Перевод "очень много кофе" на английский. Очень много кофе


Что будет если за раз выпить ОЧЕНЬ много кофе? Не смертельно?

повысится сердцебиение, гдето после 3 чашки появится усталось, на 4 чашке захочется спать, далее станет не по себе, если часто пить много кофе даже если оно не натуральное а растворимый то постепенно сердце садится, ни в коем случае нельзя совмещать кофе и энергитические напитки (адреналин) , от передозировки будет очень плохо! пример 2-3 суток без полноценного сна, за это время переодически попивая кофе даже не крепкий и баночки три по 0,5 адреналина, то эффект будет - головная боль, потемнение в глазах, ноги почти сразу отказывают, сердце начинает работать как мотор на высоких оборотах, вот только Вы уже не работник! не шутите с этим безобидным напитком!

Большая нагрузка на сердце, потом к тому же спать вырубит не по-детски.

если за раз сожрать очень много ДАЖЕ хлеба, то концы отдать можно))

Смотря сколько для вас много.

вроде, нет. со мной такое было, после долгой бессонной ночи. в день ооочень много кофе выпила. до сих пор жива))

сердце будет бешено биться...)

да ничего не будет) Вы хоть понимаете, что это совершенно не то кофе, от которого будет бешенно биться сердце? Между прочем, в кофе меньше кофеина, нежели в черном чае. Возможно, если вы пьете натуральный заварной кофе, то эффект будет более внушительным. а от растворимого кофе не стоит ждать чего-то плохого))

Кому как, лично мне после такого стало плохо, началась жуткая аритмия и судороги, несильные и вообще очень хреново было, и как следствие теперь кофе вообще не пью.

аналогичный вопрос, наугад насыпал из банки, чашка была мокрая, кофе растворился и стало не понятно, много насыпал или нет. разбавлять не стал, так и выпил. вот сижу жду, что будет)

Не редко задаваемый вопрос. С опыта скажу - бывает за 3-4 часа выпиваю по 4-5 кружек кофе (вечер-ночь). Ну пару раз повышалось сердцебиение. Отсутствие сна? Да впрочем нет, скорее просто ощущение тревоги, что по сути загружает голову переживаниями (а с таким как все знаем уснуть не легко). Но вот с утра уже другое дело - даже при нормальном сне в 6-8 часов, очень болит голова и мутит в желудке. Опасно ли такое потребление кофе? Со временем да.

неее мне кайфова бошка кружется как бкхой ) и мурашке по кожи

Я каждый день пью по 5 кружек кофе и сплю 5-6 часов. Возможно из-за него у меня каждый день кружится голова и хочется спать. Лучше не советую.

я помню выпила 16 кружек утром после ночи а потом до 5 утра немогла уснуть, и еще случай был я спать хотела а надо был делать писать там ну вообще уроки и я выпила 2 кружки сначало хотелось спатьа как настало време 23:00 то держите меня семеро и так неспала всю нчь потом весь день пила кофе но уже не помголо. Ну и еще один тоже выпила много кофе и потом через какоето време было ощущение будто я бухала мягко говрю неделю и тепрь меня штормит. Ну вообще НИЧЕГО СТРАШНОГО НЕ БУДЕТ ЕСЛИ У ВАС КОНЕЧО НЕТ ПРОБЛЕМ С СЕРДЦЕМ.

В день превышаю суточную норму, если норма 300 мг, то я пью примерно по 600-1000 мг в сутки а то и больше. Час примерно 3-5 кружек, всегда как реактивный ношусь, все успеваю почти все круто) Почти! Потому-что проблемы с сердцем с печенью с желудком к сосудами с поджелудочной)) Пей на здоровье:) Я уже отвыкнуть не могу

touch.otvet.mail.ru

Кофе – польза или вред? Чем опасна кофемания?

Польза и вред кофе

Кофе — средство взбодриться или рискованный напиток? Медики, ученые, диетологи и просто те, кто любит кофе, ведут бесконечные споры о пользе и вреде кофе. Было потрачено несколько миллионов долларов, чтобы найти еще одну пользу или, наоборот, развеять еще один миф о пользе кофеина. Как бы там ни было, все спорщики согласны в одном: влияние кофе на организм человека зависит от его дозировки.

Польза кофе в зернах и вред растворимого кофе

Употребление кофе в зернах снижает риск заболеваний некоторыми видами рака (мочевого пузыря, груди, щёчного, глоточного, эндометриального, пищевого, печеночно-клеточного, лейкемического, панкреатического, простатического видов рака). Хотя и не намного: употребление 1 чашки такого напитка в день снижает риск всего на 3%.

Кардиологи советуют пить кофе людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями. Польза кофе проявляется в его влиянии на холестерин, согласно исследованиям, этот напиток не только не увеличивает уровень «плохого» холестерина, но и способствует повышению «хорошего» холестерина – липопротеидов высокой плотности.

При риске сахарного диабета тоже советуют пить кофе, утверждается, что те, кто его употребляют, реже заболевают сахарным диабетом 2 типа.

Существует мнение, что польза кофе проявляется в профилактике подагры, люди, регулярно пьющие этот напиток, на 40% реже страдают от подагры, чем те, кто его не пьет.

Кофе предупреждает развитие болезни Паркинсона. В 60-е годы прошлого века нашли нейромедиатор дофамин, который ответственен за координацию наших движений. При болезни Паркинсона структуры мозга, вырабатывающие дофамин, разрушаются. Так вот кофе препятствует изменениям этих клеток, помогает вырабатывать дофамин и облегчает жизнь тем, кто страдает паркинсонизмом.

Многие утверждают, что чашка свежезаваренного кофейного напитка улучшает настроение, помогает бороться с депрессией, справляться со стрессами, ускоряет пищеварительные процессы и вообще, этот напиток — невероятно приятный и ароматный на вкус! :)

Польза кофе

Однако вся эта польза относится к натуральному кофе. Что касается растворимого, от него только вред:

  • В растворимом кофе содержится в несколько раз больше кофеина, чем в кофе в зернах,
  • Растворимый кофейный напиток активно стимулирует выделение желудочного сока, обладает высокой кислотностью, его употребление часто приводит к изжоге,
  • Считается, что растворимый кофе может привести к проблемам с весом и ухудшить проявления целлюлита,
  • Вкусовые характеристики растворимого кофейного напитка очень далеки от натурального.

Если вы регулярно пьете растворимый кофе из стеклянной банки, можете быть уверены, что 85% насыпаемой вами в чашку смеси – это не кофейные зерна, а порошок из орешков, консерванты и другие химические продукты.

Диетологи утверждают, что вред от кофе без кофеина гораздо больше, чем вред от самого кофе. Вещества, которые применяются при производстве такого суррогата, могут пагубно отразиться на печени. Хотя тогда уже нужно говорить о вреде не самого кофе, а этих веществ.

Учитывая то, что кофе такой «активный» напиток, естественно, он может нанести вред нашему здоровью, особенно, если мы начнем им увлекаться сверх меры.

кофемания

Вред кофе и кофемании

В первую очередь этот напиток не советуют употреблять при повышенном давлении, заболеваниях сосудов, гастрите и язве.

Кофе без ограничений приводит к обратному эффекту: восприимчивость к кофеину ослабевает, появляется усталость, сонливость, угнетение нервной системы, склонность к депрессиям. Человек, плотно «подсевший» на кофе, нуждается в такой подпитке все больше и больше.

Кофе обладает мощными мочегонными свойствами. Вы выпили 200мл кофейного напитка, а вытеснили из клеток 250 мл воды, клетки задыхаются от обезвоживания. Потому в хороших кофейнях кофеману принесут чашку кофе с обязательным стаканом простой воды.

Какие бы полярно разные мнения не существовали по отношению к этому напитку, вам самим решать, употреблять ли кофе по утрам, во время перерывов на работе или, к примеру, перед долгим ночным бдением. Но прежде чем вы закажете в кафе кофе или поставите турку на огонь, стоит узнать про 9 рисков для здоровья, которые связаны с чрезмерным употреблением этого напитка.

Кофе польза вред

К чему приводит большое количество кофе?

  1. Наркотик, активно влияющий на психику.

Кофе был назван самым распространенным в мире наркотиком, активно влияющим на психику (психоактивным наркотиком). Немалые дозы (от 5 чашек в течение дня) кофейного напитка способны вызвать слуховые галлюцинации или появление чувства наличия вещей, которых на самом деле нет. Кофеманы испытывают зависимость, подобную никотиновой, так как в их теле активно работают рецепторы, требующие кофеин.

Согласно еще одним исследованиям, проведенным Университетом Джонса Хопкинса (США), когда человек испытывает дефицит кофеина, это отражается на его настроении. Стремясь привести себя в «норму», он вынужден пить кофе снова и снова.

У нас в организме есть шишковидная железа (наш «третий глаз»), ее задача выделять гормон мелатонин. Так вот кофе способствует тому, что постепенно мелатонин — этот гормон молодости, перестает вырабатываться. Ведь от кофе человек получает ощущение бодрости, свежести, можно сказать, у него наступает своеобразная бессонница. Человек искусственно себя стимулирует.

  1. Риск для печени.

Национальный институт заболеваний пищеварительной системы и диабета также провел несколько исследований, и были сделаны выводы, что кофе способен нанести вред печени, ухудшив ее функционирование. Особенно на этот факт надо обратить внимание тем, кто принимает обезболивающие препараты.

С другой стороны, ученые считают, что польза в умеренном употреблении кофе заключается в снижении риска развития аутоиммунного заболевания печени, предшествующего печеночной недостаточности, цирроза и онкологии желчных путей.

  1. Негативное влияние кофе на артериальное давление.

Кофейный напиток способен простимулировать работу сердца и затруднить дыхание.

Сердцебиение учащается и повышается давление у тех, кто выпил чашечку кофе. Многие гипотоники пользуются этим свойством напитка, пытаясь таким образом поднять свое низкое давление.

  1. Формирование поведения.

Вред кофе проявляется еще и в том, что человек, злоупотребляющий кофе, способен стать чрезмерно раздражительным, вспыльчивым, даже неадекватным. Избыток кофеина приводит к затрудненному дыханию, — это способствует нарушению поступления в мозг кислорода, что влияет на то, как мы принимаем какое-либо решение.

  1. Проблемы с засыпанием, бессонница.

Влияние этого напитка различно. Одни выпивают на ночь чашку кофе и спят сном младенца, другие же страдают от бессонницы.

Не стоит забывать, что кофеин влияет и на то, каким будет качество сна, страдает глубина сна и его эффективность. Были проведены эксперименты, согласно которым определили, что частое пробуждение посреди ночи и усталость по утрам — это все влияние кофеина.

Задумайтесь, ведь, казалось бы, странно то, что человек, который проснулся утром, спал, к примеру, 8 часов (заметьте, не вагоны разгружал!), чувствует усталость и нуждается в стимуляции и придании бодрости с помощью кофе…Чем вы ночью занимаетесь, если не ощущаете себя по утрам отдохнувшими и нуждаетесь в стимуляции? Насколько уже «забили» свой организм стимуляторами, что собственная клеточная энергия уже не вырабатывается?..

Вред кофе - бессонница

Объясню. Когда вы утром выпиваете чашку кофе чтобы окончательно проснуться, вы действительно ощущаете прилив энергии. Но действие кофейного напитка через 3-5 часов не заканчивается полностью, как многие полагают. Когда вы вечером ложитесь спать, вещества, содержащиеся в кофе, еще продолжают свое действие. Вместо глубокого сна, человек получает условный сон – неглубокий. Следовательно, качественного отдыха нет. Потому утром он просыпается еще более уставшим, выпил чашку кофе, взбодрился, и так по кругу…Получается, если человек регулярно пьет этот напиток, он наносит себе вред тем, что вынуждает свой организм постоянно находиться в активной фазе без достаточного отдыха. То есть, организм не получает нормального отдыха.

Во время качественного сна наш организм очищается, происходит выведение шлаков, если же мы не погружаемся в глубокий сон, мозг не тормозится в достаточной степени, разрушаются нейроны, шлаки не выводятся, происходит их накопление, что со временем приводит к хронической усталости. У заядлых кофеманов наступает такое состояние, когда мозг постоянно находится в работе, спят они в полудреме и все больше зависят от этого напитка. Вот такой вот вред от кофе…

  1. Избыточный вес.

Австралийские ученые говорят, что выпитые более 5-ти чашек в день способны привести к лишнему весу.

  1. Головные боли.

Человек, привыкший стимулировать свой организм кофе, может заметить, что если он устал и давно не пил кофе (полсуток или сутки), у него начинаются головные боли. Из-за сужения стенок кровеносных сосудов кофеином начинает болеть голова.

  1. Риск остеопороза.

Согласно исследованиям Орегонского университета, кофе способствует выведению кальция, потому, если вы регулярно пьете этот напиток, необходимо увеличить употребление кальция с витамином Д и пить его не более 3-х чашек в сутки. Особенно от большого количества кофе нужно воздерживаться людям пожилого возраста.

  1. Недержание мочи.

Согласно еще одним исследованиям, кофе способен обострить имеющиеся проблемы с мочевым пузырем.

кофе польза и вред

Заменить кофейный напиток можно, к примеру, топинамбуром, который у многих растет на огороде. Топинамбур содержит инулин — вещество, очень важное для диабетиков. Это прекрасное средство для нормализации работы ЖКТ, к тому же оно способствует снижению сахара. Высушили топинамбур, перед его употреблением немного прожарили на сковороде и готовьте полезный и вкусный напиток. Про цикорий вы тоже слышали.

Если вам посчастливилось забеременеть или вы — кормящая мама, ограничьте кофе в своем рационе, так как у вашего малыша еще не вырабатывается в печени энзим, задача которого снижать содержание кофеина.

Пить кофейный напиток подросткам также не стоит, если уже начинать его употреблять, то хотя бы с 16-18 лет. До этого возраста кофе не на пользу, а во вред. Об этом подробно (и кое о чем еще) смотрите в данном видео:

Будьте здоровы!

Дорогие читатели! Для меня ценно мнение каждого из Вас. Это придает мне силу и уверенность, что все, чем я делюсь с Вами, приносит Вам пользу, потому я буду безмерно благодарна, если Вы напишете пару строк в комментариях к этой статье и поделитесь ею со своими друзьями и близкими, нажав на кнопки соц.сетей.

Если же Вы захотите вернуться к этой статье еще раз, добавьте ее в закладки.

Всегда Ваша, Ольга Суворова.

fitdeal.ru

очень много кофе - Перевод на английский - примеры русский

На основании Вашего запроса эти примеры могут содержать грубую лексику.

На основании Вашего запроса эти примеры могут содержать разговорную лексику.

Но я пила очень много кофе, когда была беременна обоими из вас.

Ничего необычно, если только он пил очень много кофе.

Мы пьем очень много кофе.

Предложить пример

Другие результаты

И если я выпью слишком много кофе, вибрато получается не очень.

Она очень много пьет кофе

Так, она любит очень сладкий кофе... очень много сахара.

Много кофе вредно для твоего сердца.

У тебя будет бессоница - ты пьешь так много кофе.

You won't be able to sleep, if you drink that much coffee.

Я, наверное, пью слишком много кофе.

Хорошо, я принесу много кофе.

Похоже, наша работа пьёт слишком много кофе.

Sounds like our career has been drinking too much coffee.

Том полагает, что Маша пьёт слишком много кофе.

Тебе лучше не пить так много кофе так поздно.

You'd better not drink too much coffee so late at night.

Наверное, потому что я утром выпил слишком много кофе, милая.

Probably because I had too much coffee this morning, sweetheart.

Ладно, я выпила слишком много кофе.

Может... может, он выпил много кофе.

Я наверное просто выпила слишком много кофе.

Знаешь, я выпила слишком много кофе сегодня. так что давай побыстрее закончим с этим.

You know what, I had a lot of coffee today, so let's just get right down to it.

Мы можем предложить много кофе-эспрессо взамен, сэр.

Тебе не следует пить так много кофе.

context.reverso.net

Кто в Англии пьет очень много кофе?

Копирование статей запрещено © 2010-2017 mir-gid.ru

Кто в Англии пьет очень много кофе?Если человек допоздна смотрит телевизор или торчит полночи в Сети, то пить кофе по утрам становится для него просто панацеей. Но похоже, что инъекции кофеина в некоторых профессиях важнее, чем в других. Опрос Pressat выявил в некоторые закономерности потребления любимого многими напитка среди жителей Великобритании:

Больше всего кофе, по данным опроса, пьют журналисты и другие сотрудники масс-медиа. Вплотную за ними следуют сотрудники полиции и учителя. В ТОП-10 входит и ряд других профессий, представители которых испытывают постоянный стресс, в том числе медицинский персонал и руководители компаний. Однако их обогнали сантехники и строители, опровергнув мнение об своей любви к чаю. Они заявили, что пьют очень много кофе, и удобно расположились в списке на четвертом месте.

Из 10 000 опрошенных тружеников разных профессий 85 процентов признались, что пьют, по меньшей мере, три чашки кофе в день, а 70 процентов заявили, что их производительность труда без этого напитка снизится.

Действительно, это довольно удручающая статистика, особенно учитывая то, что, по мнению исследователей, потребление большого количества кофе для пробуждения организма связано с риском для здоровья, а многочисленные публикации о его пользе говорят, что пить кофе нужно в меру.

Вот ТОП-10 профессий - чемпионов по потреблению кофе:

Кто в Англии пьет очень много кофе?

Фото: WestEnd61 / REX

1. Журналисты и сотрудники СМИ.

2. Полицейские.

3. Учителя.

4. Сантехники и работники торговли.

5. Медсестры и медицинский персонал.

6. Руководители компаний.

7. Менеджеры по продажам.

8 Техническая поддержка IT.

9. Розничные персонал.

10. Шоферы.

Источник:  metro.co.uk

 

Вам будет интересно:

mir-gid.ru