТакже из симптомов стенокардии можно назвать:

  • Затрудненное дыхание и состояние нехватки кислорода.
  • Выраженная утомляемость при различных видах нагрузок на организм.

стабильная и нестабильная стенокардия

Лечение стенокардии

Диета при стенокардии

В процессе лечения необходимо соблюдать режим правильного питания и образа жизни, поэтому стоит

  • уменьшить количество потребляемых животных жиров;
  • включить в рацион жирную рыбу;
  • употреблять еду с наличием веществ-антиоксидантов;
  • включить в блюда лук и чеснок.

Медикаментозное лечение при стенокардии

В качестве медикаментозной терапии следует выделить лекарственные препараты, в составе которых находится калий и магний. Такие элементы уменьшают микровязкость крови и способны предотвратить потерю эластичности сосудов.

Теоретически и практически доказано, что наиболее подходящими лекарствами в таком случае является «Панангин» и «Аспаригинат».

Также не будет лишним во время приступа стенокардии будет употребление такого препарата, как «Нитроглицерин». Он расширяет сосуды и усиливает приток крови к миокарду.

Народное лечение стенокардии

В качестве лечения народными методами можно применять настойку из боярышника, а также включить в рацион чай с содержанием мяты или шиповника либо с различными травяными сборами.

Если в процессе заболевания случился приступ, то необходимо поставить горчичники. Это поможет улучшить кровообращение, и усилить отток крови.

В последнее время популярны дыхательные упражнения Бутейко. При правильном применении эта дыхательная гимнастика способна избавить организм от перенасыщения углекислым газом, заменяя при этом его на кислород.

В любом случае стоит отметить, что лечение коронарной болезни должно назначаться под контролем высококвалифицированного врача. Специалист способен подобрать программу терапии, учитывая особенности организма. С учетом применения всех вышеперечисленных факторов и средств любой пациент достигнет успешных результатов в лечении.

alter-zdrav.ru


Смотрите также