Что будет если выпить много кофе? Последствия передозировки напитком. Пьешь много кофе


Что будет, если пить много кофе. Можно ли отравиться кофе

Кофе содержит кофеин — компонент, который заряжает человека бодростью и энергией на некоторое время. При постоянном употреблении чашка напитка прекращает давать ожидаемый эффект, поэтому человек начинает «увеличивать дозу». А так как продукт является природным биостимулятор, чрезмерное его употребление приводит к негативным последствиям, а именно к разногласиям в работе организма. Поэтому люди пьют кофе по многим причинам, а прекращают же из-за одной – состояние здоровья.

Несмотря на то, что ученые, проплаченные СМИ и маркетологи придумывают все новые и новые уловки, чтобы развеять мифы, обвиняющие крепкий напиток, последствия от его питья они не способны скрыть. О них мы и поговорим в данной статье, и расскажем как вы будете себя чувствовать, если пить слишком много кофе.

Что будет, если пить много кофе

Последствия от злоупотеребления кофе

Возможно 2 варианта передозировки:

  • ухудшение самочувствия после превышения допустимой нормы (она у каждого своя) за один прием напитка;
  • результат постоянного злоупотребления продуктом.

Главная причина, из-за которой появляется плохое самочувствие — переизбыток кофеина в организме. Дело в том, что полное выведение данного компонента из тканей проходит за 4-6 ч. Если количество активного вещества переходит за грани нормы, то случается передозировка.

Полное выведение кофеина из организма происходит через 4-6 ч

Возможными последствиями могут выступать такие симптомы как учащенное сердцебиение, тошнота, диарея. Но даже в маленьком количестве при регулярном употреблении напитка происходит стрессовая ситуация в организме и перегрузка нервной системы. Это чревато повышенной раздражительностью и возможным обострением заболеваний в хронической форме. Если пить чрезмерное количество кофе, то организм привыкнет к постоянному напряжению. Может появиться зависимость. Поэтому не поощряется пить его каждый день.

Более подробно о последствиях можно почитать в статье «Вред кофе и черного чая».

Можно ли отравиться кофе

Нет, так как ядовитые вещества он не содержит, злоупотребление приводит лишь к передозировке. Чаще всего во врачебной практике встречается отравление из-за энергетических напитков и употребления таблеток. Несмотря на это, интоксикация может произойти в случае, если:

  • организм слаб или находится в стоянии стресса,
  • кофе был выпит натощак.

Какие бывают симптомы передозировки кофе

Что будет если пить много кофе

Ранние симптомы. После чрезмерного употребления напитка, человек может начать нехорошо себя чувствовать. Первые признаки появятся в течение первых 30 минут.

• Покраснение лица. Главный знак того, что пора заканчивать. Поверхность кожи начинает краснеть. Это происходит из-за того, что кофеин влияет на кровь, которая начинает циркулировать сильнее и приливать к тканям.

• Ощущение жара. Происходит по той же причине, что и покраснение лица. Эффект может иметь резкую и сильную концентрацию, но не долговременность.

• Сияние глаз. Поскольку действие адреналина влияет на слезные железы, глаза обильно увлажняются и больше отражают свет.

• Учащенное сердцебиение.

• Головокружение. Проявляется по-разному: от легкой пелены перед глазами до полной потери координации.

Если присутствуют хотя бы два признака, то стоит задуматься о том, что пора бы и остановиться…

Поздние симптомы. После того, как крепкий продукт поступил в желудок и начал усваиваться, появляются симптомы чрезмерного употребления:

• Тошнота.

• Сильное потоотделение. Неприятный симптом может спровоцировать повышенное количество адреналина и повышение работы нервной системы.

• Частое мочеиспускание. Кофе обладает мочегонным свойством, и поскольку даже в малых количествах выводит воду из организма, может привести к обезвоживанию.

• Нарушение работы желудочно-кишечного тракта. Реакция разная у каждого человека: от легкого недомогания до сильного спазма.

Острая фаза. Следствия сильной передозировки:

• Посинение кожи около глаз и в носогубных складках. Данный признак говорит о нарушенном процессе деятельности сердца.

• Галлюцинации. Из-за действия концентрированного стимулирующего вещества нервная система может неправильно воспринимать окружающую обстановку.

• Бессонница. В этом случае организм показывает, что головной мозг находится в перевозбужденном состоянии и ему сложно прийти к нормальному ритму функционирования.

• Агрессивность и раздражительность. Подобное поведение больше говорит о продолжительном нервном напряжении, в котором тело прибывает из-за постоянной стимуляции кофеином.

Что делать при передозировке кофе

☕ При первых негативных признаках через 5-10 минут можно искусственно вызвать рвоту для очистки желудка. Выпить много теплой воды и постараться глубоко дышать.

☕  Вода также поможет восстановить норму среды в организме. При сильном обезвоживании или диареи в стакан с водой стоит добавить соль. Таким способом можно задержать воду в организме.

☕  Банан избавит от легкой дрожи и напряжения. Калий, содержащийся в продукте, хорошо влияет на работу сердечно-сосудистой системы.

☕  Медленная прогулка в легкой форме будет весьма полезна для человека. Пройдет покраснение лица и легкое головокружение. Если же нет возможности выйти на свежий воздух, то можно прилечь и открыть окно.

☕ При острой стадии отравления необходимо обратиться в скорую помощь.

В крупных городах кофеману становится все сложнее справиться со своей кофейной зависимостью: каждый день открываются новые заведения, которые манят ароматом свежесваренного напитка и акциями «круассан в подарок». В результате этого у человечества появляются хронические проблемы со здоровьем, свойственные нынешнему поколению.

Если вы не можете полностью отказаться от кофе, то снизьте количество его потребления, не делайте из приема напитка приятный ритуал (посиделки в кафе с друзьями, обеденный перерыв и т.д.), замените продукт на другие натуральные бодрящие напитки.

10 причин передозировки кофеином

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

bestlavka.ru

Чем вредно пить много кофе?

При чрезмерном употреблении кофе можно просто «загнать» свой организм, так как кофе для него не «овес» , а «кнут» . Не рекомендуется употреблять кофе людям с ишемической болезнью сердца, выраженным атеросклерозом, заболеваниями почек, при повышенной возбудимости, бессоннице, гипертонии и глаукоме. Пожилым людям и детям кофе лучше не пить совсем. Двенадцать лет назад в известном научном журнале «New Scietist» были опубликованы результаты самого крупного исследования о влиянии кофе на развитие сердечно-сосудистых заболеваний. С 1968 года по 1988 год английские исследователи вели наблюдения за 2000 мужчин — служащих инженерно-технической фирмы. Оказалось, что те, кто потреблял более шести чашек кофе в день, были подвержены риску заболевания сердца на 71 \% больше, чем все остальные служащие этой фирмы. В 2000 году учеными было установлено, что потребление кофе повышает риск заболевания ревмоартритом. Как показали исследования, люди, выпивающие 4 и более чашек кофе в день, подвержены ревмоартриту вдвое чаще тех, кто пьет кофе в более умеренных количествах. Эти результаты подтвердились даже после поправок на прочие факторы риска — возраст, пол, курение и вес. Способы приготовления кофе <a rel="nofollow" href="http://kofe.natureprodukt.com/index.php?link=sposob_prigotovleniya_kofe.html" target="_blank">http://kofe.natureprodukt.com/index.php?link=sposob_prigotovleniya_kofe.html</a>

кофеин воздействует на сердце. поднимает давление. повышается нервозность.

В смысле? Ну так-то с сердцем проблемы могут быть)

Сердечко болеть будет. В старости. А может и в молодости =)

пи-пи будешь часто.

всем вредно. ни чего полезного. давление поднимать модно др способами

кофе повышает давление поэтому слишком много его пить не рекомендуется (особено тем у кого повышенное давление)

Простите, но так хочется на некорректный вопрос ответить не корректно. Поп... ой.

Глупости все это. Жить вообще вредно.

Мы на работе скинулись и купили кофемашину.. . зерна в "живом кофе" покупаем. Заметил, что 2 чашки (а я пью из чайных, грам по 250) в день ничем не вредят.. . а вот когда покупал "эспрессо" в кафе -дискомфорт был.. . так что кофе кофе рознь.. . не понятно, что они в те свои "чалды" намешивали.. . может, голый синтезированный кофеин? В обычной арабике его не много, поэтому -вкусно и не вредно.

Хорошая альтернатива кофе - это Солстик Энерджи!!!!:)))

много кофе вредно, вымывает кальцый, поднимает давление, и на сердце влияет, а вот 1-2 чашки хорошего заварного кофе ето люкс. А для нормализации дав-я черноплодная рябина.

Черноплодная рябина снижает давление. Если давление низкое + рябина= поверьте результат не очень. А чашка хорошего !!!кофе в день не повредит. Только в России свем проще купить кофе в пакетике и пить его по по 4 раза в день. А лет эдак с сорока, если доживешь, пить ежедневно таблетки снижающие давление.

пить много кофе-не вредно. это-отголоски эконом. войны с Бразилией и невежество внушаемых врачей...:)

Смотря что Вы имеете ввиду под словом "кофе". Если это "нескафе", "жокей", "чибо" или прочая растворимая жижа местной фасовки, то рискуете спортить себе желудок. А вот если это настоящий кофе, зерновой, и фасованый в странах где есть культ кофе - то такого Вы много не выпьете, две - з чашечки в день, а это нормально и вреда никакого. Главное, купить такой кофе, что можно сделать только за границей, причём не везде... <img src="//content.foto.my.mail.ru/mail/kkurolesov/_answers/i-3.jpg" >

Повышается пульс и для сердца вредно. а если давление низкое то немого кофе можно.

touch.otvet.mail.ru

Люди, которые пьют много кофе, живут дольше — Сайт для души

Доктор Франк Ху только что закончил 20-летнее исследование влияния кофе на организм человека. Оказывается, любители кофе живут дольше. В частности, исследование показало, что кофейные напитки снижают риск сердечно-сосудистых и нейродегенеративных заболеваний, так же, как и вероятность суицида.Исследование началось в 1976 году и охватило около 210000 человек. Со всеми последующими наблюдениями за эти годы исследование включало 4,7 млн ​​человеко-лет данных. Масштаб эксперимента означал, что для завершения исследования требовалось несколько поколений ученых. Ху, научный сотрудник и профессор Гарвардской медицинской школы, присоединился к нему в 1996 году.

«Кофе, безусловно, очень сложный напиток, — сказал Ху Цзиньтао. — Помимо кофеина, он содержит сотни, возможно, тысячи биологически активных соединений. Поэтому очень сложно, даже невозможно, выяснить эффект отдельных компонентов или химических веществ».

Преимущества для здоровья кофе строятся не столько на нескольких компонентах, сколько на синергических эффектах составляющих кофе, его минералов и антиоксидантов. При этом, как обычный, так и кофе без кофеина одинаково благотворно влияют на организм при заболеваниях крови и диабете.

Ху заметил, что изучение кофе усложняется тем, что многие его поклонники курят.

«Мы обнаружили, что польза для здоровья от кофе более выражена и очевидна у людей, которые не курят, — сказал Ху. — Другими словами, курение фактически нивелирует потенциальные преимущества для здоровья от употребления кофе».

В дополнение к новому исследованию Ху — в котором было в общей сложности десять соавторов — предыдущие исследования показывают, что регулярное употребление кофе связано с уменьшением риска развития диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, болезни Паркинсона и недугов печени, включая рак печени. Кофе также помогает снизить уровень депрессии и вероятность суицида, помогает организму метаболизировать сахар в крови, улучшает чувствительность к инсулину и снимает воспаление.

Ху предупреждает, что реакция на кофе индивидуальна, однако, как показало исследование, употребление кофе сулит массу преимуществ для здоровья.

www.soulpost.ru

Почему нельзя пить много кофе?

Кофе один из любимых и употребляемых напитков во всем мире. Однако, им не рекомендуется злоупотреблять, а почему нельзя пить много кофе и какие последствия это может принести. Ведь многие предпочитают пить сей ароматный напиток не только утром, чтобы взбодрится, но также в течение всего дня и даже иногда на ночь.

Кофеин и сердечно-сосудистая система

Употребление бодрящего напитка в больших количествах крайне неполезно для здоровья. Причиной, почему пить кофе в больших количествах является кофеин. Дело в том, что он является сильным природным стимулятором, который и обеспечивает бодрящий эффект утренней чашечки кофе.

Однако не всем известно, что кофеин плохо действует на сосуды и сердце. При употреблении этого напитка в больших количествах через некоторое время он вызовет тахикардию (учащенное сердцебиение), боль головных сосудов. Само собой, чем дальше – тем хуже человек будет себя чувствовать.

Безусловно, инфаркт употреблением этого бодрящего напитка вы не заработаете, если, конечно, не станете «закусывать» его сигаретами. Но вы вполне реально можете столкнуться с другими кардиологическими проблемами.

Кофеин и зависимость

Еще одной причиной, почему вредно пить слишком много кофе является наркотические действие кофеина. Он на самом деле вызывает зависимость, она, конечно, несравнима с кокаином и героином, но механизм привыкания такой же. Сначала вам перестанут приносить удовольствие маленькие дозы кофе, а желаемый эффект будет приходить только после 3-4 чашки подряд.

Когда же человек перестает пить кофе в таких количествах, у него образуется что-то типа абстинентного синдрома: головокружение, слабость, плохое самочувствие. Все эти симптомы удается снять только огромной дозой кофеина. Разорвать этот замкнутый бесконечный круг способен только человек, обладающий сильной волей.

Противопоказания

Переизбыток кофеина кроме всего прочего ведет к депрессии и бессоннице. А тем, кто страдает от желудочно-кишечного расстройства, кофе вообще противопоказан в любом количестве. Проблема в том, что при употреблении кофе повышается кислотность желудочного сока, что в результате ведет к обострению язвы или гастрита. Не нужно забывать, что кофе не рекомендуется беременным женщинам и кормящим матерям. Считается, что кофеин может спровоцировать преждевременные роды и оказать негативное влияние на внутриутробное развитие ребеночка, особенно на его сердечно-сосудистую, костную и нервную системы.

Кофе – божественный «нектар», который любят и ежедневно употребляют во всем мире.

Но умеренность должна быть во всем, так как в этом заключается принцип здорового образа жизни. Кофе – замечательный бодрящий напиток, которые поднимает настроение, приносит удовольствие, бодрит, и нужно уметь правильно его употреблять.

Кофе не должен быть просто жидкостью, которую вы пьете также часто как воду. Кофе – это награда, и получать от него удовольствие тоже нужно уметь. Только если вы пьете этот напиток редко, он принесет вам радость, в противном случае можно заработать кучу неприятных ощущений и даже заболеваний.

Правда, врачи не рекомендуют злоупотреблять этим напитком. В этой статье мы попытаемся дать ответ на вопрос, почему нельзя пить много кофе и что за последствия могут быть от этого. И что делать тем, кто просто не в состоянии проснуться от чая, ведь им жизненно необходимо пить много кофе по утрам.

Сколько чашек кофе считается суточной нормой

Специалисты постоянно дискутируют на тему, сколько можно пить кофе в день, чтобы не нанести вред организму, и к единому выводу пока так и не пришли. В чем причина? В индивидуальности каждого человека. Некоторым достаточно выпить всего одну чашку ароматного напитка, и сердце начинает буквально выскакивать из груди, другие выпивают по 3–5 чашек в день и чувствуют себя прекрасно.

Чтобы понять, насколько негативно может воздействовать чрезмерное употребление напитка, должно пройти немало времени, и стаж вашего кофеманства должен быть довольно внушительным. Неприятные симптомы начинают давать о себе знать, когда человек «сидит на кофе» полгода и дольше.

Выпивая более 5 чашек в день можно быть уверенным, что скоро начнутся:

  • неврозы,
  • бессонница;
  • депрессии;
  • раздражительность;
  • апатия.

Избавиться от этих проблем нельзя просто сократив употребление кофе. Для этого потребуется много времени, сил, денег, а главное — возможно, придется отказаться от любимого напитка!

Но проблема еще и в том, что когда человек привыкает пить кофе литрами, напиток перестает доставлять ему удовольствие, бодрить и поддерживать организм в тонусе.

Человек начинает это понимать, старается вернуть былые ощущения увеличением дозы, что приводит только к ухудшению здоровья и депрессии.

По сути, тоже самое происходит с наркоманами, которые в погоне за кайфом пытаются увеличить дозу, а к чему это приводит, все хорошо знают.

Сердечно-сосудистая система и кофеин

Употребление вкусного напитка в больших дозах крайне вредно для вашего организма. И во всем виноват кофеин, который есть в каждой чашке бодрящего «нектара».

По существу – это натуральный сильнейший стимулятор, благодаря которому люди по утрам быстро собираются на работу.

Но не всем известно, что кофе действует на ваши сосуды и, конечно, сердце. Если вы успеваете выпивать более четырех чашек в первую половину дня, то готовьтесь к тому, что через некоторое время у вас может случиться тахикардия, головные боли. Как видите, употребление бесчисленных чашек с кофеином вредно для вашего организма, и чем дальше, тем хуже вы будете себя чувствовать. Понятно и ежу, что инфаркт, таким образом, трудно заработать, если только не налегать на сигареты, но вот получить ворох кардиологических болячек можно.

Зависимость

Это ещё одно подтверждение тому, что много кофе действует как наркотик для человека. Было бы глупо сравнивать кофеин с героином или кокаином, но динамика и течение самой зависимости схожи. И заметьте, что вам уже одной чашки мало, вы варите ещё одну, чтобы прийти в себя утром. А через месяц их число просто увеличивается. Вы до сих пор будете говорить, что кофе невредно для вас?

Если человек начинает бороться с кофеином и перестает пить его в больших количествах, то через время он может ощутить следующие симптомы:

  • слабость;
  • раздражительность;
  • повышенная утомляемость;
  • головокружение.

Это так называемый абстинентный синдром. Все симптомы можно снять, если выпить чашечку крепкого бодрящего напитка. Чтобы разорвать этот порочный круг, человек не только должен понимать, что это вредно быть так зависимым от бодрящего напитка, но и обладать недюжинной силой волей.

Противопоказания: что важно знать

Кофеин не просто бодрит по утрам, но портит вам сердце и вызывает зависимость. Также он приводит к депрессии и бессоннице. А если вы ещё страдает нарушениями здоровья ЖКТ, то к кофе вам приближаться вообще нельзя. Дело в том, что каждая чашка напитка увеличивает кислотность желудочного сока, а это прямой путь к обострению гастрита или язвы.

Беременные женщины и кормящие мамы также должны опасаться кофеина. Доказано, что он провоцирует преждевременные роды, негативно воздействует на развитие плода (сердечно-сосудистую, нервную и костную системы). Так что подумайте в следующий раз, если захотите выпить чашечку — вторую кофе.

Последствия чрезмерного потребления кофе

Чрезмерное употребление кофе, особенно крепкого, приводит к целому букету заболеваний:

  1. Мочеполовые болезни. Постепенно организм обезвоживается, так как кофе является мочегонным средством. На Востоке принято вместе с кофе подавать воду, что делается как раз для того, чтобы поддержать водный баланс в организме. У нас такая традиция не в почете, поэтому страдают и почки, и мочеточник, не говоря уже о склонности часто бегать в туалет.
  2. Заболевания нервной системы. Кофеин, содержащийся в напитке, оказывает тонизирующее воздействие. Утром человек благодаря ему просыпается, испытывает прилив сил, и это хорошо. Но когда для поддержания работоспособности человек пьет слишком много допинга, организм постоянно находится в возбужденном состоянии и практически не отдыхает, благодаря чему приходит истощение моральное и физическое.
  3. Заболевания желудка. Вы замечаете, что у вас появилась изжога? Причиной может стать чрезмерное употребление кофе. Кроме того, он может привести к язве и гастриту, так как напиток повышает кислотность. Если не можете отказаться от большого количества кофе, то хотя бы старайтесь не пить его на голодный желудок, как это любят делать очень многие кофеманы по утрам.
  4. Заболевания сердца. Кофе способен повышать давление, но только на определенное время. После того, как его действие заканчивается, давление опять падает. Представляете, что твориться в организме, когда такой процесс происходит каждые 2-3 часа? Это нагрузка на сердце, и не каждое способно с ней справиться. У людей со здоровой сердечно-сосудистой системой ее работа может нарушиться, а человек с заболеваниями сердца может повысить для себя риск возникновения инфаркта.

Надеемся, что эта статья была для вас полезна, будем благодарны, если вы поделитесь ей со своими друзьями в соц. сетях. Хорошего дня и до новых встреч!

live-leader.ru

Что будет если выпить много кофе? Последствия передозировки

Бешеный темп жизни требует от человека активности и расторопности. Большинство людей пьют кофе, чтобы быть в тонусе. Известные свойства терпкого напитка: придание бодрости, сил и концентрации внимания. Значительное превышение ежедневной нормы выпитых чашек приводит к передозировке кофе. Но какое количество кофе будет передозировкой, и что будет, если выпить слишком много кофе? На сегодняшний день неизвестно безопасное количество чашек кофе для здоровья. Действие кофеина на организм неоднозначное. Для кого-то хватает 2 чашки в день чтобы чувствовать себя бодро, а для других и 5 чашек будет недостаточно! Но медики сошлись в одном – оптимально в день 2-3 чашки, не превышающих объем 225 мл.

Избыток кофеина отражается на состоянии человека спустя 15-20 мин. Поэтому следует внимательно следить за самочувствием. Признаки отравления делятся на ранние и поздние.

Стоит оставить без внимания первые признаки отравления, как в скором времени потребуется срочное врачебное вмешательство!

Что будет если выпить много кофе? Последствия передозировки напиткомЧто будет если выпить много кофе? Последствия передозировки напитком

Врачи рекомендует пить не более 3 чашек в день

При легких признаках отравления достаточно оказания срочной первой помощи:

При отравлении кофеин всосался в кровь, поэтому промывание не поможет. В таком случае необходимо срочно вызвать скорую!

Чтобы предупредить опасность передозировки кофе, стоит ограничиться 1 чашкой в день. Такая дозировка считается безобидной для здоровья человека. 

lifeo.ru

10 причин пить больше кофе

Если вы, читая эту статью, раздумываете, не пойти ли вам выпить чашечку кофе, мы предлагаем вам аж целых десять аргументов в пользу этого!

Итак, почему все-таки кофе полезен для здоровья.

1. Любители кофе живут дольше

Европейские исследователи обнаружили, что три чашки кофе в день могут добавить несколько лет к вашей жизни. Два исследования, опубликованные в Annals of Internal Medicine, говорят о том, что употребление кофе помогает снизить риск заболеваний, связанных с пищеварительным трактом и печенью.

Кофе также улучшает работу иммунной системы и помогает бороться с очагами воспалений.

2. Спортсмены, пьющие кофе до тренировки, более выносливы

Исследования подтвердили, что чашка кофе, выпитая за час до тренировки, поможет вам тренироваться дольше и сделает вас выносливее во время занятия спортом.

3. Кофе борется с раком

По мнению экспертов, в кофе содержатся микроэлементы, помогающие бороться с онкологическими процессами в гортани и пищеводе.

4. Кофе помогает похудеть

В бодрящем напитке содержится много веществ, которые влияют на ваш метаболизм, ускоряя его. А чем лучше и быстрее проходят процессы метаболизма, тем легче становится потеря веса.

Кофеин также помогает замедлить всасывание углеводов и дольше сохраняет чувство сытости.

5. Кофе стимулирует работу кишечника

Кофеин стимулирует сокращения в кишечнике, что помогает быстрее избавляться от отходов и токсинов в организме.

6. Кофе - природный болеутоляющий

Как оказалось, удивительными свойствами обладают ранее неизвестные фрагменты белка, содержащегося в кофе - пептиды. Именно они производят успокоительный и обезболивающий эффект.

7. Кофе помогает лечить головные боли

Лабораторные исследования показали, что различные болеутоляющие средства становились на 40% эффективнее при добавлении кофеина. Это, разумеется, не значит, что надо запивать болеутоляющую таблетку кофе. Но чашка крепкого кофе действительно помогает в кратчайшие сроки избавиться от несильной головной боли.

8. Кофе помогает снять симптомы астмы

Кофеин по свои свойствам похож на теофиллин - препарат, который помогает облегчить симптомы астмы - хрипы в горле и кашель.

9. Кофе уменьшает риск развития деменции

Ученые обнаружили, что у испытуемых среднего возраста, выпивавших ежедневно от 3 до 5 чашек кофе, риск возникновения деменции оказался на 65% ниже, чем у не тех, кто не пил кофе.

Во–первых, потребление кофе связано со снижением риска появления диабета 2–го типа, который считается одним из главных факторов развития деменции. Во–вторых, в опытах с животными обнаружено, что кофеин тормозит формирование амилоидных бляшек в мозгу - основной причины возникновения болезни Альцгеймера.

10. Кофе защищает печень

Было обнаружено, что кофе может помочь снизить риск развития рака печени – главного «чистильщика» организма. Исследователи обнаружили, что одна чашка кофе в день уменьшает риск возникновения рака на 20%, а две чашки - уже на 35%.

Читайте также: Почему вредна очень горячая и очень холодная пища

 

www.infox.ru